Електронна пошта: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його.
ВІДНОСИНИ МІЖ ДУШЕЮ І ТІЛОМ
БРІАН ТРЕЙСІ ВІДЕО
ДЖЕРЕЛА ЕНЕРГІЇ
Є ТРИ ОСНОВНІ ДЖЕРЕЛА СТРЕСУ:
1. Що було б, якби .... Що могло статися інакше? Тоді ми в минулому.
2. Сьогодні ми думаємо, що робити, щоб зробити це добре. Що нам робити, а що ні?
3. Далі цікаво, що буде?
ТОМУ - ЗНАЧНІ РЕСУРСИ СТРЕСУ
Що було б, якби ...
Цікаво, що буде
Справа в тому, як ми думаємо про минуле, сьогодення, майбутнє, про реальність. Стрес викликає стрес, а не сам зовнішній світ.
Ми можемо вирішити не хворіти. Наприклад, майбутні мами не хворіють, бо не мають на це часу.
ЗВ'ЯЗОК МІЖ СТРЕСОМ, НАПРУГОСТЮ ТА ЕНЕРГІЄЮ
Є три основних джерела енергії.
1. Харчування - коли, що, як, скільки.
2. Повітря - як ми дихаємо, як, скільки кисню потрапляє в наші легені, чи робимо ми фізичні вправи? Кількість повітря також є важливим джерелом енергії.
3. Наші враження - те, як ми реагуємо на те, що робимо.
Одна ситуація наповнює когось енергією - інша може пригнічувати когось іншого.
Враження, те, як ми реагуємо на те, що відбувається навколо нас, є важливим джерелом нашої енергії, яка може рости, а також зменшуватися.
Наше тіло - це свого роду енергетична машина, яка виробляє різні якості енергії. Як нафтопереробний завод.
Енергія з ресурсів - скажімо, 1000 калорій. Якщо ми не використаємо всі ці калорії на ФІЗИЧНОМУ рівні, це ще більше вдосконалить, змістить енергетичну шкалу вгору і перетвориться на ЕМОЦІЙНУ енергію.
Для створення 100 одиниць емоційної енергії потрібно 1000 одиниць фізичної енергії.
Емоційна енергія - це те, що ми відчуваємо, реагуючи. Ця енергія - це наша життєва сила, ентузіазм, хвилювання, самооцінка, радість життя тощо.
Якщо вся наша енергія не буде використана на емоційному рівні, тіло ще більше вдосконалить її, як нафтопереробний завод, і у нього буде 10 одиниць ДУХОВНОЇ енергії.
Духовна енергія - це те, про що ми думаємо.
Цей рівень розуму відповідав би бензину.
Це неможливо довести науково, лише інтуїтивно, на основі мого власного досвіду.
Якщо вся енергія не буде спалена і на духовному рівні, вона буде продовжувати зростати і перетворитися на 1 одиницю так званої ПСИХІЧНОЇ, ДУХОВНОЇ енергії. Це також часто називають ТВОРЧОЮ енергією.
Це відповідає чомусь ще тоншому, дуже, дуже тонкій формі енергії.
ЗАГАЛЬНИЙ РІВЕНЬ ЕНЕРГІЇ:
У нас трапляється так, що ввечері ми так втомлюємось, що вже не маємо сил, не маємо бажання сперечатися, не маємо бажання ні до чого. Ми були настільки виснажені, що вся наша енергія зникла.
Це тому, що ми спалили всю свою енергію на фізичному рівні. Але сьогодні більшість видів роботи не використовують всю енергію на фізичному рівні, тому вона піднімається до емоційного рівня. Коли ми маємо емоційну енергію, ми хочемо її знизити, і ми можемо це робити у своїх стосунках.
Звичайно, в іншому місці, але ми зазвичай робимо це у наших стосунках.
Цікаво те, що позитивні емоції (ентузіазм, радість, щастя, хвилювання) спалюють мало цієї енергії, і енергія перетворюється на духовну, інтелектуальну енергію.
Якщо наш інтелектуальний світ позитивний, якщо ми маємо справу з позитивними планами, планами, що означають справді цікаві завдання, то ми будемо далі розвивати цю енергію, яка потім буде підніматися далі і перетворюватися на духовну, психічну, творчу енергію. Це енергія творення, де народжуються наші ідеї, і ми натхненні, захоплені, чимсь керуємось тощо.
