ПОСТІЙНА ВТРАТА ВАГИ = ВРАВНОВАНИЙ РОЗУМ
Якщо ви хочете назавжди схуднути, жити здорово і в гармонії зі своїм тілом, забудьте про всі «чудодійні» дієти та засоби для схуднення. Чому? Ви в даний час задоволені своїм персонажем? Якщо ні, чому? Тепер ви можете подивитися в дзеркало, зіткнутися з правдою і сказати: "Добре, я закінчив зі своїм ..."
Присідання! - Ви робите їх правильно?
Присідання - це природний рух Згинання - це природний рух. Майже кожен з нас в дитинстві робив багато присідань, і ми тоді цього навіть не знали. Чи потрібно було нам щось піднімати, або просто розслабитися в цій позі. У багатьох частинах світу це положення використовується для розслаблення і навіть під час їжі. Він знає це положення ...
ВИ ЗНАЄТЕ 11 НАЙКРАЩИХ ПРОДУКТІВ ДЛЯ Схуднення ?
Знаєте найкращі продукти для схуднення? Поживні речовини та правильне функціонування метаболізму мають важливе значення для ефективного схуднення. Плід містить багато вітамінів, мінералів, клітковини, мікроелементів та води, що також збільшує споживання рідини. Наприклад, багато з вас чули, що ананас - жироїд. ЦИНАМ - регулює рівень цукру в крові та викликає ...
10 КРОКІВ ДЛЯ ЗРОСТАННЯ
Оскільки є період, коли більшість фітнес-працівників набирають вагу, і я постійно отримую запитання про те, як набрати вагу якомога ефективніше, ось ще одна стаття, де я представляю 10 кроків до успішного «обсягу». Ви думаєте, що тренуєтесь наполегливо і досі не бачите таких результатів? Ви, мабуть, десь помиляєтесь, чи не так? На жаль, тренуйся наполегливо і після…
ВІДХОД ДО СВІТУ ФІТНЕСУ
Привіт, ти новачок у світі фітнесу? Або ви навіть розглядаєте можливість відвідати найближчий фітнес-центр, але не знаєте, з чого почати? Ти боїшся, що не зможеш зробити це сам і будеш робити помилку за помилкою? Не хвилюйся, я нічим не відрізнявся, і на початку теж робив помилки. Тому в наступній статті я розповім вам, які помилки я найчастіше сприймаю…
- Про нас
- Для клієнтів
- Для тренерів
- Статті
- Умови бізнесу
- Конфіденційність
- Зв'язок
ЛІТЕРАТУРА
"У мене є лише позитивний досвід з Томашем, що стосується меню та фізичних вправ, я дуже рекомендую його:)"
- Річард
“Велике ДЯКУЮ за ранкову зарядку в селі. Чудово! Я рекомендую. "
- Моніка
«Я настійно рекомендую професійний та правильний підхід до кожного тренінгу. Я тренуюся з ним і я дуже задоволений ".
- Зузана
"Я дякую тренеру Томашу за терпіння та дисципліну, яку я здобув завдяки йому. "
- Вероніка
"Я хотів би подякувати двом дивовижним тренерам, Томасу та Оліверу, за терпіння та зусилля зі мною".
- Яна
«Завдяки Posvanc Fitness я нарешті можу робити те, що мені подобається і виконувати.
- Олівере