Співачка завжди демонструвала свою життєрадісну сторону/Фото: Zsolnai épger
Вівчарка Анна подолала важкий період після пологів за допомогою овочів та йоги, від яких зовнішній світ ні хвилини нічого не помічав.
Співачка Пеллер Маріанн Подорож навколо душі c. у своєму шоу він розповів про те, скільки він носив у період після народження маленького сина. Вона схудла, у неї також були напади паніки.
“Звичайно, як і для будь-якої жінки, цей період був для мене страшенно важким, що напружує всіх фізично, психічно, емоційно. Я намагався чіпляти свої природні сили, своє маленьке щастя дня, щоб бути сильнішим з кожним днем. Я їв животворну їжу, фрукти та овочі. Хліб на вершковому маслі, надмірне споживання м’яса або не їсти - це не те, щоб черпати сили. Я пив багато води, їв легку їжу, щоб не напружувати своє тіло, своє мислення. Я спостерігав всередину, намагаючись набрати сили в собі. Коли у мене було п’ять хвилин, я намагався заспокоїтися, займатися йогою. Подібно до того, як спортсмен готується до змагань, можна вийти з таких складних ситуацій. Ви готуєтесь бути сильнішими з кожним днем ", - сказала мама Борсу, чиє" зміцнення "пройшло настільки добре, що її шанувальники навіть не підозрювали про її проблеми щодо конфіденційності: в своїх інтерв'ю вона пояснила, як добре мати її маленький хлопчик на гастролях, наприклад.
- Вона схудла, бо їй потрібно було 2 місця в літаку - Блікк
- Сестра жіночого футболу Жолт Калмар може повернутися до NB I після пологів
- Варикозне розширення вен після пологів Що робити, якщо у матері після народження був тромбофлебіт
- Жіноча душа після пологів Духовий лабіринт
- Ви можете бути стрункими після пологів - моя власна історія