Ви прокинулись після буйної вечірки і не впевнені, чи зможете сісти за кермо? Або ви випили пива чи випили в кафе і раптом зателефонували вам з роботи, що вам потрібно негайно прийти? А як щодо залишкового алкоголю в крові? Коли ми можемо сісти за кермо?
Вимірювання залишкового спирту
Чи знали ви, що залишковий алкоголь вимірюється не тільки в проміле, але і в міліграмах на літр? Якщо менти вас зупиняють і здувають, вони вимірюють алкоголь у диханні. Тобто алкоголь, яким ви дихаєте. Дається в міліграмах на літр.
Наприклад, якщо ви відмовляєтеся дути, ви повинні взяти пробу крові. Концентрація алкоголю в крові вимірюється в проміле. Для кращої уяви, яка різниця в цих одиницях, міліграми на літр складають приблизно половину проміля. Так, наприклад, якщо надувати 0,5 міліграма на літр, залишковий вміст алкоголю становить 1 проміль.
Час, необхідний для розпаду алкоголю
Після вживання більше алкоголю легко може статися, що залишковий алкоголь буде присутній у вашій крові наступного дня. Точна кількість залишкового алкоголю залежить від кількох факторів. Особливо від будови тіла і навіть від статі. Жінки в цьому випадку вигідні.
Інші фактори, що впливають на час, який потрібен для розпаду алкоголю, - це тип алкоголю, його кількість та те, чи п’єте ви його натщесерце чи з’їдали раніше. Наприклад, спиртні напої руйнуються приблизно за годину, тоді як вино або пиво руйнуються раніше.
Середня оцінка того, як довго розщеплюється алкоголь у крові
- людина, яка з’їдає сьому частину вина, може сісти за кермо не раніше ніж через дев’ять годин
- жінка, яка має лише келих вина, може це зробити до двох годин
- якщо у чоловіка є пиво, він повинен бути в порядку через півтори-дві години
- жінка, яка має одне пиво, не матиме залишку алкоголю в крові менше двох годин
- якщо чоловік виживе і вип’є, наприклад, півлітра хорошого віскі, він буде добре після цілого дня
- жінка, яка випила півлітра дистиляту, запам’ятала б набагато довше, понад півтори доби
Звичайно, ця оцінка лише середня і підходить не всім. Тому ми не рекомендуємо дотримуватися його. Для кожного воно може бути різним.
Фактори, що уповільнюють виведення алкоголю з організму
Перш за все, це згадана жіноча стать. Так, жінкам просто потрібно більше часу. Чому це так? Їм бракує спеціального ферменту - алкогольдегідрогенази. Цей фермент розщеплює алкоголь, тому чоловіки знають, як його пити більше, і він швидше зникає з їхнього організму.
Ще одним фактором, що уповільнює виведення алкоголю з організму, є голодування. Якщо ви п'єте натщесерце, перший раз ви відчуєте це у своїй голові та настрої, а вдруге воно буде витікати з крові набагато повільніше.
Ваша вага також сильно впливає на залишковий алкоголь у крові. Як варіант, якщо у вас немає досвіду з вживанням алкоголю. Ви можете уповільнити розщеплення алкоголю, навіть якщо ви п'єте, хворі, безсонні або втомлені.
Ми згадаємо ще один фактор, а це ліки. Наприклад, антибіотики, хіміотерапевтичні засоби або навіть звичайні знеболюючі препарати можуть не знадобитися з алкоголем. І ми не говоримо про наркотики. Поєднання наркотиків та алкоголю може призвести до летального результату.
Друзі тостів на садовій вечірці
Як прискорити розщеплення залишкового спирту
Можливо, ви чули, що якщо ви їсте жирну їжу перед вживанням алкоголю, вам буде краще засвоювати алкоголь і не пити стільки. Інші «гарантовані поради» - це, наприклад, кава, лимонний сік, вітаміни або холодний душ.
На жаль, це не зовсім те, що вони говорять. Навіть якщо ці трюки допомагають розщепити алкоголь, вам доведеться вжити їх дійсно велика кількість. Вживання жиру лише допоможе вам повільніше підвищувати проміле алкоголю в крові. Однак він не зруйнується швидше.
Але якщо ви все-таки хочете допомогти, тіло отримує користь від ситного сніданку. Також потрібно пити багато, особливо чистої води або мінеральної води. Після алкоголю організм зневоднений і потребує мінералів.
Ще одна порада. Навіть не вірте порадам у стилі клин. Ні, алкоголь справді не допоможе вам протверезіти. Обов’язково не сідайте за кермо, якщо ви не впевнені в залишковому спирті в крові.
Як дізнатися, скільки залишкового алкоголю у вас все ще є в собі
Наприклад, якщо ви хочете розрахувати приблизний час, коли ви більше не знайдете алкоголю в крові, спробуйте Інтернет. Якщо вам подобається математика, ми також додаємо розрахунок алкоголю в крові, за допомогою якого ви можете розрахувати свої успіхи.
рівень алкоголю = (його кількість в дкл об'ємний відсоток алкоголю в% 1,2)/(маса тіла в кг - час до вживання алкоголю, в годинах 0,2)
Якщо ви дійсно хочете бути впевненими, що зможете сісти за кермо, радимо придбати алкотестер. Це не дорога річ, але ефективна. Таким чином ви точно знатимете, що задумали. Вам не потрібно принаймні напружувати голову над рівнянням або спробувати електронні таблиці в Інтернеті.