було весело

У його віці більшість спортсменів давно вже немає. Вони користуються заслуженою пенсією, не мають уявлення про м’яч, ракетку чи хокейну ключку.

Роджер Федерер - але це вже інша категорія. Незалежний, потрапити в нього майже неможливо.

20-кратний чемпіон Великого шолома святкуватиме своє 39-річчя рівно через два місяці (8 серпня). Тим не менше, у нього ще попереду кілька викликів. Наприклад: він хотів би розпочати третій десяток титулів великого шлему. Хоча - як стверджують багато експертів - час вже є його ворогом.

Але будьте обережні, для швейцарської легенди жоден суперник не є непереборним. Навіть часу ...

Чи знаєте ви, що робить вихідця з Базеля тенісистом, якого багато хто вважає недоторканим, найкращим, що він коли-небудь брав у руки ракетку?

Відкрийте разом з нами секрети успіху Федерера.

1. Він витягнув нову зброю в потрібний час

Це було п’ять років тому. Федерер три сезони чекав чергового титулу великого шолома. Про що ми будемо говорити - занепокоївся він. Він навіть почав говорити перші слова про закінчення своєї кар'єри.

Однак тоді сталося те, про що говорив увесь тенісний світ. Було створено відому сумнозвісну абревіатуру - SABR.

Швейцарці прилетіли до Цинциннаті в серпні, прямуючи на теніс. Його спарингом був француз Бенуа Пейр.

"У мене були проблеми з вухом. Тому ми вибрали дуже легке, розслаблене тренування. Нам було весело ", - згадує Пейр.

Але саме тут народився удар, відомий як Підлий напад Роджера. "Ми почали грати за очки. Одного разу Роджер почав глибоко в корт з моєю другою подачею і грав у м’ячі відразу після відскоку. Це було весело. Однак, побачивши, що у нього це вийшло, він почав застосовувати цей удар і в матчах ", - додає Пейр.

Однак не всі вважали SABR смішним. Наприклад, Борис Беккер - тодішній тренер Новака Джоковича, різко розмовляв з ним.

"Це неповажно. Якби він робив це в матчах зі мною, Джоном Макенеро чи Іваном Лендлом, ми б сказали йому: Роджер, ми любимо тебе, але я полечу до тебе ", - сказав Немек Федереру.

До речі, у 2015 році Федерер зустрічався з Джоковичем у фіналі і САБР кілька разів тестував на ньому. Він звів його з розуму і нарешті переміг.

2. Психічне перетворення

Здається, це пам’ятають усі. Федерер не завжди був добрим, спокійним хлопцем, який приймав кожну втрату без особливих емоцій.

Винятком не були зламані ракети, вибухи гніву. Сварки. Однак це з часом змінилося.

"Він був схожий на дитину. Він втратив контроль над собою, кинувши ракети в землю. Однак Федерер став спокійною людиною, яка не просто втратить контроль над собою ", - каже іспанець Алекс Корретья.

На думку багатьох, за перетворенням гарячої голови в холодну машину для перемог - діти. Нарешті, що ще.

"Коли народилися перші близнюки, Роджер, мабуть, відчув бажання показати їм, як поводитись на корті. Це стало фактором змін ", - говорить Кріс Бауерс, автор біографії Федерера.

Однак діти не були єдиним джерелом змін у голові Федерера. Перший імпульс нібито був у 2001 році, коли він програв у Гамбурзі італійцю Франко Скілларі. Молодий Федерер розбив ракету, але зрозумів, що повинен змінити свою поведінку.

Крім того, один із його перших тренерів, Пітер Картер, помер у той же період, що також ознаменувало голову великого чемпіона.

3. Тренери змінюються, Паганіні залишається

За свою кар'єру Федерер змінив багатьох тренерів. Однак одна людина супроводжує його протягом багатьох років. Це П'єр Паганіні, гуру фітнесу, який піклується про план тренувань легенди, дієту та весь свій щоденний графік.

"Паганіні з самого початку співпраці з Федерером знав, що немає сенсу змушувати його ходити в тренажерний зал, говорити йому, що він повинен робити це і те. Це не спрацювало б. Він завжди намагався привернути увагу, інтерес. Тому йому ніколи не було нудно під час його вправ ", - стверджує Бауерс для Eurosport.

Пол Аннаконе, колишній тренер Федерера, поділяє цю думку. "Неймовірно, що навіть через стільки років він може розважити Роджера, викликати посмішку на його обличчі. Паганіні надзвичайно креативний, його методи надзвичайно жваві та веселі ", - говорить він.

4. Залишайтеся у формі!

Це головний девіз Федерера. По тому, що відокремлює його від інших. Швейцарці є майстром в управлінні власним тілом, в термінах усього розпорядку дня.

Не секрет, що Федерер уникав серйозних травм протягом своєї кар'єри. На відміну від Рафаеля Надаля. Багато хто сприймає це як удачу, але це не повинно бути лише про нього.

За словами Бауерса, довголіття Федерера також обумовлене стилем гри, який він застосовує. "Тіло не перевантажується так сильно, як деякі його конкуренти. Тоді у нього немає таких значних проблем зі спиною, як у інших тенісистів ", - вважає він.

Коротше кажучи - його гра є такою, яка довше є більш стерпною.

"Крім того, він добре думає про майбутнє. Раніше гравці думали, що якщо вони трохи перервуться, вони ніколи не повернуться на корти. Роджер не має з цим проблем. Він хоче грати довше, тож робить це. Він більше не може дозволити собі робити те, що робив за 20-25 років. Тому він готується лише до важливих турнірів, особливо до великих шлемів ", - каже тренер Патрік Муратоглу.

Ну, Федерер, схоже, багато в чому інший. Але це стосується і його досягнень. Ніхто не може пишатися тим, чого досяг (мабуть) найкращий тенісист усіх часів.

© АВТОРСЬКЕ ЗАБЕЗПЕЧЕНО

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.