Категорії
- За даними ІНГРЕДІЄНТІВ
- Вітаміни А і D.
- Коензим Q10
- Алое віра
- Амінокислоти
- Антиоксиданти
- Мінеральний мікроелемент
- Вітаміни групи В
- CBD олія
- Вітаміни групи С
- Залізо
- Вітаміни Е і К.
- Глюкозамін, хондроїтин, МСМ
- Вироби Jentschura
- Колаген, гіалуронова кислота
- Лецитин
- Трави, гриби
- Трави
- Лікарські гриби
- Рідкі екстракти лікарських грибів Naja Forest
- Трав'яний, пряний оцет
- Інда гімалайська сіль
- Кальцій, Магній
- Суперпродукти, суперпродукти
- Канадський кленовий сироп
- Книга, CD, DVD
- Полівітаміни
- Неера лікування
- Порошок кактусу Нопал
- Суперпродукти для сніданку не містять глютену
- Омега 3-6-9
- Пробіотик, Пребіотик
- Цукерки, вівсяні скибочки
- Духовна книга, CD, DVD
- Продукція Xilovit
- Варення та сиропи
- Очищення води та енергія за допомогою кераміки Kibushi
- Очищення води активованим вугіллям
- ОРМУС
- імунна система та вірус коронки
- Рідкі екстракти лікарських грибів Naja Forest
- Вітаміни сонячного світла
- Продукція HerbaPharm
- Herbafulvo Essencia
- Аюрведичні препарати
- Собака, кошеня, домашня тварина ВІТАМІН
- Відповідно до ПРОБЛЕМ
- Алергія
- Спати
- Діабет
- Підсилення кістки
- Очищення кишечника
- Травлення
- Підбадьорлива, пам’ять
- Кандида, грибкові інфекції
- Для чоловіків
- Втрата ваги
- Для дітей
- Анемія, дефіцит заліза
- Проблеми з волоссям та шкірою
- Сечовивідні шляхи
- Імунна система
- Захворювання органів дихання
- Подщелачивание, знекислення
- Вироби Jentschura
- Детоксикація
- Рух і суглоби
- Для жінок
- Для спортсменів
- Стрес
- Запор
- Гігієна порожнини рота
- Проблеми з очима
- Догляд за красою
- Серцево-судинна система
- Натуральні підсолоджувачі
- Суперпродукти, суперпродукти
- Варення та сиропи від сестер цистерціанок
- ВІТАМІНОВИЙ ВИХІД
- Кухонний прилад, блендер, соковижималка, соковижималка, соковижималка
- Випарники -ароматний дифузор
- Спеціальна пропозиція
Виробники
Відповідно до Регламенту ЄС 37/2004 (IV. 26.), харчові добавки не придатні для лікування захворювань та розладів організму, вони не замінюють відповідну діагностику спеціалістів та ліки. Відповідно, маркування та реклама продуктів не можуть стверджувати або припускати, що вони придатні для профілактики або лікування захворювань. Висунуті твердження стосуються лише фізіологічного впливу діючих речовин (а не продукту) і призначені для надання загальної інформації споживачам. Результати сучасних наукових досліджень щодо діючих речовин узагальнюються із зазначенням відповідної наукової публікації, відповідно. клінічне випробування, де було подано заяву.
БЮЛЕТЕНЬ
Якщо ви хочете отримати пораду щодо захисту свого здоров’я, вкажіть своє ім’я та електронну адресу!
Після кожної покупки 2% буде зараховано на ваш рахунок.
(також у випадку спеціальних продуктів!)
На кожні 100 HUF 2 P ви. 2шт Pont = 2 Ft
(Ви можете викупити свої бали в будь-який час, обмеження входу немає. Ви можете перевірити накопичені бали лояльності в меню "Ваш рахунок" або перетворити їх у купони.)
Глютамін 28.10.2011
Глютамін
Амінокислоти - це азотовмісні сполуки, що складають білки. Глютамін, L-глутамін, є незамінною амінокислотою, яку наше тіло, наприклад, печінка, може виробляти для наших м’язів, але за певних умов природний синтез не може задовольнити потреби організму, такі як серйозні інфекції та серйозні травми тіло.
