викинутий

Дієтичні напої (напої без цукру) не подобаються споживачам через зростаючу популярність штучних підсолоджувачів, таких як аспартам та сукралоза (Splenda).

У 2015 році PepsiCo навіть замінила аспартам у дієті Pepsi Splenda, намагаючись повернути собі споживачів, оскільки вони були стурбовані наслідками аспартаму для здоров’я.

Але це явно не спрацювало!

Тоді PepsiCo заявила, що вимогою No1 своїх споживачів було вилучення аспартаму з дієти Pepsi.

Сет Кауфман, старший віце-президент Департаменту смакових добавок PepsiCo, зазначив, що "ті, хто вживає дієтичну колу, сказали нам, що хочуть пептичну дієту, яка не містить аспартаму".

Однак у 2015 році щорічне споживання газованих безалкогольних напоїв на одну людину становило 650 чвертей літрів, що, згідно з звітом групи моніторингу напоїв, є найнижчим споживанням з 1985 року.

PepsiCo зафіксував найбільш різке падіння, до 3,1% в обсязі, і їх продукт Pepsi Diet особливо сильно постраждав від зниження.

Це зменшення становило майже 6%. У першому кварталі 2016 року продажі дієтичного Pepsi впали ще більше, тоді як за даними Beverage Digest впали до 10,6%.

Щоб врятувати продажі від подальшого спаду (і тут, будь ласка, уваги тих з вас, кому явно не сподобався смак дієтичного пепсі без аспартаму), компанія випустила «Пепсі Класик із підсолодженим смаком», а це Аспартам -солодкий Пепсі.

2 з 3 дієтичних видів пепсі містять аспартам

Pepsi планувала повернутися на ринок. Упаковка буде виконана у світло-блакитному балончику. Буде стандартна дієта Пепсі, підсолоджена Сплендою, у срібній бідоні.

Також є Pepsi MAX, який поставляється в чорній банці. Він буде знову запущений під назвою Pepsi Zero Sugar.

Ця версія також міститиме аспартам. Crystal Pepsi, який вперше дебютував у 1990-х, також має повернутися на ринок.

Прозора сода не містить кофеїну або фосфорної кислоти і сприймається як більш здоровий варіант порівняно із типовими напоями темного кольору.

Його обмежений повторний запуск (без впливу падіння продажів), швидше за все, є спробою протестувати ринок, щоб побачити, чи більше споживачів, що опікуються здоров’ям, висадиться на кришталево чистій приманці.

На жаль, у всьому цьому повторному маркуванні та ремаркетингу відсутній один важливий елемент. Цей елемент полягає не тільки в тому, що газовані напої шкідливі для здоров’я (незалежно від їх відтінку, смаку чи кольору), але й у тому, що дієтичний лимонад, незалежно від його назви, можливо, ще гірший.

Аспартам може призвести до непереносимості глюкози та діабету

Багато людей із надмірною вагою або ожирінням також борються з попереднім діабетом або діабетом 2 типу, і, як результат, віддають перевагу штучним підсолоджувачам, а не цукру. Вони вірять, що обрали те, що здоровіше.

Ну, дослідження показали, що штучні підсолоджувачі, включаючи аспартам, можуть призвести до збільшення ваги та непереносимості глюкози, змінюючи мікрофлору кишечника.

Також був знайдений аспартам, і багато людей не знають, що, на відміну від глюкози або води, він також посилює почуття голоду (навіть більше, ніж інші штучні підсолоджувачі, такі як сахарин або ацесульфам калію) і пов’язаний із підвищеною мотивацією до їжі.

У випадку з аспартамом, речовиною, яка часто використовується у продуктах, що називаються `` дієтичними '', це правда, що це неймовірне введення, оскільки аспартам може дуже реально збільшити збільшення ваги.

Згідно з недавнім дослідженням, опублікованим у журналі "Прикладна фізіологія, харчування та метаболізм", споживання аспартаму може бути пов'язане з вищою непереносимістю глюкози, особливо у людей із ожирінням.

У дослідженні зазначено наступне:

"Це дослідження наводить докази того, що споживання аспартаму може бути пов'язане з більш високим ризиком розвитку діабету у осіб із більшим ожирінням.

Кажуть, що аспартам викликає зміни в мікрофлорі кишечника, що пов’язано з пошкодженням резистентності до інсуліну у бідних та ожирілих гризунів.

Ми спостерігали, що аспартам асоціюється із значно більшим порушенням толерантності до глюкози у людей із ожирінням ... "

Проблема в тому, що справа не лише в аспартамі

Минуло багато часу з того часу, як було виявлено зв'язок між штучними підсолоджувачами та проблемами обміну речовин. Відповідно до результатів незалежного дослідження, опублікованого в PLOS ONE:

"Регулярне вживання штучно підсолоджених безалкогольних напоїв пов'язане з порушеннями метаболічного синдрому (РС), включаючи ожиріння живота та талії, резистентність до інсуліну та/або порушення толерантності до глюкози, дисліпідемію та гіпертонію.

Зокрема, повідомляється, щоденне споживання дієтичної соди (переважно підсолодженої метиловим ефіром N-α-L-аспартил-L-фенілаланіну, тобто аспартаму ...) збільшує відносний ризик розвитку діабету 2 типу та метаболічного синдрому на 67% та 67 % відповідно. на 36% ".

Однак не лише аспартам пов’язаний із проблемами зі здоров’ям. Тому, якщо ви вважаєте, що поводитесь розумно, дотримуючись дієтичної соди PepsiCo, підсолодженої скророзом, ви натрапили на шахрайство.

І аспартам, і сукралоза впливають на відповідь організму на інсулін.

Коли учасники дослідження пили підсолоджений напій із сукралози, рівень їх інсуліну збільшився на 20% більше ніж у тесті, перед яким вони пили лише воду.

Дослідники заявили, що рівень цукру в крові також досяг вищих рівнів, "тому штучний підсолоджувач асоціювався з посиленою реакцією на інсулін та глюкозу в крові".

"Хоча ми виявили, що сукралоза впливає на реакцію глюкози та інсуліну на всередину (всмоктується в організм при попаданні всередину), ми не знаємо відповідального механізму. Ми отримали докази того, що сукралоза впливає на цей процес.

Але для людей з ожирінням, які не страждають на діабет, ми показали, що сукралоза - це більше, ніж просто щось солодке, що ви кладете в рот, і це не матиме жодних наслідків.

Що все це означає для сценаріїв повсякденного життя, поки що не відомо, але наші висновки спонукають нас досліджувати далі ".

Не обманюйте себе: коли ви вибрали дієтичну газовану воду, ви не вибрали своє здоров’я

PepsiCo відчайдушно намагається зловити останню соломинку, яка все ще є на ринку. Ця солома - це товари, які не цікавлять споживачів.

В даному випадку, оскільки ці споживачі ставляться до здоров’я. Переформулювання харчової соди - це лише один із планів PepsiCo, що призводить до її завершення.

Іронія полягає в тому, що компанія, яка витратила більше грошей, ніж Monsanto, на перемогу над законодавством, яке вимагає обов’язкового маркування штатів та федеральних продуктів, що містять генетично модифіковані (GE) інгредієнти, навіть планує ввести в обіг виробничу лінію для своїх соків Tropicana, що не містять ГМО.

Але не будемо помилятися. У випадку з дієтою Пепсі вони можуть називати її як завгодно, і можуть надати їй колір, про який вони можуть лише думати.

Однак це не змінює того факту, що це один з найгірших напоїв, який ви б вживали на шкоду своєму здоров’ю.

Аспартам може спричинити пошкодження мозку та інші негативні наслідки для здоров’я

92% досліджень, що фінансуються самостійно, показали, що аспартам може спричинити побічні ефекти, включаючи депресію та головний біль.

Дослідження також показало, що введення аспартаму щурам призводило до виявленої присутності метанолу навіть через 24 години після використання. Це може бути причиною індукції окисного стресу в мозку.

Аспартам складається з аспарагінової кислоти та фенілаланіну. Однак фенілаланін був синтетично модифікований, щоб нести метильну групу, яка забезпечує більшу частину солодкого смаку.

Цей метильний зв’язок фенілаланіну, званий метиловим ефіром, дуже слабкий. Це дозволяє метильній групі легко відокремлюватися від фенілаланіну з утворенням метанолу.

Коли аспартам знаходиться в рідкій формі, він розкладається на метиловий спирт або метанол, який потім перетворюється на формальдегід, і це є коренем проблеми аспартаму.

Словом, і тварини, і людина мають у кожній клітині невеликі структури, які називаються пероксисомами. Їх у кожній клітині тіла кілька сотень, і вони призначені для детоксикації різних хімічних речовин, що містяться в організмі.

Люди мають однакову кількість пероксисом у порівнянних клітинах, як тварини, але пероксисоми людини не можуть перетворити токсичний формальдегід у нешкідливу мурашину кислоту.

Формальдегід - відомий канцероген, який викликає пошкодження сітківки, порушує реплікацію ДНК і може спричинити вроджені вади у плода.

Дієтична сода може змусити вас жадати більше нездорової їжі

Дієтична сода - це обман найгрубішого зерна, оскільки ті, хто її п’є, зазвичай вважають, що вони виявляють доброзичливість до свого організму, подаючи менше калорій.

Однак дослідження показують, що люди, які п’ють дієтичну соду, згодом можуть «компенсувати» калорії, які їм не дають сода, споживаючи більше продуктів з високим вмістом цукру, високим вмістом натрію та шкідливих для здоров’я жирів протягом дня.

Вони можуть навіть відчувати неконтрольоване бажання їсти більше нездорової та неякісної їжі, оскільки дієтичний напій не задовольняв їх тягу до калорій.

Цього явища найбільше постраждали ожирілі дорослі. Вони мали найвищий приріст щоденного споживання калорій від нездорової їжі, і це має прямий зв’язок з дієтичними напоями.

Це підтверджує, що люди, які найімовірніше споживають штучні підсолоджувачі, є одними з найбільш постраждалих від них.

Ви готові викинути аспартам та інші штучні підсолоджувачі в смітник?

По-перше, я настійно рекомендую спробувати техніку енергетичної психології під назвою Turbo Tapping, яка допомогла багатьом "наркоманам з лимонадом" викорінити свою звичку.

Цей прийом повинен спрацювати, навіть якщо ви хочете внести інші зміни у свій раціон. План харчування може допомогти вам досягти цього за допомогою покрокової методології.

Найкращим, найвигіднішим вибором напою є фільтрована вода з-під крана.

Я настійно рекомендую використовувати високоякісну систему фільтрації води, якщо ви не можете перевірити чистоту своєї води.

Маломінералізовані мінеральні води - ще один варіант, особливо якщо ви хочете газовану, газовану воду.

Додавання лимонного або лаймового соку - ще один спосіб додати аромату та різноманітності несмачній питній воді.

Багатьом, хто п’є лимонад, легше замінити його газованою водою. Несолодкий чай і кава також можуть бути корисними. Вони є нешкідливою альтернативою, не загрожуючи вашому здоров’ю.

Пов’язані статті

Підпишіться на нові статті електронною поштою!

Заощаджуйте час і підписуйтесь на отримання нових статей безпосередньо у свою поштову скриньку:

Наша гарантія: Ми ніколи не надсилатимемо вам спам, і ви можете будь-коли скасувати підписку.


Увага: Ця стаття є думкою її автора і жодним чином не замінює консультацію або огляд лікаря в медичному закладі. Публікації та коментарі можуть висловлювати думки, які не обов'язково відображають погляди редакції.

Коментарі

Будь ласка, що таке техніка "Турбопростування"? Я ніде не можу знайти. Дякую, січ.

Статті про це - англійські. Переклади спотворені - головним чином ключові терміни.
Спробую пояснити.

Методика заснована на тезі про те, що кожна залежність пов’язана з чимось - з якоюсь асоціацією, або синергетичним ефектом співзалежності з іншим фактором - тригером.

Приклад - фетишизм. Якщо перший секс відбувається за певних «надзвичайних» обставин. Це може бути одяг, взуття/відомі злодії кросівок, трусиків /, їжа, делікатеси, оточення/секс на публіці - якщо це відбулося вперше "десь в аркаді, коли там нікого не було" /.

Інший приклад - поєднання кави та сигарети, кавовий сигарет туалет - спорожнення = випуск. Купа людей має ранковий ритуал - випийте кави, запаліть і куріть в туалеті. І зараз.

"Ми хочемо натиснути на печі" - чому ви це робите - чому ви залежні?

"Якщо я п'ю каву - я повинен мати сигарету!"
Кава ініціює синергізм з нікотином = виділення.
Кава також ініціює другий випуск у підсвідомості - туалет = розслаблення. "Без сигарети з кавою я не буду лаяти вранці" - і я повинен - ​​через поїздку до робота.

Класика - перші випущені сигарети тварини - купа людей трахнулась! Я обернусь.

Діти, які починають палити, а не пити каву - і починають майже з алкоголю та спілкування в партії - мають синергізм - як алкоголь, так і сигарети - якщо сигарета та алкоголь. Я почав палити в 25 років - тому що мені потрібно було "розслабитися" - тому що нерви розлучення. Я не мав інших асоціацій, тому що друг, який підсвідомо залучав мене своєю мовою тіла, йому завжди спокійно. коли він запалив - він курив від блаженства - запропонував мені першу сигару без алкоголю, кави, чаю - я просто підскочив до нього в інтернаті, щоб сказати слово. Тож у мене не було пристрасті до сигари після кави чи алкоголю - а на нерви!

Отож - коли я позбувся куріння - проблема полягала в тому, що я вловлював собі нерви. Пізніше мені довелося явно спробувати кинути палити, бо я це вигадував головним чином через сильний стрес на роботі - регулярні конфлікти з бродягами «біля воріт» - 80 за 24 години - і в ньому був алкоголь.

Я вчасно отримав книгу "Великий довідник з гіпнозу" - з купою аналізів про догіпнотичний стан, тригери, маніпуляції тощо. І там мене зачарував розділ, який розглядав першу ситуацію, яка призводить до залежності. Отже - вам потрібно запам’ятати свою першу сигарету. Це також може бути викликано другом у дитинстві - тому що залежність від дружби - залежність від прийняття в грі - залежність від визнання з боку авторитету - лідера. І ось ключ до позбавлення від залежності - система внутрішніх запитань «Навіщо ти це взагалі робиш», «За яких обставин ти це робиш», «Чи хочеш ти продовжувати це робити», «Ти знаєш, що боляче ти - і все ще "," Тобі це потрібно - або ти хочеш цього "," Ти повинен про це подумати "," Ти продовжуєш думати про це - це твоя центральна тема "тощо. Чим більше запитань - тим виснажливіше - тим більше зростає внутрішній опір! І тоді мозок починає вимикатися - він уже не знає - не хоче про це говорити. Це як коли хтось постійно турбує вас - ви це відкидаєте.

Принцип - про що ти завжди думаєш, це магніт, який приваблює тебе як маятник! Щоб вас постійно не приваблювали - ви не повинні думати про боротьбу з цим! Ви не повинні намагатися "не думати" про це - це не можливо, а навпаки - ви повинні якомога більше використовувати свій розум з цим об'єктом - якомога більше рухати свій маятник до "магніту" - до максимально нахиліть маятник до предмета! Ви повинні бути настільки виснажені предметом, що відчуєте, що не зможете тримати маятник таким нахиленим - він повалить вас у зворотному напрямку! І що тоді треба дивитись у зворотному напрямку. Якщо один напрямок представляє залежність - протилежний незалежність. А лопата - ти вже рухаєшся - твій нині втомлений розум прямує в інше місце. Я обернусь.

Перед випускним - завдяки вибору професії, ми були в спортзалі в кабінеті розтинів. Там я пережив ситуацію, коли асистент натиснув кнопку і потрошений труп почав вислизати з бака на ліфті. А тепер звук ліфта і скрип соління. Це не було в свідомості - але я не міг нормально спати місяць! Я був хронічно втомлений.

І саме тоді я отримав книгу Зейна Грея «Віргініан» - із середовища ковбоїв, яких наймали сезонно. І там один з них порадив другому, який все ще був переляканий, не тікати від нього в думках, а - коли він лягає спати, спершу спробувати зосередитись на тих дошках - почати їх розглядати і запам’ятовувати всі деталі. - поки він настільки втомлений не засинає. Оскільки книжковий персонаж мав спокій через два дні - я також спробував це перед сном, - щоб запам'ятати якомога більше деталей - як це було в аутопсії, коли я дізнався, - що я насправді цього не пам'ятаю! А наступного дня перед сном я запам’ятав ще менше. А на третій день, «я сказав собі», - навіщо мені брати участь у цій фігні. І це було обладнано. Я знав, що не хочу бути лікарем - я не хочу платити за себе в людських тілах - хоча я мав ліки, - і це було намальовано.

Підводячи підсумок - Turbo Tapping найкраще робити, вивчаючи принцип і "постукуючи себе по плечу". Ви збережете компетентність і внутрішню свободу. Не ходіть ні до кого, щоб перевірити вашу свідомість! Або хтось пояснить вам, як - але не дозволяйте йому розслідувати вас, тому що ви будете зосереджені на ньому, а не на проблемі - навіть якщо ви про це говорите. Зміни повинні прийти зсередини - ззовні!

Чудова річ - записати свою проблему на диктофон або мобільний телефон, а потім відтворити її. Оскільки завдяки євстахієвій трубі та резонансним порожнинам у голові ми сприймаємо свій голос не як справжній голос, який незнайомець сприймає по-іншому - запис виглядає як голос незнайомця. А проблеми незнайомця "це не ваші проблеми". "Я залежний від кока-коли!"?!
——————————————————
Щодо теми статті - біохімік у відставці, я думаю, професор Стропніцка /?/- згадала у своїй лекції про вплив аспартаму та двох його розкладаються компонентів про те, що у дітей спостерігаються порушення розвитку мозку - хімічна дебілізація, а у хлопчиків особливо пеніс - що повністю відповідає виснажливому та геноцидному порядку денному, порядку денному мультикультуралізму - схрещування - білі жінки + чорношкірі чоловіки - за підтримки порнографії, фільми, де партнером білої жінки є великий чорний/французьке кіно, британське /, детто у шоу-бізнесі - це приклад ботанічних схрещувань квітів, коли з одного боку видаляються пильовики/яєчка /, а з іншого - квітки рубці/матка /, з гендерною програмою - ні жінки, ні чоловіка, щоб придушити само- впевненість і мужність/у США чорношкірі відмовляються пити колу/- навіть чоловічі освітні моделі - жіночі чоловіки-пробуджувачі.

Оголошення "вони не можуть перетворити токсичний формальдегід у нешкідливу мурашину кислоту." - ви розгублені! Метиловий спирт в організмі перетворюється на мурашину кислоту, яка пошкоджує сітківку ока. Формальдегід - це, звичайно, явно денатуюча отрута.
Але що цікаво - етиловий спирт запобігає всмоктуванню та перетворенню метилового спирту - це протиотрута, а також запобігає отруєнню формальдегідом - я пережив у інтернаті щоночі приїзд абсолютно п'яного однокласника, який з’їв вміст скляної банки свого друга - у кого на підвіконні були різні молі та мізки - завантажені формальдегідом - мабуть, нагадували йому домашнє м’ясо, завантажене в скло в розсолі та мазі, - і вранці він був у порядку, - хіба що ми так сміялися з нього.