одне

Гоа - Індія

Після другого місця в 2019 році, в 2020 році Індія повернеться на перше місце у рейтингах. Це широко відоме та визнане місце йоги, що не дивно, адже це колиска йоги. Найприродніший вибір для справжнього відступу. Цей куточок Індії є найпопулярнішим місцем для духовного туризму. Релігійні традиції, аюрведичні процедури, реколекції, рекламовані під іменами різних гуру, табори йоги і, звичайно, відносно дешева тепла погода приваблюють мандрівників. Індія пропонує містичну атмосферу, яка дозволяє глибше зв’язатись із собою та розвиватися під керівництвом найбільших гуру та відомих інструкторів йоги. І ми можемо вибрати обставини з точки зору нашого гаманця і, звичайно, нашого призначення. У традиційних ашрамах немає обов'язкового тарифу, як правило, ті, хто тут виходить на пенсію, платять пожертву. Запас скромніший, їжа складатиметься з рису, і для нашого духовного розвитку ми повинні задовольнятися більш пуританськими умовами. Нам потрібно вставати дуже рано, нам потрібно долучитися до прибирання та інших робіт.

Інша крайність - це розкішні реколекції, де учасники проводять лише кілька годин на день за програмами гуру і виходять “на вулицю” на різні майстер-класи та інші програми від своїх якісних приміщень. Найменший штат Індії відрізняється більше, ніж зазвичай, від решти. Окрім пляжного відпочинку, головною визначною пам'яткою Велья Гоа з пам’ятками португальської колоніальної архітектури є об’єкт Світової спадщини. Більше 450 років Гоа був португальською колонією, яка зробила помітний вплив на життя регіону - від архітектури до кулінарного світу. Заповідники дикої природи також є значними визначними пам'ятками. Але в Гоа вам доведеться спробувати місцеві парки водних видів спорту та пригод, ви також повинні відвідати форти, водоспади, озера, плантації спецій.


Кох Самуї - Таїланд

Якщо ви вивчаєте ази йоги в тропічній обстановці, теплій погоді та викладачах зі світовим ім’ям, Таїланд - ідеальний вибір. Хоча спокій і безтурботність на перший погляд не є синонімами Кох Самуї, крім сімейних курортів та багатолюдних пляжів, є ще один Самуй. Другий за величиною острів Таїланду, він став популярним місцем відпочинку у 80-х роках завдяки своїм білим піщаним пляжам, вистеленим чарівними пальмами, маленькими бухтами та блакитним океаном. Острів є частиною морського національного парку Анг Тонг, який складається з понад 80 переважно нежилих острівців і є справжнім раєм для каякінгу та дайвінгу. Менші пляжі зазвичай схожі на листівки, чисте синє море, білопіщаний пляж, пишні плантації кокосової пальми. Самуї довжиною 25 км пропонує безліч можливостей для пригод, але до нього можна доїхати на скутері всього за кілька годин.

Острів є однією з найпопулярніших визначних пам'яток Таїланду сьогодні, його південні пляжі затоплені багатьма туристами в посушливий сезон, але північне та східне узбережжя все ще пропонують спокійну обстановку. На острові можна знайти все: від групових реколекцій за системою „все включено” до оздоровчих програм, програм схуднення та детоксикації, а також поглибленого навчання вчителів йоги. Насолоджуйтесь тихим роздумом у саду для медитації, а закінчуйте освіжаючим купанням у басейні з морською водою. Це все лише за годину польоту від жвавого Бангкока.


Балі - Індонезія

Відомий як острів богів, Балі став відомим своїми пишними горами, нерівними узбережжями, вулканічними схилами і чудовими пляжами. Тож, хто б поставив процес самопізнання на казковий острів, прямуйте до Балі! З часу «Смаки, молитви, любові» готелі продають свої кімнати з пакетами, що мають назву фільму, а більші офіси також організовують тут різні духовні поїздки. Програми, як правило, складаються з відвідування Убуда, міста цілителів і, звичайно, відомих хіромантів. Убуд, на північ від столиці, з його музеями, ринком артефактів та галереями, безсумнівно, є культурним центром острова.
Розташований у тропічних джунглях, поруч з Убудом, над священною річкою, знаходиться Центр йоги Квітучий Лотос, який пропонує чотири- або семиденні ретрити йоги. Вони обіцяють відродження та оновлення тіла, розуму та духу. Під час подорожі також не можна пропустити балування тілом, було б величезною кривдою пропустити делікатний балійський масаж, лежачи на масажному ліжку, ми можемо насолоджуватися прохолодою вітру, навіть бачачи блакить океану. Але вони також балують відвідувачів вибором процедур, екскурсіями на природу та культурними програмами.


