Ви зазвичай дивитесь на свій стілець після відвідування туалету? Якщо ні, то це велика помилка. Консистенція та колір калу багато чого розкривають про функціонування нашого організму, а також передбачають певні захворювання. Про тему ми запитали нашого гастроентеролога, доктора Емілію Дарвас.
Скільки це?
Помилково вважають, що наша функція кишечника здорова лише в тому випадку, якщо ми щодня ходимо на «великі справи». На частоту випорожнень також впливають дієта, фізичні вправи, рівень стресу та багато інших факторів. Взагалі кажучи, випорожнення кишечника один-три рази на день і кожні три дні також є нормальним явищем. Більш-менш часте спорожнення кишечника може свідчити про проблеми.
Коричневий, чорний, жовтий? Що здорово?
Коричневий: нормальний
Колір здорового стільця - коричневий, приблизно такого ж відтінку, як молочний шоколад. Цей колір обумовлений жовчою кислотою, що виробляється в печінці.
Глиняного кольору: недостатність підшлункової залози
Блискучий стілець глинистого кольору вказує на дефіцит травних ферментів, найчастіше недостатність підшлункової залози внаслідок хронічного панкреатиту. Білий стілець глиняного кольору може бути ознакою непрохідності жовчовивідних шляхів.
Зелений: діарея
Якщо кал занадто швидко проходить через тонкий кишечник, організм не встигає розщепити зеленуватий жовч, тому стілець стане зеленим. Це може статися, наприклад, у випадку діареї. Зелені листові овочі та зелений харчовий барвник також можуть спричинити зелений колір.
Жовтий: порушення всмоктування жовчної кислоти
Жовтий колір, як правило, є симптомом всмоктування жовчної кислоти, що може бути наслідком запалення або інфекції.
Чорний: кровотеча у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту
Кровотеча з органів у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту, таких як шлунок та стравохід, викликає появу чорного кольору. Кров рухається по травній системі, де еритроцити розщеплюються ферментами травлення, а кров забарвлює стілець у чорний колір. Якщо ви відчуваєте це, якомога швидше зверніться до лікаря.
Свіжа червона кров у калі: кровотеча в нижній частині травного тракту
Це також може спричинити інфекції, запалення, пухлини та геморой, тому слід негайно звернутися до лікаря. Не лякайтеся, якщо протягом останніх кількох днів ви споживали багато буряків, томатного соусу чи іншої червонуватої їжі чи напоїв, це також може знебарвити стілець.
Яка гарна форма?
- Ковбаса, змія: нормальна
Якщо у вас форма ковбаси або змії, а поверхня гладка або тріщини, ми маємо хороші новини: ваш стілець здоровий.
- Шматочки: запор
Коловий ковбасоподібний стілець м’який, а дискретні тверді грудочки свідчать про сильний запор.
- Пака: дефіцит клітковини
М'які плями з добре відокремленими краями вказують на відсутність клітковини.
- М'яка, рідка: запалення
М'які рідкі випорожнення з нерівними краями без твердих країв можуть свідчити про запалення.
Тому здоровий стілець має коричневий колір, у формі ковбаси або змії, і швидко залишає тіло, не докладаючи зусиль. Якщо у вас спостерігаються зміни в звичках роботи кишечника, і це зберігається протягом декількох днів, або колір стільця чорний або червоний, незалежно від кольору їжі, яку ви їсте, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря.