Можливо, ти навіть маєш рацію.

вівсяна

Ця сторінка не про це.

Крім того, стільки канцерогенів, скільки існує. молоко, салат, спалена їжа (так що давайте не будемо смажити.), хто міг би сказати вам, що взагалі їсти. Так, і стільниковий телефон, телевізор, можливо, радіо?

І якщо доведено, що він канцерогенний, то навіщо взагалі приймати мікро?

У МІКРОВОЛНОВІЙ ПЕЧІ було б краще забути таку просту страву, приготовлену на газі. мікрохвильовка надзвичайно шкідлива, особливо у дітей. може спричинити рак тощо.

оскільки він змінює клітини їжі.

Я майже завжди кладу в нього чайну ложку вівсяних висівок (поруч із 7 чайними ложками пластівців).

Рідина в будь-якому випадку насправді трохи залежить від текстури пластівців, цільне зерно п’є менше, ніж екструдований.

Я просто вливаю овес з молоком у мікрохвильову плиту, перемішую його, ставлю в мікрохвильовку, починаю. Ви повинні спостерігати, коли ви починаєте здуватися, коли ви починаєте вибігати з тарілки, ви навіть закінчили, але це залежить від виду вівса. Іноді доводиться виймати його з мікрохвильовки, розмішувати і знову вводити, поки воно не почне виходити з плити. Досить один раз запустити мій нинішній овес. Це робиться дуже скоро, я не знаю скільки хвилин, це залежить від суми, але це займає близько 3 хвилин, і це робиться.

Якщо я роблю яблуко-корицю, я також ріжу яблуко і ставлю його в мікрохвильовку.:)

Я не готую, я просто заливаю її гарячою водою. Я також поклав туди шматочки кокосового горіха, що робить його трохи молочнішим. + підсолоджувач і в підсумку какао або мелена кориця.

Співвідношення приблизно: півкружки вівса, 2-3 столові ложки кокосового горіха, підсолоджувача, залийте його гарячою водою, щоб кухоль був майже повним, але ви все ще можете розмішати його. Через кілька хвилин, якщо ви всмоктуєте овес, ви все одно можете залити гарячою водою, якщо це потрібно, залежно від того, наскільки щільною ви хочете. І візьміть його з какао або меленою корицею.

Замість вівсянки спробуйте вівсяні висівки!