рівень

Що робити, якщо здорове харчування та регулярні фізичні вправи не допомагають у боротьбі з «поганим» холестерином?

Холестерин ми не повинні закликати ворога будь-якою ціною. Це важлива частина тіла, яка функціонує як основний будівельний матеріал у виробництві гормонів, жовчі та інших життєво важливих елементів. Здоровим рівнем ЛПНЩ зазвичай вважається не більше 130 мг/дл.

У випадку високого рівня холестерину більшість людей покладаються на допомогу фізичним вправам та здоровому харчуванню, але багато хто ні. Зазвичай він вважається найкращим помічником на шляху зниження рівня холестерину веганська їжа, але не кожному вдається з дня на день повністю перестати вживати продукти тваринного походження.

Гени, які, незважаючи на всі зусилля, можуть підтримувати високий рівень холестерину, також багато разів відіграють певну роль. То що, якщо здорове харчування та фізичні вправи не впливають на рівень холестерину? У багатьох випадках ліки можуть стати для вас крайнім засобом.

Коли починати думати про наркотики?

Якщо ви перебуваєте в одній із згаданих вище категорій, ви можете проконсультуватися з лікарем, який, ймовірно, порекомендує терапію статинами. Також розгляньте можливість поговорити зі своїм лікарем у таких випадках:

  • Якщо у вас вже є відкладення в артеріях.

Якщо ви вже знайшли жирові відкладення в артеріях, ваша мета буде нижчою за нормально рекомендований рівень ЛПНЩ. В ідеалі, ви не повинні перевищувати рівень 70 мг/дл, але також приймається рівень 100 мг/дл.

  • Якщо у вас діабет.

Кожен діабетик повинен починати приймати статини після 40 років. Хронічно високий рівень цукру в крові різко збільшує ваші шанси на серцеві захворювання.

  • Якщо у вас надзвичайно високий рівень ЛПНЩ (> 190 мг/дл).

Людина з таким високим рівнем холестерину може очікувати смертельних наслідків у будь-який момент. Статини досить швидко повертають рівень "поганого" холестерину до норми.

  • Якщо ви ризикуєте за віком, кров’яним тиском, курінням або рівнем холестерину.

Навіть якщо ви не відповідаєте критеріям, встановленим нами на початку статті, у вас завжди може бути підвищений ризик серцевого нападу або поразки. Лікарі можуть заздалегідь оцінити ваш ризик, вимірюючи артеріальний тиск і холестерин. Якщо ваш ризик зріс до 7,5%, вам, ймовірно, призначать лікування статинами.

  • Якщо у вас артерії забиті кальцієм.

Ви також можете потрапити в групу ризику, якщо в минулому у кожного члена вашої родини був серцевий напад. Кількість кальцію в артеріях можна визначити, наприклад, за допомогою КТ.

Які ліки допомагають?

Найкращі та найбільш перевірені на сьогоднішній день препарати, що знижують холестерин статини. Вони можуть зменшити ризик зупинки серця до 20-30 відсотків.

У зв’язку зі статинами часто згадується їх побічний ефект у вигляді м’язового болю. Однак численні дослідження звели до мінімуму кількість пацієнтів, які скаржаться на такі симптоми, і зараз вважається, що лише кожен із 500 людей відчуває біль у м’язах при прийомі статинів. Ще менше доводиться міняти лікування через це.

Крім того, високі дози статинів лише незначно збільшують ризик діабету, що, на думку лікарів, може затьмарити їх ефект захисту від інфаркту та інсульту.

Існують і інші препарати для боротьби з високим рівнем холестерину?

Терапія статинами настільки успішна, що інші ліки призначають як вторинні - у випадках, коли рівень холестерину залишається високим, незважаючи на використання статинів та адекватну зміну способу життя. Ваш лікар може призначити:

  1. Езетиміб, який блокує всмоктування холестерину в кишечнику і знижує рівень ЛПНЩ, або
  2. Пралуент a Репату, які призначаються, якщо він не приймає езетиміб. Ці ліки можуть збільшити кількість ЛПНЩ, яку печінка виводить з крові. Їх вплив є значним, і холестерин часто падає на цілих 50 відсотків. Побічні ефекти мінімальні.