Золтан Еріка змінив спосіб життя рік тому, чого відтоді неухильно дотримується.

Результат приголомшливий: два розміри суконь загублені та повністю омолодили, співачка була оновлена ​​не тільки зовні, але й фізично. Він сказав мені, що він робить, щоб підтримувати його в такій чудовій формі.

втратив

- З 14 років мені доводилося звертати увагу на те, що я їжу, оскільки я схильний до набору ваги. Це частина мого життя. Але я в кінці менопаузи, і я думав, що зараз настав час остаточно вирішити цю центральну для мене проблему. Тому що я відчув набагато більше ваги, ніж в середньому, тому що я багато танцюю на сцені, і останнім часом мої суглоби, талія, плечі, шия сильно болять. Я відчував, що всі частини мого тіла зараз будуть взаємозамінними. Дівчина, яка багато працює над проблемою, працює на Sláger Tv і взяла доктора. Габріелі Багі, альтернативному терапевту. Він картографував мої проблеми зі здоров’ям за допомогою аналізу крапель крові і на основі цього склав для мене спеціальну дієту. Найголовнішим висновком було те, що молоко та всі молочні продукти дуже шкодять мені. Я виключив зі свого раціону всі продукти, які не мали хорошого впливу на моє тіло, і через місяць я почав відчувати позитивні ефекти.

Замість молока я їжу продукти рослинного походження, п’ю мигдальне або вівсяне молоко. Я повністю виключив зі свого раціону свинину, як і білий цукор, біле борошно. Я їжу багато курки з салатами, і купую лише хліб з вуглеводами та цільнозерновий. Я також змінив інгредієнти: наприклад, я готую лише з вівсянкою і не використовую олію. Я приймаю багато вітамінів і добавок, в тому числі жиророзчинних, тому мені потрібен качиний або гусячий жир. У березні настане рік, коли я почав цю зміну способу життя. Мене не було на вазі, бо я не дбав про кілограми. Справа в тому, що я чудово почуваюся у своїй шкірі, і вигляд говорить сам за себе: раніше я носив одяг L-розміру, зараз я змінив його на S-розміри. Зміни також видно на моїй шкірі. Багато людей вважають, що я переніс пластичну операцію, але клянусь, вони не втручалися в мене. З тих пір, як молочна кислота та лактоза покинули моє тіло, що викликало у мене всілякі проблеми, відтоді моє обличчя стало більш гладким.

Не турбуй свій вік

15 лютого Еріці виповнилося 56 років, але вона може пишатися своїм віком, бо могла відмовити протягом декількох років.

"Чим старший я, тим досвідченіший і мудріший". У міру дорослішання найгірше, коли ваше статура слабшає, і ви не можете робити свою справу так, як хочете. Але я щойно повернувся до свого фізичного стану 20 років тому!

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

8 серій про кохання - романтична атмосфера гарантована (x)

Тож нехай ваш хлопець прибирає - ВІДЕО! (х)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Не вірте чуткам! Ось 10 найкращих помилок щодо гібридних автомобілів (x)

Ілдіко Печі пішла: вона взяла із собою сімейну таємницю

Ці 3 знаки зодіаку можуть очікувати позитивного повороту до кінця року!

Коронавірус чи грип? Цей тест показує і те, і інше

Коронавірус: біль у горлі також може бути першим симптомом

Ось село, звідки прийшла ваша ялинка з великим шансом - відео

Кошеня Бориса Джонсона полював на голуба на очах у журналістів, але птах врятувався

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

Такого в історії «Справжніх світів» ще не було: В. В. Аманда була жорстоко покарана

Майлі Сайрус рекламує свій останній альбом із пікантною сексуальною рекламою - фото

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму