відріжте

Петрушка - одна з найвідоміших і найбільш часто використовуваних зелених спецій. Ви навіть не подумаєте, наскільки це добре впливає на ваше тіло.

Зараз це всі спостерігають!

Оголошення Каталін Новак: ці угорські жінки будуть звільнені від сплати ПДФО на все життя

Помер всесвітньо відомий музикант, автор понад сотні фільмів

Чай з петрушки прискорює метаболізм, детоксикує та зміцнює імунітет. Вишенька на торті полягає в тому, що цей процес очищення також позбавляє вас від небажаних кілограмів. Зелень петрушки багата вітамінами С і К, але містить значну кількість кальцію, заліза та калію.

Нам потрібен напій?

  • 1 літр води і 5 столових ложок подрібненої петрушки.

Як це зробити?

Киньте траву в окріп, а потім загасіть полум’я і накрийте казан. Дати постояти 30 хвилин, а потім процідити. (Обережно, не рекомендується використовувати металевий фільтр для трав’яних чаїв!) Отриманий напій має більш-менш гіркий смак, його можна пом’якшити кількома краплями лимонного, апельсинового або грейпфрутового соку.

ЯК ЧАЙ ПРИГОТОВЛЕН В ПАРИЖІ?

Багато жінок вважають чай з петрушкою справжнім дивом. Виводячи зайву воду з організму, це також допомагає при схудненні. Важливо, щоб надмірна рідина накопичувалася в нашому організмі, оскільки вона приховує більшу частину токсинів і бактерій, які, разом узяті, можуть завдати шкоди нашому здоров’ю. Чай з петрушки розслабляє м’язи, тим самим стимулюючи травлення.

Його споживання є дуже ефективним і рекомендованим, але лише в обмежених кількостях. Ні в якому разі ми не повинні випивати більше літра його на день.

ПАРІШЧЕВИЙ ЧАЙ - ВИДАЛЬНИЙ ПРОТИВ ВІД КАМЕНЬ НІРКИ

Багато разів ми настільки занурюємось у свої щоденні справи, що забуваємо пити воду. Це тоді, коли настає зневоднення, яке є серйозною небезпекою для нирок, але ми усвідомлюємо це лише тоді, коли вже хворіємо.

Не можна підкреслити, що питна вода життєво важлива для нашого організму. Рекомендується споживати щонайменше 3 літри води на день, а оскільки майже 70% нашого тіла - це вода, нам потрібно поповнення для існування життєвих функцій. Коли наше тіло не отримує потрібної кількості води, наша шкіра пересихає і втрачає сяйво та еластичність.

Кількість сечовипускань також зменшується, що призводить до десятка проблем зі здоров’ям. Основною причиною цього є напівнакопичення токсинів, які наш організм не може вимити за відсутності води. А оскільки нирки відповідають за "велике промивання", вони страждають цим дефіцитом якомога швидше - пише двічі.hu.

Ниркам для нормальної роботи потрібно багато води. І якщо вони не отримають таку кількість, камені з’являться, що призведе до подальших проблем.

Камені в нирках можуть утворюватися з трьох причин: через зневоднення, внаслідок наших харчових звичок або на генетичній основі. Однак, вживаючи чай з петрушки, усі три фактори можна успішно вибити.

БЕЗКОШТОВНІ ЕФЕКТИ ПАРИЖУ

Зелене листя багате флавоноїдами та є чудовими антиоксидантами, тому ефективно проти вільних радикалів. Властиві їм фолієва кислота, вітаміни К та Е запобігають кальцифікації.

Петрушка - природний сечогінний засіб, який звільняє організм від надлишку рідини та солі.

Ось як скласти камінь у нирках соком петрушки:

Вода петрушки:

Потрібно додати 2 в’язані петрушки, 1 лимонний сік, ½ огірка і один глечик води. Доведіть воду до кипіння, потім киньте петрушку і дайте їй варитися ще 10 хвилин. Зняти з вогню і дати охолонути. Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і наріжте нарізаними шматочками. До остиглого соку додайте огірок і лимонний сік. Перелийте суміш у пляшку і поставте на ніч у холодильник. Процідіть його наступного дня, і ви готові до вживання.

Чай з петрушки:

Потрібна 1 столова ложка петрушки на 250 мілілітрів води. Доведіть воду до кипіння, потім промийте листя і киньте їх у чашку. Влийте окріп, накрийте чашку і дайте постояти 10 хвилин. Якщо ви хочете отримати більш сильний смак, продовжте замочування на 20 хвилин. Процідіть і їжте теплим.