витривалість

Чверть угорських студентів страждають від надмірної ваги або ожиріння, а рівень їх витривалості пригнічує - це видно, серед іншого, з результатів 2014/2015 навчального року Національного єдиного тесту на фізичну форму студентів (NETFIT).

Відповідно до резюме, поданого MTI, у програмі, розробленій спільно Угорською студентською спортивною асоціацією (MDSZ) та Інститутом Купера, вперше оцінено стан фізичної підготовки понад 623 тисяч учнів старших та середніх шкіл у 3000 школах.

На основі загальних результатів за дев’ятьма параметрами фізичної підготовки, діти виконували найслабші результати на тесті підйому тулуба та маятника, тоді як найкраще - на ручному вимірюванні сили затискання та тесті м’язів живота. На регіональному рівні найвища частка учнів у округах Пешт та Вас досягла значень зони здоров’я, тоді як школи з найгіршими результатами були в графствах Ноград і Хевеш.

Згідно з опитуванням, лише 63,6 відсотка хлопчиків та лише 51,7 відсотка дівчат потрапляють у зону здоров’я з точки зору витривалості. Виходячи з досвіду даних вимірювань, чверть дітей мають надлишкову вагу, що може призвести до провідних народних захворювань. Однак щоденні фізичні вправи можуть запобігти серцево-судинним захворюванням, діабету, метаболізму або навіть розладам хребта - читайте у повідомленні.

Батьки також повинні знати про це

Ласло Молнар, професійний директор Угорської студентської спортивної асоціації, наголосив, що хотів би, щоб усі батьки, крім фізичного виховання, знали та використовували результати NETFIT. Важливо також, щоб студенти усвідомлювали значення результатів у фітнесі, адже якщо вони почуваються відповідальними та беруть на себе відповідальність за поліпшення свого здоров’я та фізичної форми, якості життя та, побічно, можливостей для подальшої освіти та ринку праці можуть покращитися.

На основі останніх результатів Угорська студентська спортивна асоціація вважає за необхідне створювати нові програми та розробляти моделі, що дозволяють регулярно займатися спортом. Окрім пропаганди фізичної активності у повсякденному фізичному вихованні та дозвіллі дітей, організація надає великого значення та підтримує розвиток здорового шкільного харчування, а за рахунок власних ресурсів в першу чергу допомагає індивідуальному розвитку учнів, які не мають значення зони здоров’я. На думку асоціації, варто приділяти більше уваги покращенню витривалості в довгостроковому плануванні фізичного виховання, оскільки фізіологічні функції, що відповідають за витривалість, також впливають на фізичну та розумову працездатність дітей та дорослих - читайте у повідомленні.