Тривалі фізичні вправи послаблюють імунну систему, в той час як помірна активність зміцнює захисні сили. Показано, що інтенсивні, напружені тренування та, на жаль, широке використання анаболічних стероїдів серед спортсменів послаблюють стійкість. М'яз синтезує багато глутаміну, він частково виділяється під час фізичних вправ і служить живильним речовиною для лімфоцитів, макрофагів, захищає від вільних радикалів завдяки синтезу антиоксиданту глутатіону. Тому має бути достатньо глютаміну для встановлення та підтримки адекватної імунної відповіді та здоров'я. Немає сумнівів, що глутамін є надзвичайно важливим для функціонування імунної системи, але його анаболічний ефект ще недостатньо обґрунтований. Вважається, що глютамін значно підвищує рівень гормону росту, що може призвести до збільшення м’язової маси. Остання гіпотеза ще недостатньо обгрунтована дослідниками у здорових людей, однак при катаболічних станах, раку та СНІДу L-глутамін у поєднанні з аргініном та HMB (14 г аргініну/добу, 3 г HMB/добу та 14 г глютаміну/добавки) показали дуже сприятливі ефекти, а в інших дослідженнях також допомогли загоєнню ран та утворенню колагену.
Глютамін, який також називають "матір'ю всіх амінокислот", може стимулювати збільшення об'єму м'язових клітин, змушуючи їх ставати супергідратованими, що, згідно з деякими популярними уявленнями про механізм дії креатину, запускає анаболічні процеси в м’язах. Відповідно до офіційної позиції, його корисне споживання людям, які займаються витривалістю та дуже напруженими силовими тренуваннями, допомагає запобігти перетренуванню та зменшує частоту заражень. При регенерації також важливим є поповнення запасів глікогену, і глютамін, споживаний разом з вуглеводним напоєм, зміг це значно посилити. Останні погляди вказують на достатньо розбавлений вуглеводний + білковий напій для спортсменів на витривалість, це також може коштувати доповнення глютаміном.
Це також важливо для підтримки рівноваги рН і може бути ефективним для підщеплення раціону. Надмірна кислотність їжі може згубно впливати на організм, вона може збільшити втрати глутаміну в скелетних м’язах: NH3, що утворюється з глутаміну, може зв’язувати кислі іони водню, захищаючи таким чином його від шкідливого впливу ацидозу. Глютамін у великих кількостях зберігається в наших м’язах, і його також можна використовувати на шкоду нашим скелетним м’язам, тому, імовірно, може також відбутися втрата м’язів. Вживання великої кількості фруктів та овочів, а також споживання глютаміну може запобігти або відновити це. Глютамін відіграє важливу роль у детоксикації аміаку.
-L-глутамін служить живильним речовиною для лімфоцитів і макрофагів, необхідних для належної імунної відповіді.
-Це може зменшити втрату м’язів і збільшити ріст м’язів.
-Це може стимулювати збільшення об’єму м’язових клітин, що може спричинити анаболічні процеси в м’язах.
-Це може стимулювати регенерацію м’язів, не в останню чергу, відновлюючи запаси глікогену в м’язах.
-У деяких стресових ситуаціях організму може знадобитися більше глутаміну, ніж він може виробляти самостійно. У таких ситуаціях глутамін є «умовно необхідною» амінокислотою.
Використання:
Вільний L-глутамін та глутамін у пептидній формі входять до складу добавок, навряд чи їх ефективність суттєво відрізнятиметься. Можна застосовувати дози від 2 грамів на день, що приймаються одночасно або кількома порціями. Звичайна доза становить 6-10 г/день і кратна їм. Пити з рідиною, бажано вуглеводним і білковим напоєм. Оскільки це не є незамінною амінокислотою, ми зазвичай не можемо говорити про потребу в глютаміні.
Увага
- Епілепсію не можна застосовувати разом з ліками.
Природні джерела
Такий компонент білків, як сироватка (6,6%) та пшеничний білок (26%), виробляється нашим організмом, тому ми не можемо говорити про його дефіцит, але його часто вживають окремо для досягнення очікуваних/передбачуваних цілей.
Можливі побічні ефекти
У разі проблем зі здоров’ям, особливо при захворюваннях печінки та нирок, використання глютаміну як дієтичної добавки слід проводити лише за рекомендацією лікаря та під наглядом. Як речовина, яка у великих кількостях зустрічається в природі та в нашому раціоні, наскільки нам відомо сьогодні, люди, чутливі до глутамату натрію, повинні бути обережними з нею. Люди з психічними проблемами, епілепсією, виразкою шлунка не повинні приймати його (лише за медичною консультацією)!
Перш ніж використовувати дієтичні добавки в медичних цілях, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом, який може дати вам персоналізовану консультацію щодо дієтичних добавок на основі вашого стану, віку та звичок прийому ліків. Попросіть свого лікаря або фармацевта про можливі ризики та побічні ефекти.