Автор: В. Унгвірі Ренета
5 червня 2012 р. | Оновлено: 10 грудня 2015 р.
Існує багато досліджень факторів, що впливають на ефективність інвалідності. Польське дослідження, яке виявило пряму кореляцію між ступенем втрати ваги та кількістю відвідувань лікаря загальної практики, стало дивним результатом.
Хіба ми були б так залежні від лікарів? Здається, дуже важливим мотиваційним фактором може бути усвідомлення того, що незабаром ми будемо мати зустріч із лікарем загальної практики, коли ми зможемо повідомити про стан пацієнта. Це видно з польського дослідження, яке включало пацієнтів із ожирінням, але ще не хворим на діабет.
У посібнику з дієти не було нічого зайвого і нічого нового, лише звичайне і Три основні поради:
Одна група пацієнтів мала в цілому від двох до п’яти (кожні два місяці) після першого прийому, щоб розпочати програму оцінки стану, однак інша група повинна подавати заявки чотири рази на місяць, тобто раз на місяць. Величезна різниця в результатах також здивувала дослідників: середня втрата ваги першої групи становила 3,3 кілограма, тоді як друга група схудла втричі більше, тобто в середньому 10 кілограмів!
Мотив, якщо вам потрібно регулярно повідомляти своєму лікарю
Чому потрібен успіх?
Презентація була проведена на 72-й науковій зустрічі Американської діабетичної асоціації в червні 2012 року. Більшість вистав заходу - це діабет народжені з препаратів, придатних для лікування. Винятком стала презентація польською дослідницькою групою особливо простого, простого у впровадженні та економічно ефективного заходу запобігання діабету.
Під час обговорення результатів було підкреслено, що частіші відвідування лікаря загальної практики також означають частіші позитивні підтвердження, частіші відповіді на запитання, що виникають.інформація про дієту, яку можна використовувати в декількох практиках.
Вагомим мотиваційним фактором є усвідомлення того, що про результати не доведеться повідомляти нікому, хто є лікарем у далекому майбутньому, тобто почесній, поважній людині: до лікаря слід поставитися серйозно, так само, як і для лікування різних захворювань. На думку польської дослідницької групи, якщо візити відбуватимуться раз на два тижні, це може ще більше збільшити кількість надісланих електронних листів.
І якщо ви теж хочете схуднути?
Немає перешкод для того, щоб скористатися цим досвідом! Ви можете запитати у свого сімейного лікаря, чи надає вона подібну можливість вашим пацієнтам. Ви можете приєднатися до спільноти, члени якої позбавлені, і регулярно підтримувати зв’язок та звітувати про результати. Навіть це може дуже допомогти не битися з одинокими вовками, як вовк.
Кімната для немовлят двічі на рік, відкрита в січні наприкінці травня, підпадає під п’ятитижневу їжу перед реєстрацією. Переконайтесь: ви можете зберігати свої дані в електронній таблиці, де ви можете бачити, як ви стоїте, і ви можете регулярно задавайте питання щодо рутини. Досвід показав, що з акторським складом ми не погані, середнє значення за тиждень завжди є, іноді навіть більше.!