хеллоуїна

Відьми кекси на Хеллоуїн

Смачно Здоровий рецепт щоб досягти успіху на Хелловін!

Для виготовлення 12 булочок вам знадобиться: 2 конверти Ванільний коктейль Exante із зменшенням цукру, 50г подрібнених вівсяних пластівців, 1 чайна ложка Харчова сода, щіпка кориці (за бажанням), щіпка Сіль, 2 великих дуже стиглих банана (або 3 середні), 2 яйця, 100 мл Кленовий сироп Exante без цукру, 3 столові ложки оливкова олія і 80 мл знежирене молоко.

Крім того, для створення відьомських шапок для своїх булочок вам також знадобляться 12 паперових формочок нормального розміру, 12 невеликих розмірів та 12 маленьких зубочисток.

Крок 1.

Розігрійте духовку до 180 ° і змастіть форму для кексів спреєм з кокосовим маслом (можна використовувати також трохи оливкової олії або вершкового масла).

Потім змішайте сухі інгредієнти: Ванільний коктейль із низьким вмістом цукру Ексанте, вівсянка, Харчова сода, кориця та Сіль.

Крок 2.

Подрібніть банани і після готовності змішайте з: яйця, Кленовий сироп без цукру, оливкова олія та молоко.

Потім додайте також сухі інгредієнти і добре перемішайте.

Крок 3.

Розділіть суміш на чашки для булочок і випікати 20-25 хвилин. Після готовності ви можете прикрасити булочки невеликою кількістю нежирного грецького йогурту.

Крок 4.

Складіть навпіл звичайна форма паперової форми. Знову складіть його навпіл і приклейте два клапті з внутрішньої сторони скотчем (так, щоб вийшов трикутник, як на першій рамці зображення).

Знову складіть навпіл і скотчем. Якщо ваш трикутник був дуже плоским, розпустіть його пальцями так, щоб він став конусом, подібним до другого на зображенні.

Вставте зубочистку в булочку і покладіть конус на зубочистку.

Тепер візьміть невелика паперова формочка і виріжте основу у формі кола і покладіть її на конус, щоб отримати відьомський капелюх.

Повторіть процес, щоб отримати шапочку для кожної булочки, і ви готові до ночі Хеллоуїна!