2490 HUF 28 HUF/таблетка

вітамін

Магній, мінерал, відіграє ряд важливих ролей в нашому організмі. Чому вибрати саме це? Vitaking Organic Magnesium Citrate + B6 містить 150 мг елементарного магнію (1054 мг цитрату магнію) і 6 мг вітаміну B6 на таблетку! Магній сприяє нормальному функціонуванню нервової системи, нормальній роботі м’язів і бере участь у підтримці нормальної роботи кісток.

Ціни на веб-сайті є рекомендованими споживчими цінами, однак наші партнери-посередники можуть відхилятися від цієї ціни.

Опис

Мало хто усвідомлює важливість магнію. Після кисню, води та основних поживних речовин (жирів, білків, вуглеводів) магній є, мабуть, одним із найважливіших будівельних блоків, необхідних організму. Vitaking Magnesium + B6 - чудове джерело магнію.

Магній + вітамін В6 разом!

Магній:

  • Це сприяє зменшенню втоми і втоми.
  • Це допомагає підтримувати електролітний баланс.
  • Бере участь у нормальних енергетичних метаболічних процесах.
  • Це сприяє нормальному функціонуванню нервової системи.
  • Це сприяє нормальній роботі м’язів
  • Він відіграє роль у нормальному синтезі білка.
  • Це сприяє підтримці нормальної психологічної функції.
  • Бере участь у підтримці нормальних кісток.
  • Він відіграє роль у поділі клітин.

Vitaking Magnesium + B6 містить 150 мг елементарного магнію на таблетку (1052 мг цитрату магнію) і містить 6 мг вітаміну В6! На ринку існує безліч препаратів з магнієм, але перед тим, як вибрати, подивіться, що і скільки магнію містить!

Вітамін В6 - це один з найбільш ефективних вітамінів, який має більше сотні різних ролей на день для оптимального функціонування організму. Він діє переважно як кофермент. Розчинний у воді. Незамінний при утворенні антитіл та еритроцитів.

Вітамін В6 (піридоксин) бере участь у:

  • При нормальному метаболізмі цистеїну.
  • У звичайних енергетичних метаболічних процесах.
  • При нормальному обміні білків і глікогену.

Вітамін В6 сприяє:

  • Для нормальної роботи нервової системи.
  • Для нормального обміну гомоцистеїну.
  • Для підтримки нормальної психологічної функції.
  • Для нормального утворення еритроцитів.
  • Для нормальної роботи імунної системи.
  • Для зменшення втоми та втоми.
  • Для регулювання гормональної активності.

Добавка магнію:

Хорошими дієтичними джерелами магнію є гарбуз і гарбузове насіння, бразильські горіхи, вівсяні висівки, мигдаль, шпинат, гречане борошно, кешью, соя, біла квасоля, тріска, тунець, артишок або спіруліна.

Практично будь-яка людина змогла б отримати мінімально рекомендовану добову норму магнію за допомогою ретельно спланованої дієти, але, на жаль, члени списку вище, як правило, не є частиною нашого щоденного раціону. Практично неможливо забезпечити потрібну кількість магнію під час спільного прийому їжі.

Отже, якщо кожен день не їсти їжу з високим вмістом магнію, варто доповнювати добавками магнію дієтичними добавками. Їжу не можна збагачувати магнієм, оскільки це мінерал зі своїм смаком, який змінює структуру та смак борошна та інших продуктів. Магній не слід додавати у воду, оскільки це може пошкодити сантехніку та супутнє обладнання. Збагачена магнієм вода у пляшках могла б компенсувати цей недолік, але в даний час такої води не існує понад 75 мг магнію/літр, і вони, на жаль, також містять непропорційну кількість кальцію.