Вікторія Бутенко
Незліченні хвороби виникають внаслідок відхилення від нашого природного способу життя. Значна частина нашого раціону складається з продуктів, яких немає в природі. Людина - єдина жива істота на Землі, яка знищує свою їжу, перш ніж її споживати.
Випічка та приготування їжі - це винахід людини, що має насамперед культурне та гастрономічне значення, але наше тіло найбільше продовжує насолоджуватися свіжою, живою та незміненою рослинною їжею. Термічна обробка містить багато цінних речовин, таких як вітаміни, ферменти тощо. руйнує їжу. Прагнучи зробити якомога більшу частину свого раціону сирою рослинною їжею, ми робимо значний крок на шляху до збереження свого здоров’я та запобігання хворобам.
Однак пам’ятайте, що здорове харчування - не самоціль, а цінний інструмент завдяки свободі та любові.
Оцінка дива сирої їжі
Вікторія Бутенко
- 236 сторінок
- В'язання: м'яка дошка, приклеєна
- ISBN: 9789632911038
- Вага: 230 г.
- Рік видання: 2010
- Перекладач: Валерія Урбан
Незліченні хвороби виникають внаслідок відхилення від нашого природного способу життя. Значна частина нашого раціону складається з продуктів, яких немає в природі. Людина - єдина жива істота на Землі, яка знищує свою їжу, перш ніж її споживати.
Випічка та приготування їжі - це винахід людини, що має насамперед культурне та гастрономічне значення, але наше тіло найбільше продовжує насолоджуватися свіжою, живою та незміненою рослинною їжею. Термічна обробка містить багато цінних речовин, таких як вітаміни, ферменти тощо. руйнує їжу. Прагнучи зробити якомога більшу частину свого раціону сирою рослинною їжею, ми робимо значний крок на шляху до збереження свого здоров’я та запобігання хворобам.
Однак пам’ятайте, що здорове харчування - не самоціль, а цінний інструмент завдяки свободі та любові.