- Вступ
- Профіль компанії
- Продукти
- Eshop
- Акції
- Новини
- Каталог
- Гуртова торгівля
- Як робити покупки
- Перевезення вантажів
- Безпечні покупки
- ОПЛАТА ОНЛАЙН
- Інструкції щодо оплати за допомогою ОНЛАЙН-платіжної картки
- Умови бізнесу
- Повернення/скарги
- Альтернативне вирішення суперечок
- Мій рахунок
- Каса
- Кошик
- Блог
- Зв'язок
Ви знаєте, що ПОДОБАЄТЕ вітамін С теж?
Регулярне надходження вітаміну С забезпечує хороший психічний та фізичний стан людини. Цей вітамін приблизно найгеніальніший винахід природи.
Тварини Вони влаштували це так, щоб ви його отримали вони можуть створювати самі і тому їм не холодно навіть у сувору зиму. Але одна - ні! Скільки коштує людське тіло вона не може створити себе, залежить від його дієтичного споживання. Однак вітамін С є сьогоднішній раціон промислового виробництва лише в дуже малі кількості, це може захистити вас від смерті від цинги, але це не забезпечить здорового функціонування вашого організму в ці важкі часи. Насправді цинга є останньою, доземною стадією дефіциту вітаміну С, і, отже, існує дуже великий розрив між цингою та повноцінним станом здоров'я.
За оцінками експертів ЄС, рекомендована добова норма (ODD) для вітаміну С для дорослої людини на день 80 мг протягом доби ! І це не має нічого спільного з дійсно реальною потребою вашого тіла. Ця сума встановлена лише для виживання і призначений для здорової людини. Вчасно хвороби та стреси ця сума є абсолютною недостатньо. Тому вкрай важливо це робити доповнювати кілька разів на день, оскільки організм може зберігати його лише в дуже незначній мірі. Споживання людиною вітаміну С не настільки відрізняється від інших ссавців, які виробляють до 2 г-10 г (2000 мг до 10 000 мг) на день за необхідності.
Як і ви з вітаміном С, ви?
Переважна більшість нашого населення страждає від підсвідомої нестачі вітаміну С. І це стосується не лише представників старшого покоління та людей старше 45 років, а й молоді та дітей.
Ви часто застуджуєтесь?
Вітамін С дуже ефективний при більшість вірусних інфекцій, особливо під час інкубаційного періоду, але і після початку хвороби. Однак така «легша застуда» може споживайте до половини вітаміну С через 24 години. Якщо ви регулярно приймаєте вітамін С, ви в достатній мірі захищені від нього риніт, застуда, грип, кашель та герпес. Вітамін С є найкориснішим, якщо він починає використовуватися при перших ознаках застуди. Чим пізніше ви його приймете, тим вища необхідна доза. При інфекціях та захворюваннях його потреба зростає у двадцять-сорок разів, ніж у здорової людини. Забудьте про щеплення від грипу, вам краще забезпечити щоденне надходження якісного вітаміну С.!
Ви нічого не хочете?
Ти є втомлений, млявий, немає настрою, Нічого вам не розважаючись? Ти вже навіть не знаєш, що це таке радість? Коли ти справді сміявся із смаку? Вони завдають вам болю ноги, руки або суглоби? Втома як м’язовий так добре як психічний може бути спричинено нестача кисню. Окрім наявності свіжого повітря, оксигенації тканин, ми можемо допомогти і вітаміном С. Психічна втома проявляється відчуттям тиску в голові, поганою пам’яттю, нездатністю зосередитися, примхливістю, безсонням та різними болями. Вітамін С має допоміжне значення при деяких ревматичних проблемах, ревматичній лихоманці, відіграє ключову роль у регенерації суглобів.
Ви старієте?
Вітамін С може продовжити ваше життя! Старіння - це не що інше, як поступове накопичення окислених продуктів тканини в організмі. І це вітамін С природний антиоксидант - один з найсильніших.
Двократний лауреат Нобелівської премії Лінус Полінг написав у своїй книзі "Як жити довше і почуватись краще", що оптимізація харчування необхідними добавками, особливо вітаміном С, може призвести до цього середній вік людини збільшується на 25 - 35 років і що людина старіє в оптимальному фізичному стані, у повній розумовій та фізичній активності та духовній свіжості (він прожив 93 роки). Це воно не турбуйтеся про зморшки, сухість шкіри або будь-які плями на обличчі - Вітамін С подбає про це, але якщо ви потураєте йому щодня!
