Як довго жінка насправді фертильна і як довго вона може завагітніти? Що впливає на нашу фертильність і з чим слід бути обережним? На всі ці питання ми відповімо у наступній статті.

фактів

1. Як довго ви будете ПОВОДОМ?

Фахівці стверджують, що фертильність кожної жінки можна "виміряти" кількістю яєць, які вона має при народженні. Тоді їх кількість пов’язується з тривалістю народжуваності жінки. Дівчатка народжуються з приблизно двома мільйонами яйцеклітин в яєчниках. Кожна овуляція протягом репродуктивного періоду жінки означає 1000 мертвих яйцеклітин. На кількість яєць, а отже, і на тривалість фертильності жінки, впливають також зовнішні фактори - наприклад, куріння або хіміотерапія, які відповідають за більш ранній початок менопаузи.

2. Інфекція може спричинити безпліддя

Засмічені або засмічені маткові труби - часта причина безпліддя. Важливо усвідомлювати, що з більшості проблем ця проблема може бути спричинена інфекцією. Інфекційні захворювання, що передаються статевим шляхом, такі як хламідіоз, особливо небезпечні для вашої фертильності. Ось чому необхідно бути впевненим у стані здоров’я вашого статевого партнера. Якщо ви хочете "насолоджуватися" молодістю, то, звичайно, не варто недооцінювати захист від венеричних захворювань на додаток до контрацепції за допомогою презерватива.

3. Коли ми насправді НІСЧАЙНІ?

Хоча жінки все ще овулюють після сорока п’яти років або все ще менструюють у віці п’ятдесяти років, малоймовірно, що вони все ще можуть бути фертильними у віці 44 років. Яйце кожної жінки старіє з віком. Ось чому рекомендується якомога швидше пройти лікування безпліддя або штучного запліднення, оскільки після сорока років вірогідність успішного завагітніння значно зменшується. Більшості жінок, які завагітніли після сорока років завдяки штучному заплідненню, імплантували «донорське» яйцеклітину від молодшої жінки.

4. Любий, я овулюю: Ходімо!

Багато жінок, які шукають дитину, намагаються підрахувати, коли у них фертильні дні. Оскільки не в кожної жінки овуляція починається в середині циклу, існують інші способи дізнатись, коли ви найплідніші. Популярні методи включають вимірювання базальної температури. Вимірювання має допомогти жінкам оцінити, коли настав час овуляції, щоб вони знали, коли настав час спробувати народити потомство. І тому щоранку, перед тим як встати, вони вимірюють температуру в роті.

До моменту підйому температури найімовірніше, що гормон прогестерон починає вироблятися в організмі і «яйцеклітина» виділяється в дорозі. Проблема, однак, полягає в тому, що підвищення температури сигналізує про те, що овуляція вже розпочалася. Можливо, пізно запліднювати до того, як відбудеться сам акт. Тому він не дуже надійний.

5. Регулярний менструальний цикл

Кажуть, що регулярний менструальний цикл повторюється щомісяця і триває приблизно від 24 до 35 днів. За цих обставин дуже ймовірно, що овуляція також відбувається регулярно. Жінки, які мають проблеми з фертильністю, як правило, мають проблеми з овуляцією через нерегулярний цикл або взагалі не овулюють.

6. Стрес і безпліддя

Те саме. Метушливий ритм життя та дискомфорт вашої родючості також не допомагають. Однак насправді, окрім надзвичайно напружених ситуацій, стрес як такий не викликає безпліддя. Тому це також не повинно впливати на овуляцію. Тож якщо ви думаєте, що відпочинок з партнером допоможе вам, бо ви більше відпочиватимете, насправді мова може йти лише про кращі (і більш регулярні) терміни любовного акту.

7. Вагітність за вами? Друге може бути проблемою.

Більшість жінок, які вже перенесли одну вагітність, думають, що завагітніти вдруге буде легким вітром. Насправді вагітність та пологи зовсім не гарантують тобі кращої родючості. Крім того, сперма вашого партнера буде старіти і може не знаходитись у «початковому» стані протягом п’яти років і більше.

8. Дієта та вітаміни: Вони мають ефект!

Багато досліджень підтверджують, що коригування вашого меню також може підтримати вашу фертильність. Наприклад, приморська дієта, яка включає рибу, морепродукти, оливкову олію - це правильний горіх для вашої родючості. Також слід звернути увагу на вагу: ожиріння та недоїдання також суттєво впливають на вашу фертильність.

Крім того, важливим є надходження вітаміну D. Якщо не від сонця, то хоча б за допомогою харчових добавок. Цей вітамін також важливий під час вагітності, але про його кількість слід проконсультуватися з гінекологом.