Ехінацея стала всесвітньо відомою завдяки своїй надзвичайній здатності зменшувати симптоми застуди, що принесло їй звання природний антибіотик.

Добре відомий у галузі природної медицини своїми імуностимулюючими властивостями, він позиціонував себе насамперед серед основних природних засобів у галузі, де величезна конкуренція не полегшує ситуацію тим, хто в неї втручається.

властивості

Що таке ехінацея і для чого вона потрібна?

Коли ми говоримо про ехінацею, ми фактично маємо на увазі великий каталог, що складається з двадцять три види, тринадцять з них непридатні для споживання людиною. Це трав’яниста рослина, яка належить до сімейства Айстрові (asteraceae) родом з Північної Америки.

Серед вибраних сортів є ті, що відповідають науковим назвам Echinacea angustifolia та Echinacea purpurea, Вони поділяють характеристики та властивості, хоча вони відрізняються головним чином шириною вужчих листків, якщо говорити про перші. До них слід додати, з точки зору монополізації попиту, третю різновид, відому як Палліда.

Його гарний зовнішній вигляд вражає, схожий на ромашку, від якого він відрізняється розмірами квітки та шорсткістю, а також наявністю крихітних колосків на його стеблі.

Так само він виявляє вузькі фіолетові язички на своїх квіткових дисках (які мають трубчастий вигляд і зазвичай наділені кінцевими шипами). Своєю назвою він зобов'язаний грецькому терміну ехінос, Що це означає морський їжак. Неважко уявити, що це пов’язано із подібністю між цією рослиною та цією твариною.

Яке його походження як природного антибіотика?

Щоб повернутися до своїх витоків, ми повинні перейти до східна північна америка, територія, на якій, здається, споживання її було узагальнено аборигенним населенням ще у 18 столітті. Однак вважається, що Індіанці сіу вони б уже добре про це повідомили, оскільки існують докази того, що його почали використовувати вже у столітті XVI. Не даремно, здається, вони використовували його у вигляді припарок, як чай і як ополіскувач для збереження здоров'я племені від суворості зими.

Однак початок їхньої участі в традиційній медицині припадає на світанок 20 століття. На сьогоднішній день існує безліч препаратів на основі ехінацеї, які ви можете знайти на ринку, і цілісністю рослини є частиною: корінь, стебло, квіти, листя та насіння.

Як ти ростеш?

Якщо щось можна сказати про ехінацею, то це те, що це не слабка рослина, бо вона може похвалитися надзвичайна стійкість до екстремальних температурних умов, пережили сильні морози та жахливі умови континентального літа.

Що стосується характеристик ґрунту, то суворість його вимог перевершує кліматичну. Це виправдовує те, що воно лише плідно росте у Росії глинисті ґрунти, пористі, які загалом демонструють свою здатність утримувати водуua. Більше того, якщо ви думаєте вирощувати ехінацею в суглинистому або компактному ґрунті, ми пропонуємо вам викинути цю ідею з голови, оскільки такий тип грунту заважає рослині приживатися.

Щодо зрошення, і хоча воно стоїчно підтримує вологість, це зручно підтримувати певну постійну точку вологостіe, щоб він міг процвітати, хоча на протилежному полюсі важливо не зловживати поливом, оскільки це в кінцевому підсумку загниває коріння.

Все, що потрібно знати про його посів

Найпоширеніший спосіб створити рослини ехінацеї для їх посадки - поверхнево відкласти насіння на початку весни в ґрунт, попередньо оброблений торфом, і забезпечити правильність дренажу. Не забудь захистити їх шаром піску, фактично не поховавши їх.

Поважайте мінімальну відстань між кожним насінням навколо близько 30 см. Зробіть те ж саме у випадку з жолобами, але розділяючи їх на 45 хвилин.

Нормальна річ, що вони проростають за кілька 15-20 днів, за умови, що середня температура, при якій вони підтримуються, становить 25 ° С. Після досягнення ви повинні почекати мінімум 45 днів, щоб виконати трансплантацію з гарантією життєздатності.

