огіркову

Коли людина хоче схуднути, вона часто тягнеться до різних дієт. Ви знаєте цей огірок?

Існує дійсно багато способів схуднути. Іноді ви дійсно все пробуєте, а результат все одно не приходить. Якщо ви вирішили дієту, спробуйте цей огірок. Це може допомогти вам схуднути до 7 фунтів за 7 днів. Це звучить неймовірно, але за спробу ви нічого не заплатите.

Жінка схудла за 18 місяців 89 кілограмів. І це за одну зміну!

Загальновідомо, що без фізичних вправ втрата ваги не має значення. Навіть якщо у вас немає сильної волі до фізичних вправ, рухайте своїм тілом хоча б на щоденних прогулянках, так що ви дійсно можете допомогти своєму тілу. Розмірковуючи, яку дієту вибрати, спробуйте огірок.

Легкодоступні, дешеві овочі та справді чудодійні.

Огіркова дієта триває тиждень, і в щоденному раціоні вживають лише огірки. Ви можете мати його, коли відчуєте голод. Огірок - зелений овоч, який також можна використовувати для домашніх косметичних процедур та маски для обличчя, миючого засобу для обличчя або вугрів.

Цей дивовижний овоч корисний для вашого організму, оскільки очищає організм, стимулює обмін речовин і очищає кишечник і травний тракт.

Вона схудла на неймовірних 85 кілограмів, лікарі видалили їй зайву шкіру, і сьогодні вона така кішка!

Дієта на огірках на один день:

1. сніданок:
Миска з огіркового салату
Для зварених круто яєць

2. Дезіата:
5 слив або одне велике яблуко або персик

3. послухав:
1 шматок підсмаженого пшеничного хліба з мискою огіркового салату

Що вам знадобиться для салату з огірків:

400 г огірків, 200 мл кислого молока або йогурту на ваш вибір, сіль і свіжа цибуля

Спосіб приготування:

Очистіть і наріжте огірок невеликими шматочками. Посоліть і добре перемішайте, поки сіль повністю не розчиниться. Додати кисле молоко або йогурт, акуратно перемішати і додати цибулю.

4.Olovrant:
Огірковий напій (коктейль)

Що знадобиться для огіркового напою:

1 огірок, 1 яблуко і жменька промитого шпинату

Спосіб приготування: Помістіть усі інгредієнти в блендер, додайте трохи свіжого імбиру і перемішайте. Закінчивши, покладіть у склянку і пийте, поки напій свіжий.

5. вечеря:
Фрукти на ваш вибір (300 гр)

pixabay.com Фото: pixabay.com