Зверніть увагу на цей рецепт, щоб підготувати огірковий смузі що стане ідеальним доповненням для досягнення ідеальної ваги за короткий час.
Струси настійно рекомендуємо для втратити вагу, вони пропонують нам можливість включити в свій раціон фрукти, необхідні нашому організму. Такий випадок із смузі з огірків та лимона, завдяки якому ви втратите до 14 кілограмів лише за один місяць. Для досягнення нашої мети ми повинні слідувати a гіпокалорійна дієта на основі овочів і доповнити це трясе фрукти, також не забувайте, що вам потрібно дотримуватися рутинних вправ, щоб отримати результат, якого ми бажаємо найбільше.
Зверніть увагу на цей рецепт, щоб підготувати смузі що стане ідеальним доповненням для досягнення ідеальної ваги.
Як ми готуємо цей чудовий смузі?
- 1 склянка шматочків дині.
- 1 склянка з шматочками огірка.
- 1 склянка напівжирного молока.
- 2 столові ложки рідкого підсолоджувача.
- 1 чайна ложка імбиру.
- Сік одного лимона.
Приготування дуже просте, спочатку нам потрібно видалити шкірку і насіння, а потім помістити всі елементи в блендер. На той момент, коли суміш однорідна, і настав час додати рідкий підсолоджувач, і дайте їй відпочити кілька хвилин. Ми можемо супроводжувати його, подаючи трохи льоду.
Готово, насолоджуйтесь смузі що змусить вас скинути зайві кілограми!
Пам'ятайте, що найголовніше для втратити вагу це збалансоване харчування і багато що робить вправа!
- Дієта для схуднення За місяць втрачайте 5 кілограм без страждань
- Схуднути Втратьте три кілограми за тиждень, вживаючи цю смачну їжу
- Втрата ваги Схудніть на 3 кілограми за тиждень, не виходячи з дому
- Схуднути на три кілограми за три дні за допомогою огіркової дієти; Включає меню Soy Carmín
- Смузі з моркви та лимона для спалювання жиру на животі Нова жінка