Однак найбільша проблема, і справа в тому, що більшість людей використовують найбільше енергії на емоційному рівні.
Не на фізичному рівні, бо вони не так важко працюють. Але на емоційному рівні їх усіх спалюють. На інтелектуальному рівні залишилося дуже мало, а на духовному - майже нічого.
Я
Душа - це емоція, вона реагує на інформацію емоцією. Інших засобів спілкування у нього немає. З емоцій душі починається процес, кульмінацією якого є формування свідомості.
Свідомість - це інтелект - духовність. Хоча свідомість є проявом емоцій душі, вона все ще не залежить від душі на момент її створення. Сформований інтелект вже не залежить від первинних емоцій душі - душа повинна знову емоційно реагувати на інформацію свідомості, щоб процес став дією.
Встановлений інтелект повинен впливати на душу так, щоб вона готова була діяти, щоб догодити їй. "Дія" душі полягає в тому, щоб "повідомляти" мозок емоціями, а мозок ініціює дію за допомогою органів нашого тіла.
Доповідач розповідає про цей духовний рівень.
ВІДЕО
Ми - душа з тілом, яка несе нас. Те, що ми є зараз, і яким ми будемо, є результатом того, як ми використовуємо свою психіку. Якщо ми використовуємо всю свою енергію на емоційному рівні - через негативні емоції, страх, занепокоєння, стрес, напругу, гнів чи тому подібне - тож, якщо на емоційному рівні всього вистачить, не буде жодної з наших вищих форм енергії, яка може привести до великого життя, прекрасного життя. Діяти щасливо, бути творчим, шукати рішення, ставити цілі, завжди вірити в себе тощо.
Причиною того, що лише п’ять відсотків поколінь виконують свої здібності, є те, щоб повністю зайняти більшість із них, щоб висловити свої негативні емоції. І тут собака похована.
Якщо вираження негативних емоцій витрачає нашу енергію, на нижчих рівнях, у нас не залишиться енергії для переходу на вищі рівні для реалізації наших здібностей.
Позитивне духовне ставлення має важливе значення для успіху. Від цього залежить 85% усього, що ми робимо. 85% нашого успіху повністю залежить від наших духовних проявів та стосунків. 85% нашого життєвого успіху - це позитивні емоції. Якщо, навпаки, ми спалюємо всю свою емоційну енергію на цьому рівні, у вираженні негативних емоцій, якщо ми говоримо про негативні речі, маємо справу з негативними речами, думаємо про негативні речі, обговорюємо негативні речі, критикуємо, засуджуємо, скаржимося і т. д., у нас не залишилося енергії, щоб сюди потрапити. І ось рівень найбільших радощів і успіхів у житті.
Тож яке може бути рішення?
Ми досягаємо високого рівня енергії, щастя, внутрішнього спокою, інтимних стосунків, виключаючи прояв негативних емоцій. Перестаньте проявляти негативні емоції.
Одне з найважливіших речей, про які я навчився - це перестати проявляти негативні емоції. Це початок розвитку особистості.
Одноразовий спалах гніву і люті, що випускається протягом п’яти хвилин, може зливати цілий день нашої емоційної енергії за п’ять хвилин. Ті, хто завжди злиться, рідко придумують щось корисне.
Те, що потрапляє у свідомість, також виражається. Спробуємо не надто мати справу з негативними речами, тим більше, щоб це не входило в звичку, щоб звичка не прижилась у свідомості.
Важливо також, з якими людьми ми взаємодіємо. Якщо ми контактуємо з людьми, які в основному виявляють негативні емоції, це те саме, що якщо ми контактуємо з людьми, які мають інфекційне захворювання.
95% усього, що ми говоримо, робимо і думаємо, визначається зовнішніми впливами. Сила навіювання нашого оточення. Але ми можемо вибрати. У нас є можливість це зробити.
Я
Ми не можемо взяти все у Трейсі, ми не можемо завжди не мати справу з негативними речами - але це все одно хороший посібник. Якщо можливо, тримайте міру в негативах.
Якщо ми маємо справу із занадто багатьма негативними речами - оскільки в житті та в нашому житті занадто багато негативних речей, то позитивні речі відходять на другий план. Можливо, ми не зможемо впоратися з негативними речами - все ж, давайте залишмо місце і для позитивних речей.