натуропат

Нігма Таліб, довідковий натуропат деяких відомих людей, таких як Пенелопа Крус, Сієнна Міллер або Стелла Мак Картні, і засновник клінік Healthydoc у Західному Ванкувері заявляє, що здатний вирішити старіння шкіри, хронічні проблеми шкіри, безпліддя, травні, гормональні та порушення сну за допомогою безпомилкової формули на основі безглютенової дієти, добавок та косметики.

Спеціаліст запевняє, що молодість шкіри починається в кишечнику, тож для початку вона вимагає повного аналізу своїх пацієнтів, як крові, сечі, так і калу, і таким чином перевірити, як їхні гормони в крові, всю біохімію мікробіота тіла та кишечника; який доповнюється вичерпною історією хвороби, щоб знайти причину проблеми та не залишатися при лікуванні симптомів.

За словами Таліба, проблема полягає в дефіциті поживних речовин та мікробіотиків, які ми страждаємо, оскільки більшість рецепторів серотоніну знаходяться в шлунку, тому його метод полягає у проведенні чотирьох тижнів на дієті без глютену, молочних продуктів, цукру та алкоголю, з якими можна їсти лише рибу, особливо блакитну рибу (лосось, тунець), усі види варених овочів, оскільки вони краще засвоюються таким чином, фрукти, бобові, що є джерелом рослинного білка, горіхи, зернові та насіння.

За словами спеціаліста, після цих чотирьох найкрупніших тижнів слід запровадити план 80/20, який полягає у збереженні обмеження всіх "без" (клейковини, молочних продуктів, цукру та алкоголю) 80% часу та дозволяючи собі поступки на 20%. і все це приправляється щоденним вживанням різних добавок.

Щоб завершити дієту та добавки, Talib рекомендує обробляти шкіру базовими косметичними засобами, такими як миючий засіб, сироватка та денний та нічний крем, які миттєво підвищують еластичність, глибоко зволожують, заповнюють дрібні зморшки та зморшки, висвітлюють та захищають стрес навколишнього середовища.

Нігма Таліб - лікар-натуропат, естетик та найвищий авторитет у галузі цілісного здоров’я, а також автор бестселерів, таких як „Yмолодняк шкіри починається в кишечнику"(Молодість шкіри починається в кишечнику) і"Зворотній за ознаками старіння”(Змінює ознаки старіння). Маючи більш ніж 17-річний досвід роботи в галузі додаткової терапії, Nigma охоплює всі способи натуропатичної практики: голковколювання, китайська медицина, ботанічна медицина, клінічне харчування, гомеопатія, консультування щодо способу життя та підтримка медичного лікування. ефективне лікування.