Менопауза - період у житті жінки, коли закінчуються овуляція та менструація, найчастіше починається у віці від 45 до 55 років. це є природний процес а симптоми та ступінь тяжкості залежать від людини. Менопауза офіційно починається, коли у жінки не було менструального циклу протягом 12 місяців.

причини

Приблизно у третини жінок у менопаузі спостерігаються такі симптоми, як: зниження щільності кісткової тканини, посилення нудоти, високий рівень холестерину, порушення сну та припливи.

Одним з основних симптомів менопаузи є збільшення ваги. Більше половини жінок у менопаузі набирають вагу 4,5 кг в середньому. Дослідження показали, що менопауза зменшується окислення жиру більш ніж на 30%.

Факторами, що впливають на збільшення ваги, є:

  • Зниження базального обміну - значення енергії, споживаної в кімнаті, зменшиться приблизно на 200-300 калорій.
  • Гормональні коливання - високий і дуже низький рівень естрогену призводить до накопичення жиру в черевній порожнині, що приносить, серед іншого, підвищений ризик серцевого нападу, діабету, гіпертонії, високого рівня холестерину, а також інших запальних проблем.
  • Втрата м’язової маси - цьому сприяють також вік і відсутність фізичних навантажень.
  • Проблеми зі сном - Багато жінок повідомляють про проблеми зі сном - а недосип також пов’язаний із збільшенням ваги.

Збалансований рівень естрогену може значно полегшити симптоми менопаузи. Ми рекомендуємо пакет MENOSLIM - натуральні добавки без гормонів!

  • зменшує нічна пітливість і припливи
  • стимулює схуднення
  • забезпечує більш спокійний сон
  • видаляє здуття живота
  • виводить з організму надлишок води
  • доведено ефективність