Як це могло статися з вами? Чому так сталося? Ви зробили щось не так? І що ти повинен робити зараз?
Якщо у вас гестаційний діабет (ГД) розвивається під час вагітності, це не означає, що у вас був діабет до або пізніше.
Вагітний діабет - це тимчасовий розлад цукрового обміну, який зазвичай пов’язаний лише з вагітністю.
Однак гестаційний діабет збільшує ризик розвитку діабету 2 типу в майбутньому. При поганому поводженні це також може збільшити ризик ускладнень для вас та вашої дитини під час вагітності та пологів. Важливо підкреслити, що це хвороба матері, а не дитини.
Які симптоми гестаційного діабету?
Якщо у вас є якісь симптоми, вони, ймовірно, будуть дуже слабкими.
Деякі жінки можуть відчувати спрагу більше, ніж зазвичай, або частіше потребують невеликих потреб, але буває важко розрізнити зміни, пов’язані з вагітністю, та легкі симптоми ГР.
Що насправді викликає гестаційний діабет?
Точна причина гестаційного діабету невідома, але гормони, ймовірно, відіграють певну роль. Коли ви вагітні, ваш організм виробляє більше гормонів, у тому числі тих, що підвищують резистентність до інсуліну.
Ці гормони впливають на вашу плаценту і допомагають підтримувати вагітність, але також послаблюють ефективність інсуліну, який знижує рівень глюкози в крові, допомагаючи переміщувати глюкозу з крові до клітин, де вона використовується для отримання енергії. Завдяки гормонам в організмі матері накопичується надлишок цукру, який ослаблений інсулін не може регулювати, завдяки чому в крові крові матері надходить більше глюкози, яка передається дитині. Якщо резистентність до інсуліну занадто сильна, рівень глюкози в крові може ненормально зростати, він також досягає плода через плаценту і також впливає на рівень цукру. Він зберігається у вигляді жирів, а крім того сприяє швидшому зростанню дитини, більшій вазі при народженні. Однак уповільнення внутрішньоутробного розвитку може також призвести до цього.
Як вже зазначалося, точна причина захворювання невідома, але існують певні схильності, які збільшують ризик розвитку діабету під час вагітності. І чим більше жінка відповідає цим факторам, тим більше шансів уникнути діабету.
Найбільш поширеними факторами є:
- вік старше 25 років
- гестаційний діабет під час попередньої вагітності
- повторний викидень
- мертвонародження
- попереднє народження плода вагою більше 4 кілограмів
- захворюваність на діабет у сім'ї
- ожиріння
Що станеться, якщо гестаційний діабет не лікувати?
1. надмірний ріст плода
2. планове розродження шляхом кесаревого розтину
3. ускладнене вагінальне розродження
4. низький вміст глюкози в крові у новонародженого
5. проблемне дихання новонародженого
Коли здавати тест і як він проходить?
Ви можете здати тест на глюкозу від 24 до 28 т. Спочатку вони прийматимуть вашу кров натщесерце, щоб перевірити ваш «нормальний» рівень цукру. Потім необхідно випити 75 г глюкози, розчиненої у воді. Слід зазначити, що тут встановлені обмеження рівня цукру в крові. На початку тесту 5,1 ммоль/л, 10,0 ммоль/л у першу годину та 8,5 ммоль/л у другу годину. Якщо будь-яке із зазначених вище показників виміряне або вище, у вас гестаційний діабет.
Як приборкати гестаційний діабет?
Якщо у вас діагностовано гестаційний діабет, вам потрібно буде відвідати діабетичну клініку, щоб отримати глюкометр та список продуктів з їх глікемічним індексом. Основою є підрахунок вуглеводів та їх сума на добу та дотримання звичайного режиму п’яти-шести прийомів їжі на день. Відстань між прийомами їжі не повинна бути більше 4 годин, протягом ночі не більше 10 годин, максимум 12 годин, інакше організм почне голодувати і виробляти вуглеводи з жирів, одночасно виділяючи в кров кетонові тіла, шкідливі для плода.
Не підсолоджуйте і уникайте продуктів, що містять мед і цукор.
Високий рівень цукру в крові, спричинений ГД, нормалізується, як тільки народиться ваша дитина. Але коли у вас є ГД, ви можете зіткнутися з серйозними, довгостроковими ризиками для здоров’я. У сімдесяти відсотків жінок із ГР зрештою розвивається діабет 2 типу. Ризик серцевих захворювань на 20-50 відсотків вищий, ніж у жінок з нормальним рівнем цукру в крові під час вагітності. Ваша дитина також матиме високий ризик розвитку діабету та ожиріння протягом усього життя.
Тому важливо пам’ятати, що лікування цього типу діабету є необхідним, і не доцільно його відкладати чи обходити.
Більше статей про гестаційний діабет можна знайти тут.