Ви в стресі?
У вас «слабкі нерви» і часто пристрасний спалах емоцій, агресії, відчаю або хвилювання на роботі вдома або перед телевізором? Кожен такий виступ Наш організм коштує до 300 мг вітаміну С, тому необхідно негайно поповнювати його рівень. Клінічні дослідження показують, що більш високі добові дози вітаміну С у здорових дорослих полегшують як біохімічні, так і сприйнятливі симптоми стресу. У звичайних дозах це покращує настрій, підвищує лібідо і позитивно впливає на статеве життя.
Вагітність
Ти є вагітна, годування груддю? Або просто готується до зачаття дитино? Ви зазнаєте невдачі? Жінка знаходиться у своєму стані під час вагітності підвищений стрес, що повинно відповідати адекватному споживанню вітаміну С, інакше жінці страждає дефіцитом та окислювальний стрес. Вітамін С підтримує гемоглобін в нормі, усуває спазми в ногах, разом з адекватним рухом виключає виникнення розтяжок (які є не природним проявом вагітності, а наслідком слабкості колагену через дефіцит вітаміну С). Запобігає зараженню, скорочує пологи і може зменшити їх біль. Він підтримує гнучкість і міцність родових шляхів і зменшує появу і масштаби тріщин і потребу в обрізанні. Це зменшує серцевий стрес і частоту передчасних пологів та ускладнень після пологів. Годуючі матері повинні постійно приймати достатні дози вітаміну С через це підтримати захист дитини проти інфекційних захворювань (як зазначив Петро Тугарський у своїй книзі "Вітамін С та мегасорбічне лікування").
Анемія = погана кров!
Ніхто цього не робить він не хоче бути бідним навіть твоя кров! Якщо ви лікуєтесь анемія або ви просто підозрюєте, що з вашими еритроцитами все не так додавайте в організм більше заліза та вітаміну С, який його поглинання подвоюється. Не недооцінюйте це! Анемія, як правило, є сигналом для більш серйозного захворювання.
Ваше волосся випадає?
Викиньте хімічні шампуні до сміття, шукайте трохи натуральна косметика для волосся і підтримка їх створення зсередини! Дайте своєму організму багато мінералів, таких як цинк, селен, кремній та вітамін С - це відмінна профілактика проти випадіння волосся. Регулярно приймаючи необхідну кількість вітаміну С, ви також можете запобігти втраті волосся передчасно посивіння, сухий a ламке волосся. Оскільки дефіцит вітаміну С може призвести до ослаблення структури волосся, оскільки це пов’язано з розвитком і ростом тканин, важливих для росту волосся.
Серце і судини
Вітамін С відомий своїм профілактичним впливом на серцево-судинні захворювання. Серцево-судинна система працює безперервно і в стресових умовах тиску, тому її потрібно постійно відновлювати. Основним елементом, що забезпечує міцність, гнучкість і міцність, є колаген. Вітамін С необхідний не тільки для виробництва, але і для відновлення та підтримки існуючого колагену. Високий рівень захворюваності на ці захворювання пов’язаний з хронічним дефіцитом вітаміну С.. Відсутність не дозволяє творити a регенерація оптимальна висока міцність колаген для підтримки судинних стінок а це, в свою чергу, призводить до їх пошкодження (чи то вільними радикалами, чи інфекцією, чи простим зносом). Якщо збиток більший, виникає "легке" запалення, яке насправді є станом "триває ремонт". Для відновлення стінки кровоносних судин потрібно достатньо вітаміну С. Однак, якщо відновлення проводиться недостатньо швидко, запалення стає довготривалим - хронічним. Стінка судини все ще пошкоджена, і існує ризик розриву та кровотечі. З’являться аварійні механізми, які «латають» стіну жировими відкладеннями, що є короткочасним порятунком, але в довгостроковій перспективі такий стан нестійкий, і людина помирає від проявів ШОС (інфаркт, тромбоз).
