Тіло потребує жиру. Тіло худорлявої жінки містить приблизно 100 000 калорій жиру. Для вираження цієї кількості у випічці маргарину для ілюстрації знадобиться приблизно 54 кубики.
"Я вже товстий при цій думці!" Насправді було проведене дослідження з цього приводу, організоване Університетом Лаваля в Канаді. Тут виявилося, що хоч ви не можете самостійно набрати вагу від думки, ви можете відчути від цього голод.
Більшість людей вживає в середньому на 1 грам більше жиру в організм на день. Але перед тим, як потягнутися за другим скибочкою пирога, подумайте: 1 грам на день означає 365 грамів зайвого жиру на рік, що зростає до понад 9000 грамів за 25 років!
У середньому доросла людина має близько 5 мільярдів жирових клітин в організмі. Хороша новина полягає в тому, що після статевого дозрівання ця кількість більше не збільшується. Погана новина полягає в тому, що існуючі можуть зрости удесятеро більше, ніж їх початковий розмір.
Адипоцити не живуть вічно, середня тривалість життя - лише десять років. Близько 150 можуть загинути за секунду. Коли жирова клітина гине, організм незабаром замінює її новою. На відміну від цього, якщо клітина мозку гине, вона ніколи не відростає. Несправедливість, ні?
Мабуть, найбожевільніша дієта, коли-небудь вигадана для спалювання жиру, це дієта на кишкових глистах. І це справді відразлива річ: його послідовники потрапляють в організм глистового черв’яка, щоб вони могли їсти якомога більше.
- Ви знаєте, скільки у вас жирових клітин 3 цікаві відомості, про які ви, можливо, не чули - Дієта
- Ви знаєте, як їсти шкірку подорожника Diet Femina
- Спорт для схуднення - дієта Феміна допомагає часто худнути
- Ранкова кава для схуднення - дієтична феміна, найкращий кофеїновий напій для схуднення
- Фізичні вправи вранці або ввечері Покажіть, яка з них спалює більше жиру - Дієта Феміна