вилікувати

Запалення та інфекція сечовивідних шляхів є одними з найпоширеніших запальних захворювань у людей, здебільшого вражаючи жінок. До 85 відсотків з них викликані паличкоподібною бактерією кишкової палички, скорочено E-coli.

Ризик запалення сечовивідних шляхів збільшується при нирках або сечових каменях, вагітності, менопаузі, а також при збільшенні простати. Запалення сечового міхура та сечовивідних шляхів проявляється болісним та частим сечовипусканням. Як з цим боротися?

Профілактика

В рамках профілактики необхідно приймати достатню кількість рідини (2-3 літри на день), харчуватися здорово, загартовуватися (але не тоді, коли хвороба спалахнула, або після лікування запалення, коли сечовивідні шляхи все ще чутливі), бути обережно, щоб не застудитися «знизу», завжди знімати мокрий купальник, не сидіти в холодних або чужих туалетах і включати журавлину в свій раціон.

Оскільки цей гіркий плід припадає не кожному на смак, і зазвичай ви не купуєте його на ринку чи в супермаркетах, оптимально вживати його в харчових добавках. Серед найбільш продаваних аптек є асортимент Urinal® від WALMARK у формі капсул, порошку гарячого напою або сиропу, навіть для найменших дітей віком від року.

Як допомогти, коли вже пізно

Ті, хто частіше страждає на інфекції сечовивідних шляхів, вже знають, що рекомендується багато пити. Тому, крім трав’яних чаїв, доповнюйте свій питний режим чистою або лимонною водою, супами та розбавленими овочевими соками.

Так, часті відвідування туалету «болять», але завжди пам’ятайте, що ваша сеча розріджується, перешкоджаючи тим самим захопленню бактерій та їх розмноженню.

Будьте обережні, що ви п'єте. Деякі напої можуть погіршити інфекцію, а ті, що дратують сечовивідні шляхи, включають каву, алкоголь та гострі овочі на овочевих бульйонах.

Уникайте продуктів, які підкислюють сечу, особливо м’ясо та молоко. Натомість включіть в меню лимон, диню, грейпфрутові руїни, часник, цибулю, петрушку, брокколі.

Які трав’яні чаї вибрати

Сечогінні рослини підходять для лікування, завдяки їм ви миєте тіло ефективніше і особливо швидше, оскільки вони залишаються в організмі лише на короткий час. Ця здатність має хвощ польовий, але також і золотисту шапку, яка промиває нирки або кульбаби.

Згаданий хвощ також допомагає в іншому вигляді. Покладіть мішок з цією травою на хворобливі місця, випийте пастилки і спробуйте сидячу ванну.

До відповідних трав, які спеціально призначені для сечовивідних шляхів, відноситься плюшевий ведмедик, але він повинен настоюватися не менше шести годин, трава поливається холодною водою.

Підрозділ природних аптек

Дивовижно, в цьому випадку журавлина, яка є не тільки прикрасою філе, але перш за все відома своїм позитивним впливом на сечовивідні шляхи.

Шанувальники журавлини, в тому числі багато лікарів, вважають цей фрукт одним із найгеніальніших методів боротьби з інфекціями на ранній стадії. Маленькі диво-кульки містять ряд різних поживних речовин - органічні кислоти, вітаміни, особливо С, Е, К, а також провітаміни А і дубильні речовини. У зрілому стані вони мають високу частку засобів проти гниття.

Вибирайте журавлинний сік, чай, варення, сухофрукти, компот, харчові добавки - що завгодно. Фото: Shutterstock

Журавлина діє як чудовий антиоксидант. Вони також містять лимонну, яблучну, бензойну та щавлеву кислоти, з мінералів переважно калію, менше магнію, кальцію, фосфору та натрію. Флавоноїди, яких в них багато, мають кілька чудових властивостей: вони зменшують утворення тромбів, регулюють високий кров’яний тиск, покращують кровотік, уповільнюють розвиток артеріосклерозу та запобігають закупорці судин.

Журавлина - це одиниця в природній аптеці. Вже на початку ХХ століття вчені виявили, що вони містять кислоти, які не окислюються в організмі. Якщо вони заселяють сечовивідні шляхи, вони можуть покрити поверхню деяких органів і створити щось на зразок захисного щита. Це не дозволить кишковій паличці або іншим інфекціям прилипати до стінок сечового міхура, розмножуватися і поширюватися.

Вибирайте журавлинний сік, чай, варення, сухофрукти, компот, харчові добавки - що завгодно.