Співачка завжди демонструвала свою життєрадісну сторону/Фото: Zsolnai épger

анні

Вівчарка Анна подолала важкий період після пологів за допомогою овочів та йоги, від яких зовнішній світ ні хвилини нічого не помічав.

Співачка Пеллер Маріанн Подорож навколо душі c. у своєму шоу він розповів про те, скільки він носив у період після народження маленького сина. Вона схудла, у неї також були напади паніки.

“Звичайно, як і для будь-якої жінки, цей період був для мене страшенно важким, що напружує всіх фізично, психічно, емоційно. Я намагався чіпляти свої природні сили, своє маленьке щастя дня, щоб бути сильнішим з кожним днем. Я їв животворну їжу, фрукти та овочі. Хліб на вершковому маслі, надмірне споживання м’яса або не їсти - це не те, щоб черпати сили. Я пив багато води, їв легку їжу, щоб не напружувати своє тіло, своє мислення. Я спостерігав всередину, намагаючись набрати сили в собі. Коли у мене було п’ять хвилин, я намагався заспокоїтися, займатися йогою. Подібно до того, як спортсмен готується до змагань, можна вийти з таких складних ситуацій. Ви готуєтесь бути сильнішими з кожним днем ​​", - сказала мама Борсу, чиє" зміцнення "пройшло настільки добре, що її шанувальники навіть не підозрювали про її проблеми щодо конфіденційності: в своїх інтерв'ю вона пояснила, як добре мати її маленький хлопчик на гастролях, наприклад.