Візьміть під контроль кількість калорій

а тепер відновіть омріяне тіло.

  1. Таблиці калорій
  2. Риба та морепродукти
  3. Рибні продукти
  4. салат з тріски

Таблиці калорій

Стіл калорій

  • Фрукти
  • Овочі
  • Сухофрукти та насіння
  • Гриби
  • Фруктові консерви
  • Овочеві продукти
  • Ковбаси
  • Птиця
  • Телятина
  • М’ясо корови
  • М'ясо свинини
  • Бушміє
  • Інше м’ясо
  • Інші м’ясні продукти
  • Цукор та цукерки
  • Шоколадні батончики та шоколадні батончики
  • Картопля фрі, солоні палички, горіхи тощо.
  • Десерти
  • Торти та тістечка
  • Морозиво
  • Мед
  • Інші солодощі

салат з тріски

калорія: 187кКал

калорій

Вуглеводи: 7,2 г.
Білок: 9,8 г.
Жири: 13,9 г.
Холестерин: 27,0 мг
Натрій: 684,00 мг
Клітковина: 1,3 г.

Запам’ятайте
Щоб дізнатись, скільки калорій у вас салат з тріски, напишіть у коробці (червоною буквою), вагу продукту, який у вас є.

Харчова цінність: салат з тріски

  • Вуглеводи:7,20В г.
  • Крохмаль:32,60В г.
  • Клітковина:1,30В г.
  • Цукор:19.10В г.
  • Сахароза:18,90В г.
  • Лактоза:0,20В г.
  • Холестерин:27,00В мг
  • Вода:6,90В г.
  • Кальцій:53,00В мг
  • Залізо:1,50В мг
  • Магній:61,00В мг
  • Матч:175,00В мг
  • Калій:128,00В мг
  • Натрій:684,00В мг
  • Цинк:0,89В мг
  • Мідь:0,24В мг
  • Марганець:0,38В мг
  • Селен:17,80В мкг
  • Вітамін А (рае):11.00В mcg_RAE
  • Бета каротин:3,00В мкг
  • Ретинол:11,00В мкг
  • Вітамін D:2,40В МО
  • Вітамін Е:1,21В мг
  • Вітамін B1:0,15В мг
  • Вітамін В2:0,12В мг
  • Вітамін B3:1,29В мг
  • Вітамін В5:0,36В мг
  • Вітамін В6:0,11 В мг
  • Вітамін B12:0,07 В мкг
  • Зола:0,70В г.
  • Фолат:20,90В мкг
  • Фолієва кислота:70,00В mcg_DFE
  • Калорії [кілокалорій]:187,00В ккал
  • Білок:9,80В г.
  • Триптофан:0,09В г.
  • Треонін:0,29В г.
  • Ізолейцин:0,37В г.
  • Лейцин:0,60В г.
  • Лізин:0,24В г.
  • Метіонін:0,20В г.
  • Фенілаланін:0,41В г.
  • Валін:0,43В г.
  • Тирозин:0,27В г.
  • Гістидин:0,19В г.
  • Аргінін:0,56В г.
  • Цистин:0,18В г.
  • Серин:0,40В г.
  • Дівчині:0,36В г.
  • Гліцин:0,38В г.
  • Глутамінова кислота:1,97В г.
  • Пролін:0,68В г.
  • Аспарагінова кислота:0,48В г.
  • Жири:13,90В г.
  • Насичені жирні кислоти:9,94В г.
  • 20: 0:0,08В г.
  • 12: 0:0,10В г.
  • 14: 0:0,29В г.
  • 16: 0:8,00В г.
  • 17: 0:0,02В г.
  • 18: 0:1,44В г.
  • Мононенасичені жирні кислоти:10,76В г.
  • Омега-9 жирні кислоти:10,69В
  • Ейкозенова кислота 20: 1 (n-9):0,01В г.
  • Олеїнова кислота 18: 1 (n-9):10,68В г.
  • 16: 1 недиференційований:0,07В г.
  • Поліненасичені жирні кислоти:4,90В г.
  • 18: 2 недиференційований:4,74В г.
  • 18: 3 недиференційований:0,15В г.
  1. Таблиці калорій
  2. Риба та морепродукти
  3. Рибні продукти
  4. салат з тріски

Таблиці калорій

Стіл калорій

  • Фрукти
  • Овочі
  • Сухофрукти та насіння
  • Гриби
  • Фруктові консерви
  • Овочеві продукти
  • Ковбаси
  • Птиця
  • Телятина
  • М’ясо корови
  • М'ясо свинини
  • Бушміє
  • Інше м’ясо
  • Інші м’ясні продукти
  • Цукор та цукерки
  • Шоколадні батончики та шоколадні батончики
  • Картопля фрі, солоні палички, горіхи тощо.
  • Десерти
  • Торти та тістечка
  • Морозиво
  • Мед
  • Інші солодощі
  1. скільки калорій має салат з тріски
  2. калорії салату з тріски
  3. салат з тріски kCal
  4. Таблиця калорійності салату з тріски

Зверніть увагу, що для забезпечення найкращого комфорту під час навігації на нашому веб-сайті, для адаптації до індивідуальних потреб користувача, а також для рекламних, статистичних та аутентифікаційних цілей ми використовуємо інформацію, записану за допомогою файлів cookie на терміналі користувача. обладнання. Файлами cookie можна керувати, змінюючи налаштування веб-браузера.

Продовження використання наших веб-сайтів без зміни налаштувань файлів cookie означає, що ви приймаєте використання файлів cookie з політики, яка детально описана в нашій Політиці конфіденційності.