Рік тому Руслан Шакін поклав чашку мате з ірби в поршневий кавник, залив її окропом, відфільтрував і насолодився гірким, паленим смаком у своєму офісі в Лос-Анджелесі, що, як йому обіцяли, пом'якшить його примус кава. Робота в логістичній компанії дозволила йому витратити чотирнадцять доларів на кілограм енергійної трави, упакованої в Місьонес, але не купувати квартиру-студію або їздити на машині через насичене місто. Біг, мабуть, стільки разів думав, що застряг у пробці, піде швидше.

подорожує

Рік тому Руслан Шакін допомагав колезі з надмірною вагою на межі, небезпечно набирати форму. Дотримуючись дієти з білками та складними вуглеводами та тренуючись з Русланом, чоловік пробіг свій перший марафон за день до свого 50-річчя. Це було перше з кількох. Руслан був щасливим, каже, майже щасливим, але у нього все-таки була мрія, і якщо він збирався допомогти іншим виконати своє, йому довелося реалізувати свою першу.

І одного разу він це зробив.

У 38 років Руслан кинув роботу і почав бігати по всьому світу. Все, що у нього є, він повторює, він везе в адаптованому візку, який розсовує по маршрутах: дванадцять переодягань, намет, спальний мішок, чотири пари взуття, які він чергує, щоб покрити свою квоту 50 кілометрів на день. Щодня - марафон. Тим часом Руслан збирає гроші на громадську організацію, яка приносить чисту воду людям в Африці, які страждають на хронічну спрагу, що таке героїчний вчинок без місії?.

Минулої суботи, після року подорожі, Руслан прибув до Буенос-Айреса, перетнувши японські гори, видно з півночі на південь білі вишні; старші; чашки чаю; шипуча пустеля Австралії та буколічне життя Нової Зеландії. Через шістдесят сім днів після виїзду з Вальпараїсо, Чилі, Руслан Шанкін пройшов понад дві тисячі кілометрів, що сполучають Анди та Ріо-де-ла-Плата через довгі аргентинські пампаси. Його найближче майбутнє знаходиться в Південній Африці, де він завершить свій тур по південній півкулі, і у нього на потім ідея перетинати Сполучені Штати від узбережжя до узбережжя.

Скільки можна прикусити язика, перш ніж вимовити Фореста Гампа? Правда полягає в тому, що порівняння зі знаковим персонажем фільму його не турбує, але і не викликає у нього сміху. І, на відміну від того, що сказала б ручна інтуїція, розсмішити цього москвича, який виріс з падінням СРСР і провів останні 15 сезонів у Каліфорнії, не так вже й складно.

Руслан Русланом

Чому ти біжиш?

Мені подобається рух бігу. Ви залишаєтесь здоровими. І це не вимагає багато, просто пара кросівок, і ви підете. Це щось дуже первинне, досить сказати «зараз», і ви біжите.

Звичайно, з автомобілем, мотоциклом або навіть велосипедом ви вже залежате від інших чи інших речей. Чи ви прийняли свідоме рішення не залежати від передачі інших?

Я почав у Японії, бо завжди хотів її побачити, і зрозумів, що це чудовий спосіб подорожувати. Ви ретельно бачите речі, бачите, як пейзаж потроху перетворюється. Я хотів трохи похитнути своє життя, справді. Зробіть щось інше, щось таке, що поставить мене на межі того, що роблять люди. Не думаю, що у світі є багато людей, які подорожують цим шляхом.

Як ти поводишся з цією новою рутиною та самотністю, яку вона тягне за собою?

Мені ніколи не нудно в компанії розумного розуму. Звичайно, я маю на увазі себе (сміється). Ні, серйозно, мені потрібно було звикати, звичайно. Я слухаю подкасти, аудіокниги, багато музики. У будь-якому випадку це вас також відволікає. Я намагаюся слухати музику, яка мене не гальмує. Якщо мені потрібно кудись швидко дістатися, я одягаю якусь російську попсу.

Як розпочати день, рано?

Я намагаюся зловити першу годину світла і дійти до місця призначення до заходу сонця. Але це не працює для мене. Багато разів я бігаю вночі, щоб дістатись туди, куди я вирушив, і це не найкраще. Я знаю, що небезпечно робити це так.

Як ваш ритм?

