Створено: 1 жовтня 2018 р. 13:15

вітамін

Змінено: 2 жовтня 2018 06:29

Згідно з останніми дослідженнями, прийом вітаміну D може допомогти дітям схуднути.

Нездорове харчування та ожиріння - одна з найсерйозніших проблем зі здоров’ям у світі. У розвинених країнах частка одружених становить від 20 до 30 відсотків, але в Америці ця частка вже становить 35 відсотків. За підрахунками Угорщини, кожен четвертий підліток страждає ожирінням, яке не тільки викликає естетичні проблеми, але і сприяє розвитку багатьох серйозних захворювань.від тестування на цукровий діабет на високий кров’яний тиск до ділових проблем і навіть пухлин. Згідно з новим грецьким дослідженням, крім більшого споживання вітаміну D, цей вітамін має менший ризик ожиріння, а також знижує рівень холестерину.

Небезпека дитячого ожиріння

"Дитяче старіння - це не просто естетична проблема" - на думку експерта, батькам важливо звертати увагу на вагу своїх дітей, в іншому вони ризикують отримати серйозні захворювання. Клацніть для деталей!

Тому вітамін D важливий

Однак не всі покинуті діти матимуть проблеми з вагою у зрілому віці, вони набагато частіше, ніж їхні здорові ваги. Оскільки ризик захворювань, які відрізняються від інших людей, також зростає, численні дослідження вивчали наявність різних типів бактерій віспи та роль гормонів у контролі ваги. Деякі подібні дослідження вже виявили, що люди з дефіцитом вітаміну D мають вищий рівень жиру в животі. У деяких випадках функціонування імунної системи та кісток також слабкіше середнього.

Вітамін D може вироблятися під впливом сонячного світла, але його також можна вводити в організм, вживаючи рибу та молочні продукти. Споживання шкіри здається простим, дослідження показують, що значна частина населення в розвинених країнах страждає нею: у США p lddul шестеро дітей мають низький вміст вітамінів у організмі

Результати грецьких досліджень свідчать про те, що Вище споживання вітаміну D також може зменшити ожиріння. Всього протягом 23 року спостерігали за 232 покинутими дітьми, причому половина групи приймала вітамін D, а контрольна група отримувала плацебо. Наприкінці річної програми діти, які приймали вітамін D, мали нижчий рівень жиру та холестерину в організмі, ніж ті, хто не приймав вітамін. Далі дослідники вивчать взаємозв'язок між вітаміном D і високим кров'яним тиском.