опублікував Дієтичний Феррер в 26 січня 2020 р
Напевно ви чули: деякі тости з медом допоможуть вам розпочати день повним сил! Але користь меду не тільки енергійна, але і: якщо ви випите рясне молоко з медом перед сном, ви зможете розслабити нерви і спокійно відпочити; якщо ви використовуєте у своїх рецептах мед замість цукру, ви зробите їжу легшою та здоровішою.
Хіба що мед є одним із натуральні продукти З давніх часів його застосовували з великою різноманітністю терапевтичних цілей, оскільки навіть єгиптяни бальзамували своїх померлих медом, оскільки це була частина дієти, яку їм доводилося приймати в потойбічний світ. Але подивимосьдля чого мед? Які є користь меду? Чому це так багатогранно і корисно для здоров’я?
Властивості меду
Як відомо, мед - це в’язка речовина з солодкуватим смаком, що виробляється бджолами. Але чи знали ви, що це пропонує більше 60 речовин до організму? Особливо за його змістом у:
- Вуглеводи, саме тому його використовують спортсмени, яким щодня потрібна додаткова енергія.
- Вітаміни групи В, необхідні для зміцнення крові та нервової системи.
- Вітамін С - причина, з якої він використовується для підвищення захисних сил.
- Такі мікроелементи, як: фосфор, кальцій, магній, кремній, залізо, марганець, йод, спрямовані на поліпшення стану крові, кісток і суглобів.
- Антиоксиданти, відомі для поліпшення енергії та збереження вашої молодості.
- Ферменти, що покращують роботу травної системи
- Вода, що робить її ідеальною для зволоження шкіри
- Незамінні амінокислоти, що відповідають за поліпшення м’язової маси та центральної нервової системи.
Для чого призначений мед та користь меду?
Як ми бачили, властивості меду численні і роблять його високо цінованим продуктом, який переважно споживати кустарним способом, тому рекомендується купуйте натуральний мед, Ну, це гарантує постійність кожного з його властивостей, що забезпечить вам велику кількість переваг, серед яких є:
- Натуральний підсолоджувач, Це найвідоміше використання меду, оскільки воно використовувалось з давніх часів для цієї мети, оскільки це продукт, який з’явився за 10 000 років до нашої ери, коли ще не було відомо про жоден тип цукру.
- Полегшення грипу та застуди, Тут ви можете знайти кілька комбінацій або видів меду, які широко рекомендуються, наприклад:
- Тисяча розмарину та лаванди допоможуть вам вигнати мокроту.
- Мед лісовий, при астмі та бронхіті
- Евкаліптовий мед допоможе вам зняти дискомфорт при застуді, застуді та грипі.
- Тисяча лаванди діє для полегшення ларингіту та захворювань дихальних шляхів.
Всі меди мають антибактеріальні та противірусні властивості, які допомагають усунути мікроорганізми, що викликають вірус або інфекцію. Хоча його бальзамічні та протизапальні властивості діють на полегшення подразнення та дискомфорту, викликаних кашлем. Все це, хоча вітамін С та його антиоксидантні властивості допомагають зміцнити імунітет, прискорити процеси відновлення та уникнути постійних повторень. Ось деякі з причин, чому мед так популярний для боротьби з вірусами та респіраторними інфекціями.
- Доглядайте за шкірою завдяки вмісту води, антибактеріальним та антиоксидантним властивостям, які використовувались для:
- Зволожуйте шкіру природним шляхом, таким чином вдається зменшити зморшки і дрібні лінії.
- Прискорити регенерацію клітин, ідеально підходить для усунення рубців, плям, тонких ліній та лікування опіків, подразнень та пошкодженої шкіри.
- Боріться з прищами.
- Заспокойте нерви, оскільки він містить вітаміни групи В, амінокислоти, вміст цукру та поліфенолу, властивості, які використовуються для:
- Розслабте нервову систему і поліпшити якість сну, саме тому традиційна чашка молока з медом є одним з найвідоміших домашніх засобів для сну.
- Зняти окислювальний стрес, який допоможе вам залишатися розслабленим.
- Уникайте станів занепокоєння завдяки тому, що він сприяє виробленню серотоніну, який дасть вам здорове почуття добробуту.
При всьому цьому він використовується навіть для процесів схуднення, оскільки допоможе уникнути нав’язливого харчування.
- Поліпшення пам’яті та продуктивності в цілому, це пов’язано з їх антиоксидантні властивості, а також наявність амінокислот, які діють на:
- Боротьба з вільними радикалами, що утворюються під впливом стресу, ідеально підходить для запобігання фізичного та неврологічного старіння.
- Поліпшити пам’ять
- Боріться з тілом і розумовою втомою.
- Покращуйте фізичні та інтелектуальні показники, не впливаючи на вашу лавину.
- Полегшуйте важке травлення, бо в цьому меді є такі ферменти поліпшити кишковий транзит, тому що вони діють:
- Прискорити синтез жирів і цукрів, допомагаючи вам усунути газ і полегшити розлад шлунку.
- Уникайте запорів
- Регулюйте шлункові кислоти, щоб заспокоїти проблему з печією.
- Піднімайте гемоглобін, це тому, що мед крім того, що містить залізо та інші мікроелементи, необхідні для синтезу цього мінералу багатий на амінокислоти та вітаміни групи В, що допоможе вам зміцнити кров і боротися з проблемами анемії.
Тепер, коли ви знаєте переваги натурального меду, який забезпечить ваші організми енергією, поживними речовинами та антиоксидантами, які допоможуть вам поліпшити ваше здоров’я, фізичний та психічний стан. Ти хочеш купити мед онлайн? В нашому травник в Інтернеті ти можеш купуйте натуральний мед, найкращих брендів і з чудовою знижкою, щоб ви могли порадувати себе та подбати про себе.