після

Ми всі знаємо, що прищі в статевому дозріванні є цілком нормальним явищем. Але що, якщо він повернеться вчасно? У нас більше немає «ідеї», і висипання так чи інакше з’являються час від часу і не дають нам спокою. Вони болючі, неестетичні та викликають дивні погляди на навколишнє середовище. Китайська медицина каже, що їх обличчя використовує їх, щоб відобразити проблеми, приховані в організмі. Іноді це може бути сильне запалення!

Гормональні зміни, стрес, нездорова дієта, погано підтримується шкіра та неправильний спосіб життя - головні фактори, що викликають цю неприємну для здоров’я та естетичної проблеми. Жінки є більш сприйнятливими через постійні гормональні зміни та коливання рівня гормонів. Спочатку з’являється лише засмічена комедома, потім виникає себорея та гіперкератоз - надмірне вироблення клітин шкіри, в яких вже накопичується запалення. Є або чорні точки, і білі точки, або висипання. І це середовище для розмноження бактерій та інших запалень на уражених ділянках. Бррр.

Лоб, підборіддя, щоки

У вас з’являються висипання в більшій кількості місць або просто на лобі, підборідді чи щоках? Кожна частина обличчя сигналізує про щось інше. Наприклад, якщо у вас висип в основному на лобі, ваше тіло, ймовірно, хоче сказати вам, що ви їсте занадто багато цукру або вживаєте занадто багато алкоголю. Область між бровами вказує на проблеми з печінкою та непереносимість певних харчових інгредієнтів. Висип безпосередньо над бровами попереджає вас про те, що ви вживаєте мало рідини, а носові вказують на серцеві проблеми - високий кров’яний тиск і проблеми з диханням. Якщо у вас є прищі на верхній щоці, ви, ймовірно, або курите, або страждаєте алергією. Підборіддя та область навколо рота сигналізують про те, що ви вживаєте занадто жирну їжу, занадто мало фруктів, овочів і вживаєте занадто багато кофеїну або алкогольних напоїв.

Висип на спині, шиї та зоні декольте

Час від часу висипання можуть з’являтися в інших місцях, крім вашого обличчя. Знайте, що це трапляється особливо тоді, коли вам не вистачає сну і коли стрес входить у ваше життя. Вам не потрібно це усвідомлювати чи визнавати. Вам слід якомога більше відпочивати, розслаблятися і, можливо, медитувати, словом - приділяти більше часу собі.

Як з ними боротися

Важливо змінити спосіб життя і ввести в свій раціон багато клітковини, фруктів, овочів, обмежити занадто жирну їжу, можливо солодке і пити багато рідини. Бобові також забезпечують вас поживними речовинами, необхідними вашому організму. Регулярно чистіть обличчя вранці та ввечері, використовуйте косметику для шкіри, призначену для проблемної шкіри, і не чіпайте її без потреби руками. Рушники та постільну білизну часто міняють. Не придушуйте висипання! Якщо проблема не зникає, вам обов’язково слід звернутися до фахівця, щоб перевірити, чи є у вас більш серйозне запалення. Потім вас лікуватимуть таблетками та різними рецептурними мазями, але з невеликим терпінням незабаром ця проблема буде під контролем.