Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальні відомості про голову кабана

Голова дикого кабана - це ковбаса, яка містить 19,40 грама білка, не містить вуглеводів, містить 50,60 грама жиру на 100 грамів і не містить цукру, забезпечуючи раціон 534 калоріями. Серед його поживних речовин також вітаміни К, В9, В12 і D.

кабана

Ця сторінка збирає інформацію про харчові факти та інші властивості голови кабана як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали голови кабана, а також інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин у голові кабана можуть змінюватися залежно від виду та кількості м’яса, а також інших факторів, які можуть впливати на модифікацію його поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування голови кабана його властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти з головою кабана, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем або дієтологом. перед початком будь-якого режиму або внесенням кардинальних змін у свій раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики голови кабана з іншими продуктами.

Властивості голови кабана

Серед продуктів в категорії м’яса та похідних продуктів, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині чи супермаркеті, є голова кабана.

Ця їжа належить до групи ковбасних виробів.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та користь, яку голова дикого кабана приносить вашому тілу, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Голова кабана - це їжа, багата натрієм з 100 г. цього м’яса містить 929 мг. натрію.

Серед харчових властивостей голови кабана слід зазначити, що в 100 грамах голови кабана містяться такі поживні речовини:

  • 1,10 мг заліза.
  • 19,40 г. білка.
  • 21 мг кальцію.
  • 0 г. клітковина.
  • 53 мг калію.
  • 0 мг йод.
  • 1,40 мг цинку.
  • 0,20 г. вуглеводи.
  • 9 мг магнію.
  • мікроелементи вітаміну А.
  • 0,04 мг вітамін В1.
  • 0,12 мг вітамін В2.
  • 0 мг вітамін В3.
  • 0 мкг. вітамін В5.
  • 0,11 мг вітамін В6.
  • 0 мкг. вітамін В7.
  • 3 мкг. вітамін В9.
  • 0,80 мкг вітамін В12.
  • мікроелементи вітаміну С.
  • 0,50 мкг вітамін D.
  • 0,07 мг вітамін Е.
  • 5 мкг. вітамін К.
  • 59 мг фосфор.
  • 534 ккал. калорій.
  • 80 мг холестерин.
  • 50,60 г. жиру.
  • 0,20 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Через велику кількість калорій, це м’ясо не рекомендується приймати, якщо ви хочете зберегти свою вагу або якщо ви дотримуєтесь дієти для схуднення.

Таблиці фактів харчування голови кабана

Нижче наведена узагальнена таблиця основних поживних речовин для голови кабана, а також перелік посилань на таблиці, що містять деталі їх харчових властивостей. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
534 ккал.
50,60 г.
80 мг.
929 мг.
0,20 г.
0 г.
0,20 г.
19,40 г.
0,00 мкг.0,00 мг.
0,80 мкг.21 мг.
1,10 мг.0 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, наведена в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цього м’яса.

Купуйте голову кабана

Якщо ви зацікавлені у придбанні голови кабана, тут ви можете знайти цю їжу та продукти, пов’язані з головою кабана.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете придбати голову кабана та інші товари, пов’язані з головою кабана.

Продукти, пов'язані з головою кабана

Нижче наведено деякі продукти, які відносяться до цього м’яса. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти голову кабана з іншою їжею, вибравши її зі спадного меню нижче. Після вибору натисніть кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння харчових властивостей голови кабана та вибраної їжі.