живе

Скільки разів ти сьогодні посміхався? Десять разів? П'ятдесят разів? Сто разів? Якщо ви не можете порахувати, це дуже хороший знак. Лише 17% людей усміхаються менше двадцяти разів на день. Навіть не намагайтеся рахувати для дітей: більшість із них посміхаються чотириста разів на день!

Посмішка, як позіхання, липка.

Коли хтось посміхається нам, ми схильні відповідати тим самим виразом обличчя, посмішкою.

Звичайно, є різниця між посмішкою та посмішкою. Існує стримана посмішка (наприклад, в Японії, де не годиться демонструвати емоції), є зла посмішка, яка є задоволенням від шкоди, є вимушена та штучна посмішка, останні викликають неприязнь, а не співчуття.

Посмішка як явище викликає серйозне занепокоєння вчених.

Його вплив на здоров’я надзвичайно позитивний: люди, які багато посміхаються, живуть на 7 років довше.

Це пов’язано з тим, що рух 17 м’язів обличчя, необхідних для посмішки, зменшує стрес. Наш мозок вимірює настрій, у якому ми перебуваємо, як ми використовуємо м’язи скулової кістки. Коли ми використовуємо їх для посмішки, мозок відчуває, що нас спалили, і зменшує кількість кортизону - або гормону стресу - в організмі.

Усміхнене виділяє ендорфіни, гормон щастя.

Цей гормон має знеболювальну дію, схожу на морфін. Чверть години щедрого сміху вже піднімає наш поріг толерантності до болю на 10%. Тим часом наш пульс сповільнюється, артеріальний тиск падає.

Посмішка не завжди є ознакою щастя.

Вони поділяються на три групи: є посмішка радості, встановлення зв’язків (покликана завоювати симпатію інших) та посмішка переваги (домінування). Посмішку радості можуть викликати і сліпі немовлята, оскільки вона генетично закодована в нас. Посмішка, до речі, є найпершим виразом обличчя, що може спостерігатися у плода вже на 24-му тижні вагітності. Це, мабуть, також має висловити задоволення. Немовлята прибл. на п’ятому тижні вони починають посміхатися і лише в 8-12. вони здатні відповісти усмішкою приблизно через місяць, приблизно, коли з’являються перші зуби.

Посмішка також має грошову цінність: протягом двох з половиною років молода дівчина здійснила наступний експеримент у різних країнах світу: на шиї мовою цієї країни повісила знак «концертний квиток на посмішку» і стояв перед концертним залом або стадіоном з посмішкою. Іноді йому доводилося чекати лише п’ять хвилин, іноді 4 години, але в 83% випадків він отримував у когось безкоштовний квиток. Загалом 2600 євро, що приблизно становить 86 євро за посмішку. 😉