Герпес - майстер хронометражу, який зазвичай з’являється на губах перед важливим днем або важливою зустріччю. Хворобливий пухир на роті не є нічим приємним чи естетичним. Ви можете прочитати, чому виникає наш герпес і як можна якомога швидше від нього позбутися.
Медовий бальзам для губ EVA проти застуди 5г
УСНІ Допомагає мазь від герпесу 10 мл
У чому причина герпесу
Причиною герпесу є вірус простого герпесу, зокрема ВПГ 1, який виникає переважно в роті. Як тільки вірус потрапить в організм, він буде прилипати до вас все життя і чекати вашої можливості. Це може бути спрацьовано стрес, втома або знижений імунітет.
Прояви герпесу та інкубаційний період
Час інкубації герпесу становить приблизно Від 2 до 6 днів. Ви можете впізнати появу герпесу на губах по неприємних відчуттях свербежу. Після них зазвичай на наступний день з’являються пухирі, які можуть пекти і боліти. За кілька днів набряклий пухир розірветься і зробить струп. Зазвичай герпес триває від 7 до 10 днів.
Фактори ризику
Як тільки ВПГ буде у вашому організмі, ви не позбудетеся від герпесу. Але ви можете стежити за тригерами, які можуть це пробудити. Найпоширенішими болючими герпесами можуть бути:
- знижений імунітет (грип, лихоманка, застуда)
- вплив сонця (УФ-випромінювання, сонячний опік, печіння)
- стресові ситуації (тривала втома, візит до лікаря, травма тощо)
- харчова алергія, гормональні зміни тощо.
Не чіпай!
Як би не дратували герпес, ніколи не чіпайте його, не стискайте його і не намагайтеся проколоти голкою. Ви благаєте про диверсифікацію у вигляді вторинної бактеріальної інфекції. До того ж герпес надзвичайно заразний. І тому вам доведеться уникати цілуватися, ділитися чашками, пляшками та столовими приборами під час цього.
Як лікувати герпес
Якщо ви не складний випадок, герпес зникне приблизно через 10 днів. Для лікування герпесу можна отримати засоби проти вірусів - ацикловір, який можна приймати у формі таблеток або мазей.
Не зволікайте з лікуванням, найкраще починати його до розвитку пухирів, тобто у фазі неприємного свербіння. Якщо ви часто страждаєте від герпесу, ви точно визнаєте цей етап.
Перша допомога проти герпесу - це також фарбування медичним вазеліном, який запобіжить вторинну бактеріальну інфекцію. Якщо герпес не проходить через два тижні, зверніться до лікаря.
Щоб полегшити і сприяти швидшому загоєнню герпесу, зосередьтеся на зміцненні імунітету. Додайте у свій раціон велика кількість вітаміну С, каротиноїдів, омега-3 жирних кислот. Дієтичні добавки с лізин, цинк і вітамін Е. Щоб прискорити загоєння, ми рекомендуємо вітаміни групи В - напр. у пивних дріжджах.
Чого слід уникати
"Уникайте прозапальних речовин, що знижують імунітет, таких як. цукор, алкоголь, консерви. Також не рекомендується вживати кислу їжу, таку як помідори, апельсини, цитрусові та оцет, які можуть дратувати ділянку, уражену герпесом, і тим самим сприяти його поширенню в оточенні. Підійде легка не подразнююча дієта "(доктор медицини, Каміла Горнічкова)
Що робити, коли герпес повторюється
Зверніть особливу увагу на свій раціон, якщо ви частіше стикаєтесь з герпесом. Це також може бути виною підвищений прийом їжі, що містить аргінін, що пов’язано з більшою частотою захворювання на герпес. Джерелами аргініну в раціоні є в основному: горіхи, шоколад, пшениця, ячмінь, овес, кукурудза та брюссельська капуста. Слід також уникати дієтичних добавок, що містять L-аргінін, які використовуються для збільшення м’язової маси та сприяють фертильності та ерекції у чоловіків.
Бабусина порада проти герпесу
Кубики льоду чебрецю
Ви також можете спробувати бабусину пораду для лікування герпесу. Наприклад, вони рекомендують потягнутися до кубика льоду, який зменшує набряк і знімає біль. Ви можете додати чебрець - Кип’ятіть 5 хвилин і дайте постояти 15 хвилин. Відвар злити, вилити у форму для льоду і заморозити. Якщо герпес вас часто турбує, підготуйте кубики чебрецю в запасі і за першою підказкою потягніться до них. Тримайте кубик льоду на ручці, поки він не розтане.
Солодка
Порада наших бабусь рекомендує спробувати теж Солодка. Його коріння використовують у народній медицині та медицині. Він містить гліциризинову кислоту, яка вбиває вірусні клітини, що викликають герпес. Ви також можете отримати порошок солодки, з якого можна зробити мазь від серпанку, змішавши його з медичним вазеліном. Однак фахівці не рекомендують використовувати його протягом тривалого часу.
Олія чайного дерева
Нанесіть на герпес рослинне масло або інше масло з дезінфікуючим та противірусним ефектом. Олія запобігає поширенню вірусу і допомагає висушити герпес. Якщо у вас чутлива шкіра, змішайте ефірну олію чайного дерева з іншою ефірною олією, яку ви зазвичай маєте вдома.
Мами з герпесом і немовлята
Якщо у вас є дитина вдома, ви точно задаєтеся питанням, чи не загрожує вона герпесу. Шанс передати вірус HPS типу 1 (той, що з’являється на губах) порівняно невеликий від матері до дитини. У більшості мам є антитіла, які плід отримує через плаценту і зберігається у новонародженого близько 3 місяців. Ви також можете годувати дитину грудьми, якщо у вас герпес, оскільки антитіла також містяться в грудному молоці.
У більшості випадків немовлята захищені від герпесу, навіть якщо їх мати часто страждає від герпесу. Але нічого не намагайтеся. Майте на увазі, що герпес - це інфекційний вірус, який може передаватися переважно на дотик, і людям з активним герпесом слід уникати обіймів та поцілунків немовлят.
З герпесом у новонародженого? НІКОЛИ!
Особливо для новонароджених не дозволяйте хворим на герпес, навіть якщо вони близькі родичі. Матері повинні зводити контакт з немовлям до мінімуму під час активного герпесу, і найкраще носити фату при контакті.