Продукти
Спіруліна 500 (пакетик)
Преміум
Полівітаміни з високими дозами середньої енергії
Статті
У першій частині нашої статті ми розглянули історичну зміну споживання цукру та його вплив на поширення певних захворювань. У другій частині ви можете прочитати думки про вживання фруктози. більше
Опубліковано: 14 лютого 2011 р.
У своєму дослідженні доктор Річард Джонсон розглянув шляхи, через які надмірна кількість цукру в американській дієті - особливо фруктози - спричинює ожиріння, високий кров'яний тиск, діабет та все більше інших проблем зі здоров'ям. більше
Опубліковано: 13 лютого 2011 р.
Ми так красиво плануємо: щотижневе меню, покупки, калорії, вуглеводи. Потім одного дня ми просто йдемо на вечерю, або на день народження, на вечірку в сад, на фестиваль вихідних ... У нашому раціоні існує багато небезпек, але їх можна уникнути! Ми вирішили дотримуватися суворої дієти як мінімум два тижні. більше
Опубліковано: 26 листопада 2010 р.
Поради, підказки: зміна через 30 днів!
Напередодні Нового року або на початку весни народні маси вирішують змінити свій спосіб життя, але рішення часто незабаром відходить у забуття.
Опубліковано: 26 листопада 2010 р.
Чи не крутиться мозок через дієту? Хочете постійно їсти, чи завжди ви голодні, пригнічені чи втомлені? Може бути, все це спричинено неправильним харчуванням або неправильним вибором дієти. Низька енергія, постійне відчуття втоми. більше
Опубліковано: 26 листопада 2010 р.
Поширення ожиріння є проблемою у більшості частин світу. В результаті надмірної ваги в організмі починається ряд несприятливих процесів, які можуть призвести до кількох захворювань. У жінок це: зміни циклу, незначні гормональні порушення, і загалом, діабет, атеросклероз, серцево-судинні захворювання, захворювання жовчі, порушення травлення тощо. Зрозуміло, що дієтологи повинні брати участь у боротьбі з ожирінням. Численні дослідження звертають увагу на необхідність профілактики та раннього лікування. Найвидатнішим серед них є дев'ятирічне спостереження в Бостоні, яке вивчало харчові звички 33 840 жінок. більше
Опубліковано: 26 листопада 2010 р.
Уже в початковій школі ми дізнаємось, що вода необхідна для життя. Ми можемо витримати до 30 днів без їжі, але ми можемо прожити до 3 днів без води. Але чому цей простий матеріал так важливий для нашої організації? Якщо в нашому організмі недостатньо води, концентрація токсинів також збільшиться, організм практично «отруїться». більше
Опубліковано: 26 листопада 2010 р.
Сьогодні найпоширенішими проблемами зі здоров’ям, відвідуванням лікаря та 66% причин смерті є хронічний дефіцит різних поживних речовин, дефіцит.
Якщо я не отримую правильних поживних речовин, я починаю слабшати. Брак енергії я відчуваю як голод, тому починаю їсти швидко. Все, що виходить переді мною. Чим багатіша на калорії їжа, тим легше мені обдурити нею власне тіло: ніби я подаю їй справді корисну енергію.
Опубліковано: 25 листопада 2010 р.
В даний час майже один мільярд людей у нашому світі голодує, і кожна п'ята секунда дитина помирає від хвороб, спричинених недоїданням. У той же час у багатих країнах живе 1,6 мільярда жінок і чоловіків із надмірною вагою, а 400 мільйонів людей насправді страждають ожирінням. Ожиріння - це коли індекс маси тіла, тобто ІМТ, перевищує 25, і хтось вважається аномально ожирінням, коли ІМТ вже знаходиться в межах вище 35. більше
Опубліковано: 25 листопада 2010 р.
Блискавичні дієти мають найбільш згубний ефект - разом із батьками, які виховують дітей із укусами цукру, замість того, щоб звертати увагу. Час дієт відірваний від звичного повсякденного життя, відокремлений від нього різного роду обрядами, інакше не сказати "священний час". Це час змін, дисципліни, зосередження на собі. Ми готуємось на кілька днів раніше. більше