Під час пологів, особливо в першому триместрі, нудота часто обходить майбутніх мам, і багатьох з них зригує - і не тільки вранці, але навіть кілька разів протягом дня. Незалежно від того, що і скільки вони їдять, у багатьох випадках шлях до їжі зворотний.
Згідно з різними дослідженнями та статистикою, вагітність нудота/блювота це вражає приблизно 45-89% майбутніх мамi. Серед причин вагітності нудота і блювота - це генетичні особливості (успадкування від матері), психологічні фактори (стрес, труднощі у знайомстві з ідеєю вагітності), а також гормональні фактори, але точні причина досі невідома.
Ефективне лікування: відсутність
Погана новина для майбутніх мам полягає в тому, що дійсно ефективного способу лікування не існує. Однак заохочуйте всіх вони стають худішими або навіть гіршими з другого триместру блювота нудота; хоча є вагітні жінки, скарги яких припиняються лише з народженням дитини.
Скарги можна полегшити
Існує безліч рішень та практик лікування гестаційної нудоти та блювоти. Серед них, В. видається відносно старим і підтверджується деякими клінічними випробуваннями Вітамін В6 (також відомий як піридоксин).
Перше задокументоване використання вітаміну В6 датується 1942 роком, коли піридоксин застосовували у поєднанні з вітаміном В1, намагаючись полегшити гестаційну нудоту/блювоту. Досі невідомо, як саме вітамін В6 може зіграти роль у полегшенні нудоти/блювоти.. Однак існують припущення, що вітамін В6 необхідний для виробництва певних нейромедіаторів (наприклад, гамма-аміномасляної кислоти) і що якщо вони не виробляються в достатній кількості через низький рівень вітаміну В6, це може призвести до блювоти.
Сьогодні лабораторні дослідження підтверджують той факт, що у жінок, які боротьба з важкою нудотою та блювотою в перші місяці вагітності, зниження рівня вітаміну В6 у крові, як вимірюється у вагітних жінок, у яких відсутні або спостерігаються мінімальні нудота/блювота під час вагітності.
Під час прийому вітаміну В6, чим вище добове споживання, тим більший рівень вітаміну в крові. Однак немає жодних доказів того, що скарги на блювоту вирішуються з такою ж швидкістю, як і рівень крові. За результатами дослідження Вивчаючи ефект лікування вітаміном В6 через два тижні, майбутні матері відзначають більш помірну нудоту та менше блювоти, незалежно від того, отримували вони 1,28 або 10 мг піридоксину гідрохлориду на день. За деякими думками, це вплив вітаміну В6, тоді як інші кажуть, що це зміна, яка відбувається протягом тижнів вагітності; як загалом приблизно на 12-му тижні вагітності сильна нудота зникає а частота блювоти також зменшується.
На додаток до цього дослідження проводились інші клінічні дослідження, щоб продемонструвати ефективність вітаміну В6 при нудоті та блювоті.
Що робити вагітній жінці, якщо вона хоче полегшити нудоту/блювоту за допомогою вітаміну В6?
У разі вагітності блювота звертаючись до думки лікаря після в аптеках вони також можуть придбати вітамін В6 без рецепта що містить препарат для майбутніх мам.
Існують препарати, що містять лише вітамін В6 (таблетки, що містять 20 мг піридоксину). З них зазвичай рекомендується приймати по ¼ таблетки щодня. Хоча вітамін В6 належить до групи водорозчинних вітамінів, це вітамін, що виділяється із сечею, максимальне добове споживання вагітним жінкам не рекомендується перевищувати 25 мг! 25 мг, згадані в інструкції з виробництва вітчизняних ліків, деякі зарубіжні рекомендації є «більш пухкими» і дозволяють матерям приймати до 200 мг вітаміну В6 на день; а передозування стосується лише доз піридоксину понад 500 мг (2000-6000 мг/добу!).
Рекомендовані добові дози набагато нижчі, ніж 25 мг, які згадуються як “стеля” в Угорщині: 1,4 мг на день для дорослих (не вагітних) та 2,0 мг на день для вагітних. Вітаміни матері також містять вітамін В6 у відповідних дозуваннях; залежно від марки препарату в добовій дозі виявляється 1,9-2,6 мг піридоксину. Крім того, піридоксин є майже постійним компонентом полівітамінів для дорослих, а вітамін В6 у поєднанні з магнієм також популярний серед майбутніх мам.
Доктор Будай Маріанна, к.е.н.
спеціаліст-фармацевт
- Будьте обережні, якщо ваша дитина приймає антибіотики. Немовлята, маленькі та великі
- Їжте закуску на прийом! Немовлята, маленькі та великі
- Догляд за шкірою за допомогою нічного крему - немовлята, молоді та старші
- Замість цукру фруктоза, буряковий цукор, березовий цукор - немовлята, малі та великі
- Скакалка пом'якшує голод