Арсен Вегнер позначив шлях, який інші техніки, такі як Гвардіола, Луїс Енріке або Емері, пішли до крайності, щоб змінити своїх гравців за допомогою дієти.
На даний момент про це ніхто не знає фізична підготовка футболістів надзвичайно змінилася за останні 20 років. Зникли ті менш стилізовані фігури, характерні для того часу, коли не було так багато інформації, нагляду чи занепокоєння за спортивний стан футболістів. Не те щоб він принижував себе, але він був далеко не таким вимогливим.
Але часи сильно змінилися і зараз тренінги стають все більш конкретними, чим вичерпніші медичні огляди, тим більше індивідуальні плани роботи, якщо це можливо, більш персоналізовані, а монітори серцевого ритму та GPS-системи, що контролюють результативність та стан гравців, стали загальновживаними. І дієта не така, якою була раніше. Гарна частина виною тому, що це сталося мати такий вид одержимі тренери з контролем найдрібніших деталей. Методичні тренери, які також диктують, як має виглядати меню своїх гравців:
1. Арсен Венгер
Очоліть цей список, тому що буквально здійснив революцію в Прем'єр-міністра після прибуття. Він висадився в Лондоні, щоб взяти Арсенал з Японії, де він тренувався і зробив чемпіоном Нагої Грампус. Y Це сталося як ковток свіжого повітря з новими методами, новими уявленнями про харчування, набутими під час японської подорожі, та неможливими рішеннями неозброєним оком: боровся з пабською культурою, яка так глибоко вкорінена в Англії, і заборонила пиво її гравцям. Він зробив "Арсенал" чемпіоном. А решта клубів пішла за ними. Було б складно визначити кількість гравців, які прямо чи опосередковано допомогли продовжити свою кар'єру. Тому що за забороною алкоголю стояла та безглузда запойка. Венгер був піонером. Тоні Адамс, в його автобіографії та інші гравці того раннього французького періоду в "Арсеналі" Найджел Вінтерберн, Лі Діксон, Стів Боулд або Пол Мерсон, підтверджуйте свій вплив і дякуйте за ваші послуги.
Венгер мав багато спільного з покращенням виступу своїх гравців. арсенал
2. Пеп Гвардіола
Ще один тренер, якому Він любить бути в курсі і контролювати все, що відбувається в роздягальні і це пов’язано з підготовкою своїх гравців. З його часу в Барселона, технік завжди мав допомогу у висвітленні в харчуванні та фізіології, таких як Естебан Горостяга або Рамон Сегура завдяки чому йому вдалося створити збалансований раціон харчування, який покращить результати його гравців. Також у Мюнхен і звичайно в його останній пригоді в Манчестері, де має допомогу колишньої спортсменки та дієтолога Сільвії Тремоледи. Між Гвардіола вето ми можемо знайти газовані або газовані напої та піца. Мессі добре знає, про що йде мова і має багато подяки Сампедору, який змінив свої харчові звички аж до припинення чуми від травм м'язів що аргентинець страждав через свою погану дієту.
Гвардіола завжди оточує себе важливими дієтологами. ОЛІ ШАРФ (AFP)
3. Луїс Енріке
новенький національний тренер особливо обережний що стосується фізичної підготовки. І це не дивно, оскільки це закоханий у триатлон, пристрасть, яка привела його до змагань в одній з найвибагливіших спортивних дисциплін: Хомбре де Ієрро. З цим багажем за спиною, Не дивно, що його сильний характер, сформований викликами, які йому довелося подолати, змушує його бути надзвичайно суворим з певними аспектами, такими як дієта футболістів. Так що, Хав'єр Арбізу, Шеф-кухар селекції, який годує іспанських іноземців майже 30 років, ви вже точно знаєте, чого очікує від меню Луїс Енріке: страви на грилі та на пару, а також багато фруктів та овочів. Прощайте з примхами та похідними. Ноліто або Клаудіо Браво, які сильно схудли під опікою астурійця, можуть засвідчити дієтичні обмеження, які зазнали їх загони.
Наставник Іспанії Луїс Енріке не залишає жодних подробиць на волю випадку. Хуан Джо Мартін (EFE)
4. Унай Емері
Тренер басків, який прибув саме до Арсеналу, щоб замінити Арсена Венгера, має намір продовжити шлях, розпочатий французами і заборонила своїм футболістам пити фруктові соки через високий вміст цукру. Ще один приклад того, що контроль, який здійснюють нинішні техніки над усім, що оточує їх обладнання, є повним. Можливо, анекдот з Евером Банегою, який прожив у Валенсії, є досить наочним щоб зрозуміти стурбованість Емері. Аргентинець, любитель нездорової їжі на той час і схильний до зайвої ваги, шеф-кухарі Валенсії підготували взяти його додому. Пізніше навіть покладіть у своє розпорядження безпосередньо послуги домашнього кухаря. Він досяг дуже високого рівня.
Унай Емері також застосовував обмежувальні методи в "Арсеналі". GEOFF CADDICK (AFP)
- При екземі та дерматитах гіпоалергенна дієта - порятунок для шлунка
- Тайська дієта - найбільш здоровий варіант схуднення
- Дієта за часів коронавірусу занадто багато солі послаблює покрив імунної системи
- Унікальна дієта, метод Маріани Чавес завжди залишатися струнким
- Як „хвороба поцілунків” впливає на обкладинку тіла