Вітамін С знижує високий кров'яний тиск a його коливання, величина ефекту залежить від величини дози. Вітамін С знижує рівень холестерину в крові. Основним способом усунення холестерину є перетворення його в жовчні кислоти. Вітамін С як антиоксидант відіграє важливу роль у захисті від окислення ліпідів; вищі дози вітаміну С (від 150 мг/кг/день) профілактика атеросклерозу навіть з високим рівнем холестерину (як зазначив Петро Тугарський у книзі "Вітамін С та мегасорбічне лікування").
Ви боретеся з деяким запаленням і у вас нічого не виходить?
Дефіцит вітаміну С. може спричинити появу та розвиток хронічне запалення в організмі, що є причиною багатьох хвороби цивілізації та інші важко піддаються лікуванню захворювання. Окислювальний стрес відіграє важливу роль, наприклад при запаленні дихальної системи, але також при алергія, напр. астма a алергічний риніт. Вводячи достатню кількість вітаміну С, розширюється спектр варіантів лікування алергічних захворювань. Вітамін С має протизапальну дію, знижує рівень гістаміну і може зменшити споживання кортикостероїдів. Крім того, окислювальний стрес та хронічне запалення сприяють деградації кісток - остеопороз.
Ваші рани погано заживають?
Вони наскочать на вас синці з кожним незначним ударом? Для вас це погано навіть незначні травми? Ваша шкіра начебто подобається сірий? Вітамін С допомагає у загоєнні ран. "Чечко" є важливим антиоксидантом - збільшується а саме стійкість шкіри і допомагає при утворення колагену в шкірі. Навіть поверхневі рубці можна полегшити місцевим застосуванням вітаміну С. Це також важливий фактор для бар’єрної функції шкіри, при атопічному дерматиті та псоріазі рівень вітаміну С у шкірі значно знижується.
Проблеми з алкоголем?
Спробуйте наприклад після алкогольної вечірки дайте ударну дозу якісного вітаміну С протягом декількох хвилин і ваша голова знову стане ясною. Вітамін С стабілізує функції мозку і є ідеальним засобом для підвищення психічного стану. Вітамін С слід приймати після їжі, оскільки це може спричинити легку діарею натщесерце. Найвища концентрація вітаміну С знаходиться в тканинах через дві-три години після прийому.
Ви іноді палите?
Ось як слід приймати підвищену кількість вітаміну С, тому що лише 1 сигарета може знищити до 50 мг вітаміну С в організмі! Так вони повинні споживання вітаміну С відрегулювати за кількістю викурених сигарет. Якщо ви не додасте його, ви насправді є хвороба хронічне отруєння і хронічна цинга. Звичайно, найбільш страждають органи, які найбільше потребують вітаміну С: нирки, наднирники, селезінка, серце, печінка, легені, мозок та лейкоцити.
Ви вважаєте, що вам достатньо 1 апельсина?
Щоб отримати 1000 мг вітаміну С = 10 кг апельсина з вашого гіпермаркету для вашого тіла, вам потрібно їсти його щодня!
Тому на нього не можна покладатися лише для вживання свіжих фруктів та овочів. На додачу наземна рослинність це вже величезно пошкоджений цивілізаційними впливами і це вже так у ґрунті мало мінералу a розсіяні елементи, що навіть сирий натуральний продукт не здатний забезпечити необхідну добову кількість вітаміну С. Навіть якщо у нас були такі овочі та фрукти, багаті вітаміном С, надзвичайно важливо знати, що, наприклад, в апельсинах вітамін С після короткого час різко падаючи. Також у яблуці, яке з’явилося на ринку після двох місяців подорожі, вміст вітаміну С впав на 2/3. А овочі ще гірші. Через кілька днів вміст вітаміну С в ньому падає до нуля! Тому. зберігання та лікування Фрукти або овочі мають високу частку природного вітаміну С. програє, тому фрукти та овочі повинні потрапляти на стіл якомога свіжішими. Виняток становить буряк, у якій вміст вітаміну С подвоюється при зберіганні протягом декількох місяців.
- КАРТОПЛО Ви можете підготувати та правильно їх використовувати відповідно до типу приготування Infošky Статті MAMA та Я
- VZ SR Ви можете вибрати воду для питного режиму
- Золоте правило 20 іграшок Ти його знаєш, ти знаєш, чому він справді розплачується з дітьми
- 35 тиждень вагітності: Ви знаєте, як знімають вашу дитину?
- Ви можете застосувати до життя все те, чого вас вчать шахи, каже голова Клубу шахових надій