Наявність червоного вина у супроводі путівки кидає кабель з контролем ваги. Про що б ти ніколи не думав? Ну так, це запобігає утворенню нових жирових клітин.

його

Зображення Джилл Веллінгтон з Pixabay Vino

  • WhatsApp
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Фліпборд
Закрити Поділіться

Можливо, ви коли-небудь вирішили не їсти, щоб ви могли спокійно випити келих вина. Ну тоді ми повинні сказати вам, що ви помилилися. Червоне вино в супроводі їжі сприяє схудненню. Або, принаймні, це те, що група винзаводів Familia Martínez Bujanda та Mª Jesús Chinchertru, ендокринної лікарні лікарні Ла-Ріоха Viamed Los Manzanos, які приєдналися до своїх висновків щодо який тип вина найкращий для здоров’я та як його слід вживати, щоб отримати всю користь, яку він приносить. Залежно від виду вина та способу його вживання воно буде краще впливати на наше здоров’я.

Часто звертаються до взаємозв’язку між вином та збільшенням ваги, і від Familia Martínez Bujanda вони запевняють це червоне вино є найбільш споживаних в Іспанії. "Це правда, що перевагу споживають більше червоного вина завдяки успадкованим традиціям, таким як вплив Ріохи або Рібери", - говорить Розілло. За збігом обставин мова також йде про сорт, який допомагає схуднути.

«Калорійність вина, як алкогольного напою, висока; це поживна речовина з найвищою калорійністю (7 кілокалорій на грам) після жирів і перевершує вуглеводи та білки ”, пояснює ендокринна система. "Але Червоне вино, на відміну від білого, має цілком особливу властивість: воно активує ген, який перешкоджає утворенню нових жирових клітин і одночасно стимулює існуючі до їх поступового очищення, виводячи їх з нашого організму". Таким чином, він сприяє втраті ваги, коли його приймають під час їжі. Доктор Чінчертру додає, що як алкогольний напій він також є найбільш підходящим для підвищення рівня омега-3 жирних кислот.

Незалежно від виду вина, яке ви п'єте, рекомендоване споживання коливається від одного до двох напоїв на день, але завжди в супроводі їжі. Існує припущення, що чарка червоного вина за вечерею - найкращий час доби для його споживання, оскільки його судинорозширювальні властивості зменшують можливі нічні серцево-судинні події. Але Чінчертру зазначає, що "правда полягає в тому, що незалежно від того, на обід чи вечерю, вино завжди є більш корисним, якщо його приймати під час їжі завдяки своєму гіпоглікемічному ефекту". Незважаючи на те, що споживачі цього напою задоволені насолодою від його споживання, користь для здоров’я, отримана завдяки вину, також починає становити частину енологічного досвіду, до якого підходить споживач. І це справді безпрограшний варіант. У всіх правилах.