Я біжу на 8 - 10 кілометрів і зупиняюся на 10 - 15 хвилин і так далі. У середньому гальмі обідати протягом години. Це як моя робота, майже однакова.

Чи відчували ви десь загрозу?

В Австралії вони дали мені урок про біг вночі. Є справді довгі вантажівки, 40 осей, це автопоїзди. Я намагаюся бігти проти дорожнього руху, бачити, що переді мною, а те, що йшло попереду, страшило. Ви відчуваєте, що вони вас не бачать, що вони не досягають ширини асфальту, щоб уникнути вас.

В Аргентині

Подорожуючи країною від одного краю до іншого і знаючи стільки інших, як би ви описали свій досвід тут?

З усіх країн, які я перебігав, саме ця мені сподобалася найбільше. Хоча я не розмовляю іспанською мовою і не збирав багато, я любив Аргентину. Люди дуже теплі. А їжа смачна: м’ясо, емпанади, локо, дульсе де лече та добре зроблений мате. Маршрути хороші. Поліція завжди давала мені руку, вони зупиняли мене близько 20 разів, і більшість із них історія закінчувалась патрульною машиною, яка супроводжувала мене по маршруту, щоб зі мною нічого не сталося. Єдине погане, з чим мені довелося мати справу - це дикі собаки. Вони є скрізь. Деякі просто переслідують вас, чи не кидаєте ви їм чогось, а інші можуть бути справді агресивними.

Ви мрієте, що біжите?

Іноді так, запевняю вас. Мені іноді сняться ці сни, і якщо ти знімаєш мене, як я там сплю, я рухаю ногами, і навіть не знаю.

Іноді, каже він, у нього стільки часу, що він починає відтворювати цілі сцени з минулого. Рішення, моменти, розмови. Але ідеально підійти до того, що ні про що не думаєш. Ці моменти існують, хвилини, коли вам ні холодно, ні жарко, ні сонливо, ні голодно, ні спрагло, ні муки, а потім ви летите. Вони існують, але майже ніколи; звичайна річ - бути в компанії того розумного розуму, який нагадує вам про речі.

Чому ви вибрали цю справу благодійності серед усіх?

В Японії я слухав аудіокнигу під назвою Sed від Скотта Гаррісона, хлопця, який допоміг 8 мільйонам людей отримати доступ до чистої води. Але у світі близько 600 мільйонів людей мають хронічні проблеми з отриманням чистої води. Я все одно вже бігав, тож вважав, що було б добре додати справу, яка не для мене.

Тож, щоб справді відчути, як це було спрага, я вирішив пробігти Австралію влітку. Я перетнув пустелю, оточення 50 градусів. Я випивав 10 літрів води на день, щось подібне. Одного разу вода була такою гарячою, що, якщо ви хочете, ви можете зварити каву, клянусь. Я почав пити, і горло пекло. Це було як випити гарячого чаю, але затяжкою, а не ковтками. І через 10 хвилин я знову відчув спрагу. Там я почав додавати у воду порошок електроліту, бо ніяк не відповідало солям, які я втрачав.

Яким ти бачиш майбутнє людства?

Я починаю відчувати, що світ стає країною, а країни - провінціями світу. Це добре, тому що у нас є спільні речі, але це погано, тому що культури зливаються. Мало хто продовжує робити все по-своєму. Раніше у людей було більше часу. Я не знаю. Я думаю, це частина прогресу. У Росії вам довелося чекати чотири роки за списком, щоб придбати машину. Зараз про це ніхто не думає. Ніхто не думає, наскільки неймовірно мати можливість зайти в кут і купити його, якщо у вас є гроші.

Що б ви хотіли переслідувати після закінчення бігу? Повернутися в офіс може бути важко.

Вони називають це депресією після перегонів. Це трапляється з людьми, які бігли на дуже великій відстані. У США є шлях, який веде вас з Канади до Мексики. Після того, як закінчите, вам не доведеться думати про відстані та їжу, і ви повернетесь до роздумів про рахунки та графіки за газ, це може трапитися з вами. Я намагаюся про це не думати. Але я хотів би допомогти людям. Допоможіть їм робити те, що вони хочуть робити. Це навіть не обов’язково для бігу, це може бути що завгодно, наприклад, грати в теніс. Це.