Природні науки »Біологія
Виноградна дієта
Ця дієта є детоксикантом. Мінімальна втрата ваги повинна становити близько 2-3 кілограмів. Однак це велике навантаження на організм, тому не рекомендується тримати більше 3 днів. І це не повинно проводитися занадто часто. Всього раз на кілька місяців або в деяких випадках, коли вам потрібно швидко схуднути.
Дієта діє так, що ви можете їсти щодня
1,5 кг винограду
і випити по 1л. виноградний сік
і ненасичена мінеральна вода (але це не є умовою, оскільки виноград також містить воду, і її також можна замінити виноградним соком).
Тож розділіть 1500 г винограду на проміжки часу.
Або зробіть це на свій смак, як вам підходить:)
Або, наприклад, наступним чином:
ВРАНК: 3dcl виноградний стан, або грона винограду
ОБІД: Грона винограду в будь-якій кількості
ВЕЧЕРЯ: Грона винограду в будь-якій кількості
Між прийомами їжі пийте виноградний сік або кілька виноградних ягід.
Якщо ви говорите, що можете з’їсти будь-яку кількість винограду на обід і вечерю, так, ви можете з’їсти будь-яку кількість, але до 1,5 кг на день!