пологів

О, ці гормони. Вони ревуть разом з нами під час наших днів і вагітності, і вони не дають нам спокою навіть після пологів. Вони навіть позбавляють нас частини нашої корони краси. Ви чули, що через кілька тижнів після пологів жінки починають втрачати багато волосся? На жаль, це правда, але не хвилюйтеся, це не буде на перуці

Ваша голова буде «очищена» лише від волосся, яке не випадало під час вагітності.

Що й казати, волосся - це вінець краси, який робить нас королевою. Якщо ви належите до тих щасливих жінок, які можуть похвалитися густою, здоровою «гривою», цей факт вас, мабуть, не буде так турбувати. Однак це травмує жінок, які все життя борються з рідким волоссям. Але не хвилюйтеся. Ваше волосся випаде лише після певного періоду народження. Згодом випадання припинилося, і для вас почнуть рости нові, красиві "пачески".

Тонке волосся після пологів

У більшій кількості волосся починає випадати приблизно на третій-четвертий місяць після народження. Чому? Саме в цей період гормони вагітності починають зменшуватися, що впливає на густоту волосся. У цьому особливо винна жіночий гормон естроген. Більше цього достатньо в нашому організмі під час вагітності, оскільки це важливо для правильного розвитку дитини. У той же час, наше випадання волосся стабілізувалося, саме тому під час вагітності ми відчуваємо, що наше волосся набагато товщі, блискуче і в цілому робить нас почуттями красивішими.

Але щоб краще зрозуміти, що відбувається з нашою гривою після вагітності, нам потрібно зробити ще один важливий факт: на голові у середньостатистичної людини близько 300 000 волосків. Кожне волосся протягом свого "життя" проходить періоди зростання і спокою. В кінці цього циклу він звільняється від волосяного фолікула і випадає. Щодня людина втрачає приблизно від 100 до 200 волосків.

І якраз під час вагітності завдяки естрогену волосся залишаються на голові з «зубами, нігтями». Тому, коли надлишок естрогену починає вимиватися з нашого тіла (приблизно через 3-4 місяці після народження), це також зводиться до волосся, яке давно не має нічого спільного з нашою головою. Нам здається, що вони, здається, збожеволіли, але в той же час вони лише наздоганяють те, чого пропустили в той період, коли ми ще носили дитину під серцем.

Наше волосся інтенсивніше випадає приблизно рік. Згодом цей «процес очищення» повинен стабілізуватися, і настав час рости нове волосся. Однак якщо ви відчуваєте, що волосся після цього періоду випадають надзвичайно сильно, вам слід звернутися до лікаря. Можливо, у вас проблема зі щитовидною залозою.

Як зупинити випадання волосся

Припинити випадання волосся після пологів більш-менш неможливо. Це просто процес, який "повинен" відбутися, хоча деякі жінки не мають такого необережного курсу. Однак при правильному догляді та вітамінах ми можемо досягти того, що після закінчення цього «кошмару» нове волосся почнуть рости швидше.

Як про те, що?

  • збагатити меню продуктами, наповненими вітамінами та мінералами (вітаміни A, B, E, магній, кальцій, цинк та залізо), або харчовими добавками для волосся
  • подовжте інтервал миття волосся - якщо ви миєте волосся щодня або через день, випадання волосся стає більш вираженим. Просто мийте волосся два рази на тиждень
  • обмежте прасування, завивку, сушку феном, складні зачіски
  • віддайте собі лікувальні процедури та обгортання волосся - маски, кондиціонери, олії
  • багато розслабляйся і будь крутим (не хвилюйся, будь щасливим)

Випадання волосся під час годування груддю

Це правда, що грудне вигодовування виводить поживні речовини з організму, але це не стосується волосся. Як ми вже згадували вище, волосся випадає через гормональні зміни в нашому тілі, про що свідчить той факт, що жінки, які ніколи не годували грудьми, також пов’язані з цією проблемою. Тому не слід шукати причину в грудному вигодовуванні.

Якщо ви прочитаєте дискусійні форуми в Інтернеті на тему випадіння волосся після пологів, то виявите, що багато жінок пройшли через це і всі вижили. Як вони називають: "просто витерпи".

Так що шановні дами, не робіть голову легкою. Волосся підростуть, і ви точно забудете про цей «нещадний період» зі своєю прекрасною крихтою швидко.