Я вже використовую VirtuaGym для понад двох мільйонів людей. Воля втратити вагу хочеш, хочеш трохи ізосодні, вони складуть для вас персоналізований план тренувань на веб-сайті. Просто ви реєструєтесь вам потрібно, це абсолютно безкоштовно, і з цього моменту все залежить від вас.

В онлайн-інтерфейсі ви можете ввести свої дані, масу тіла, зріст, а також скільки ви хочете схуднути або набрати вагу. Гаразд! Ви також можете сказати їм, якими вони є мозгасформак, який вам не дуже подобається. у вашому плані тренувань такого точно не буде, натомість ви можете знайти інші корисні та не менш ефективні альтернативи.

Яка ваша мета?

Після введення всієї інформації можна починати тренування, або що план навчання підготовка. Hetr l hetre

глава
Ви можете вказати свій Цельсій, наприклад, скільки калорій ви хочете зустріти або скільки кілометрів ви хочете пробігти. Система придумає для вас план celjaidat Ви можете досягти цього тижня.

Сто дієтологів

Кожен користувач отримує персональний етрендет також, який підрозділяється на основі зазначених факторів і в якому враховується кожна деталь. У графіку вказано, скільки калорій їжу (і як обробляти певні продукти) і робить великий акцент на миючі засоби і джерело цих.

Сто тренерів

На веб-сайті, поруч із вашими навчальними планами, ви можете вибрати один поїзд також (звісно, ​​тварина), який допоможе вам реалізувати ваші цілі. Ви можете переглядати різні навчальні відео, це означає, що вам навіть не доведеться висувати трохи тренажера з кімнати, ви також можете зробити 20-хвилинне відео у тренажерному залі у вітальні. Ви також можете вибрати, над яким користувачем ви хочете працювати. Ви можете знайти відео про всі сильні сторони та форми.

Перевірте свою ефективність!

Про здоров'я 2.0

Стежити за Ваша ефективність hetr l, hetre! Ви можете бачити свою ефективність щодня, щотижня або щомісяця на основі графіків, діаграм та даних. Це значно полегшує роботу ви можете бачити розвиток, і ваші тренінги та зусилля також постають перед вами у візуальній формі. Система автоматично попереджає вас, якщо ваша продуктивність значно нижча за середню, і ви можете змінити свої клітинки, якщо хочете.

Завжди з вами

Ви можете підключитися до веб-сайту за допомогою різних електронних пристроїв. Існує безліч платформ для завантаження програми, тому ви можете взяти з собою свій тренажерний зал та особисті тренування куди завгодно.

Громада

Понад два мільйони людей зареєструвались на веб-сайті у всьому світі: один великий громада це молоді люди, які худнуть, набирають вагу, набирають м’язи і займаються спортом, і не надто молоді. З цими людьми теж ви можете спілкуватися на веб-сайті, насправді, вони хочуть тренуватися разом.

Ви можете поділитися своїми результатами за адресою Facebook, а також можна відстежувати інші події.

Ви також можете отримати різні призи (значки), так що ви можете мотивувати спортсмена іграми та призом.

Найбільша перевага VirtuaGym полягає в тому для навчання і це за здоровий спосіб життя Він збирає і організовує дрібні речі в одному місці. Якщо ви зареєструєтесь, ви можете отримати просту, складну послугу, яка її організовує їжа, рухатися, та правильний спосіб життя.