Марокко

Не можете вибрати між дослідженням внутрішнього спокою та адреналіну? Зі дедалі популярнішими ретритами для серфінгу та йоги вам навіть не доведеться віддавати свій голос поруч з тим чи іншим. Працюйте над фізичною та розумовою силою одночасно! У Марокко, на узбережжі Атлантичного океану, все дається, щоб вирватися з сірої буденності. Приголомшливий вид на океан, смачна їжа та чудові можливості для нових пригод! Узбережжя між Тагазаутом і Агадіром сповнене чудових місць для серфінгу, тут найкращі хвилі у всьому Марокко. На посадку ніколи не пізно! Насолоджуючись приємно теплою погодою, ми можемо порівняно швидко навчитися основам серфінгу під час пригодницької екскурсії.
А йога на березі океану ідеально підходить для очищення голови, забуття всіх ваших турбот. Ми також можемо приправити нашу поїздку історичним старим містом Ес-Сувейра, суєтою Марракешу, особливими природними пам'ятками, каньйонами та дюнами, марокканським відчуттям життя! Вітер у волоссі, пісок на ногах - це серфер. ніч. поза воїна ще ніколи не була такою гарною.


Коста-Ріка

Знайти натхнення в такому чарівному місці, як Коста-Ріка, просто. Ідеально підходить для пригод та відпочинку - для тіла та душі. Хоча вдень ми можемо відкрити для себе чудеса острова, вдень ми можемо відпочити за допомогою освіжаючої та енергійної практики. Ви можете займатися йогою в багатьох місцях, але який досвід практикувати релаксацію в ідилічних умовах тропічної центральноамериканської країни: справжня підзарядка! Під час подорожі до Коста-Ріки, поруч із чарівними вулканами та дивовижними прибережними місцями, ми можемо займатися йогою серед тропічних рослин, супроводжуючись тихим морським шумом та щебетанням різнокольорових птахів. Знайомство з веселою Коста-Рікою є прекрасним досвідом саме по собі, особливо в поєднанні з фізичним та розумовим освіженням.


Борнхольм - Данія

Борнхольм - це датський острів у Балтійському морі. Завдяки своєму стратегічному розташуванню острів постійно конкурував. В основному він належав Данії, але також належав Любеку та Швеції. До сонячного острова північної країни можна дістатися за 35 хвилин короткого перельоту від столиці або на човні зі Швеції. У літні місяці на острів можуть приїхати десятки тисяч туристів, які, крім визначних пам’яток, проводять найактивніші канікули. Водні види спорту популярні, але велосипедні прогулянки теж. На острові 235 км велодоріжок. Цікаво, що звивисті дороги вздовж узбережжя острова були покликані замінити старі залізничні лінії. Острів уособлює всю природну красу, яка так характерна для всієї Данії, і своїми ідилічними пляжами, чарівними містечками та пульсуючим мистецьким життям він обіцяє справді особливу релаксацію. Вона показує своє справді гарне обличчя восени, коли пейзаж одягає її барвистий халат і випромінює нескінченну безтурботність. Тут літо майже непомітно перетворюється на осінь, тому пляж, викладений гранітними скелями, є чарівним і в цьому сезоні.

Щороку в Центрі йоги Борнхольм проводяться програми, які зосереджені на гармонії тіла, душі та природи. Для всебічного досвіду кожному пропонується залишити позаду всі засоби спілкування та поринути у світ тиші. Ця подорож починається і закінчується на природі: походами в сусідні ліси та вздовж узбережжя, вивченням нових технік дихання та медитацією на пляжі. Програма закінчується кожного дня домашньою вечерею з органічних вегетаріанських страв, яку подають біля багаття на пляжі.