Більше половини іспанців старше 25 років є високий рівень холестерину, зокрема 56,1%, і як це, в принципі, хвороба, не дає симптомів, те саме, що гіпертонія або діабет 2 типу, лише половина з цих людей ви знаєте, що у вас це є.

можна

Усі, хто має значно надмірна вага, або один помітне ожиріння живота, якими б добре вони не були, вони повинні мати повна аналітика для виявлення будь-якої з цих відхилень.
Ви вже знаєте, що в даний час цьому периметру живота надається більше значення, ніж індексу маси тіла або самому ІМТ, оскільки було доведено, що це жир навколо живота вона зазвичай складається з того, що називається "Білий жир" що набагато гірше, ніж «коричневий жир », і сьогодні ви можете знати, скільки є і одного, і іншого.
Я розповім вам в іншому дописі про ці два види жиру, про які останнім часом відомо багато цікавинок.
Багато людей, які не страждають від надмірної ваги, також можуть мати дуже високі показники для цього вимірювання живота, більше ніж 80 сантиметрів у жінок та більше 90 у чоловіків.

Але є люди, небагато, до якого просто неозброєним оком їх можна виявити підвищення рівня холестерину, що завжди доведеться підтверджувати пізніше аналізом крові.
Як?
Ну, тому що під очима, завжди двосторонній, тобто з обох сторін однаково, особливо під нижньою повікою, Там же, де іноді трапляються темні кола або мішки, з’являються невеликі плями, які можуть стати схожими на видатні жовтувато-білі «шнури», які більш-менш великі скупчення холестерину.
Ці невеликі родовища називаються пальпебральні ксантелазми, і вони настільки впізнавані, що, побачивши їх лише один раз, ви їх негайно виявите.
Якщо вони з’являться, я порадив би вам швидше звернутися до лікаря, щоб він за допомогою аналізу підтвердив, чи є високий рівень цього ліпіду в крові.

Якщо їх зловити вчасно і, як наслідок лікування та здорові гігієнічні заходи, такі як збалансоване харчування та фізичні вправи, ці показники можна досить швидко знизити.
І, якщо одночасно з цим жирна їжа, така як ковбаси, Y просто іноді, супроводжуються їжею с клітковина, цільнозерновий хліб або п’ятизерний хліб, у якому замість білого хліба більше клітковини, засвоєння цього холестерину буде меншим.
Рекомендація Всесвітньої організації охорони здоров’я, яку ВООЗ має приймати, принаймні, 6 грамів клітковини щодня, а багато хто не досягає навіть половини.
Я нагадую вам, що лише 25% холестерину що ми маємо завдяки їжі, решту виробляє наш власний організм.

Якщо проходить час, і ці жирові відкладення залишаються «встановленими» протягом тижнів, крім наслідків небезпеки страждати серцево-судинними захворюваннями через цей високий рівень холестерину, його естетичне рішення непросте.
Якщо ступінь ураження не дуже велика, не розташована на внутрішньому каналі ока і на повіці достатньо шкіри для безпечного закриття, її можна видалити хірургія, шрами практично не видно.
Якщо вогнище ураження розташоване в області, до якої технічно неможливо дістатись, як правило, у внутрішньому куті століття, і її недостатньо резервна шкіра тому що вона дуже велика, Хірургія може бути неможливим, і ураження повинно бути посилено електричний або лазерний скальпель, перебуваючи в цьому випадку непередбачуваний естетичний вигляд.
Якщо ця неможливість доступу буде підтверджена і проблему все одно потрібно вирішити, справу повинен оцінити пластичний хірург.

Як бачите, профілактика завжди краща і повна аналітика з 40 років, і набагато раніше, якщо вони вже існують зайві кілограми.
Хірургічне втручання все ще є операцією з можливими можливими ризиками.