Ви хочете включити у свій раціон більше фруктів та овочів? Виробляйте за допомогою блендерів та чудотворних коктейлів! Зробіть свої ранки барвистішими за допомогою великої порції овочевого або фруктового соку!
Немає кращого делікатесу від сонячних ванн, ніж справжня вітамінна бомба, повна свіжих овочів і фруктів! Зробіть смузі, смузі або сік теж! Ці напої не тільки поповнюють вітаміни та мінерали, але й роблять ваші ранки більш барвистими! Цього разу Ніколь Горват, мрійниця Juiceline, поділилася з нами одним зі своїх улюблених рецептів!
- Я завжди вибираю рецепт, спочатку розглядаючи, як він впливає на моє тіло. Зараз я шанувальник селери, і коли моє тіло прагне трохи менш міцного соку, який не містить лише овочі, я часто використовую цей рецепт », - сказала мені Ніколь.
Інгредієнти:
1 невеликий стебло селери
1 великий імбир очищений від шкірки
Давайте подивимося на корисний ефект вихованця Ніколь:
- знижує рівень холестерину
- зменшує симптоми здуття живота
- зміцнює імунну систему
- протизапальні ліки
- високий вміст антиоксидантів
Спробуйте також рецепт Ніколь, починайте свій день зі здорового сніданку!
- Домінування Strogen; журнал «Народні хвороби» та Центр способу життя
- Спорт і психологія - журнал Фітнес Фієста
- Спортсменів; s ді; t; зом, м; gsem У мене закінчується Фе; rj; Ви споживаєте журнал Life
- Szszel k; схуднути легше; s! Назва; Ходімо; j; vi обітниці! Журнал «Життя»
- Frizz - Гарне волосся, еластична шкіра, додаткова енергія - журнал ProVitamin