Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
«Багатоцентрове оцінювання міждисциплінарної 52-тижневої програми зниження ваги при ожирінні з урахуванням маси тіла, супутніх захворювань та якості життя - перспективне дослідження». Журнал "Міжнародний журнал ожиріння", 2012 рік.
Однорічне втручання з гіпокалорійною дієтою, але спроба змінити спосіб життя учасників, з акцентом на психологію, медицину, дієту та фізичні вправи. Після зменшення ваги втручання базувалося на посиленні просвітницької діяльності з питань харчування та поведінкової інженерії («продовольча освіта та модифікація поведінки»).
Вони дають нам дані про вагу через один рік (кінець дослідження), два роки та три роки. Початкова середня вага на початку дослідження становила 118 кг. Середня втрата ваги після 3 роки це було 5,9 кг, тому ми говоримо про кінцеву вагу близько 112 кг. І ця тенденція зросла.
Висновки авторів: вони показали, що може бути нехірургічне втручання високоефективний для зменшення маси тіла:
ми продемонстрували, що можуть бути визначені програми нехірургічного втручання, такі як програма OF52 високоефективний у зменшенні маси тіла
Втрата 6 кг після 3 років (і з метою відновлення всього втраченого) не означає для мене "високоефективної".
У будь-якому випадку ми маємо як завжди: гіпокалорійна дієта, яка змушує вас схуднути за короткий термін, втрата ваги паралізується і через півроку втрачена вага відновлюється. У цьому випадку дієта була дуже гіпокалорійною (800 ккал/день) перші три місяці, що спричинило велику втрату ваги у перші місяці. У цьому втручанні було зроблено великий акцент на навчанні учасників, як підтримувати вагу після втрати. І це не спрацювало. Хтось задається питанням, чи є подібний випадок в історії науки, коли вчені знову і знову пробують метод для чогось, завжди отримуючи однаковий негативний результат, але в надії, що наступного разу, коли вони поставлять це на перевірку, тоді так робота. Скільки разів потрібно, щоб метод провалився, щоб зробити висновок про неправильність методу?
Хоча провина винна в людях, які нібито не здатні змінити свій спосіб життя, здається неетичним рекомендувати низькокалорійну дієту, не чітко попереджаючи зацікавленого немає наукових доказів, що підтверджують його ефективність втратити значну кількість ваги в довгостроковій перспективі. Низькокалорійні дієти - це диво-дієти, засновані на псевдонауці та забобонах.
ПРИМІТКА: Конфлікт інтересів: усі автори дослідження працювали в компанії, яка виробляє препарат, використаний у дослідженні.
Всі автори зайняті в центрах Optifast. Окрім цього, автори не заявляють про конфлікт інтересів.
- Можна схуднути навіть при цукровому діабеті; Я більше не жируватиму
- Низькоуглеводна інтермітуюча дієта ефективніша для схуднення, ніж дієта
- Стратегії та переваги вживання в їжу чіт-харчу під час дієти для схуднення - вправи
- Повітряна куля Orbera для схуднення - Georgia SurgiCare Latino
- Індійська їжа для схуднення - Блог Amarinder