Як цікавість ми скажемо вам, що описаний не є єдиним способом розмноження ехінацеї. Є дуже цікавий, який є кореневий поділ, з осінню як ідеальним часом, обробляти рослини віком від 3 до 5 років, коріння яких розрізано на 12-сантиметрові шматочки, кожен з яких дає початок народженню нового екземпляра.

Ехінацея як підсилювач імунітету

¿Чи знали ви, що ехінацея - це, можливо, найбільш оброблений вид рослин серед тих, що мають терапевтичні властивості для підвищення імунної системи?

І ми цього не говоримо, але це підтверджується великою кількістю лабораторних тестів, які виявили його незаперечну стимулюючий ефект виробництва Т-лімфоцитів (фракція білих кров'яних клітин з найбільшою участю у нейтралізації вторжуючих агентів) та інтерферон (білок неспецифічної дії, що реагує на вірусні антигени).

Однак якщо ви думаєте, що там його роль у імунній системі вичерпана, ви помиляєтесь. Насправді в цій галузі це розглядається імуномодулюючий засіб. Іншими словами, це буде той, який регулює реакцію системи.

Що це означає? Ну в чому посилає подразники до дії макрофагів, гігантські клітини, які мають здатність включати всередину сторонні тіла і руйнувати їх. Водночас, припускає поштовхом до тропізму (тенденція) захисних клітин рухатися в тих точках, де вони повинні зіткнутися з інфекцією.

Звідки беруться його імунні властивості?

Властивості ехінацеї можна легко пояснити, і це не що інше, як надзвичайне багатство її кореня трьома речовинами: еквіназин, кавова кислота та цикорова кислота, всі вони - потужні стимулятори, серед інших якостей - створення білих кров’яних тілець у кістковому мозку:

  • кавова кислота, з широко поширеною присутністю в рослинному світі як ключовий елемент синтезу лігніну (покривна речовина для безлічі клітин і якій вона зобов’язана своєю консистенцією деревини), це потужний антиоксидант, що захищає від раку
  • цикорова кислота здатний, як і у випадку з попереднім, на запобігати окисному стресу. До цього слід додати, що накопичення бета-амілоїдних білків, роль яких є визначальним у розвитку хвороби Альцгеймера, зменшується

Нещодавня лінія досліджень вказує на надійну можливість існування механізму, за допомогою якого ехінацея може виправдати практично всю свою імунологічну ефективність.

На закінчення ...

Стимулююча сила імунної системи ехінацеї пов'язана з процесами, які це дозволяють виступати доповненням до вашого лікування, при боротьбі із захворюваннями, які пов'язані з ситуаціями імунної слабкості організму.

Візьміть до відома головне!

  • Герпес
  • Вагінальний кандидоз
  • Цистит та уретрит
  • Мігрень
  • Псоріаз
  • Ревматоїдний артрит
  • Stye (зараження волосяного фолікула у віях)
  • Хронічна обструктивна хвороба легень (сінна лихоманка, ХОЗЛ та синусит)
  • Венеричні захворювання (СНІД, гонорея, гонорея та сифіліс)

Які його переваги?

Переваги ехінацеї добре підтверджуються Всесвітня організація охорони здоров'я, що є ні чим іншим, ні чим іншим, як вищий світовий орган охорони здоров’я. Інші престижні організації, такі як Європейський науковий кооператив з фітотерапії (ESCOP) або Німецька комісія E, вказують у тому ж напрямку.

Наукова основа, яка дає йому такий розгляд, походить з боку ехінакозид, природний антибіотик, який виявляє цілий ряд мікробів, що жодним чином не зменшує показники пеніциліну та інших антибіотиків широкого спектру дії.

У будь-якому випадку, склад ехінацеї в терапевтичних активних засадах тут не вичерпується, оскільки вони досягають присутності арабіногалактан, складний вуглевод, який нещодавно був визначений дослідниками як вбивця ракових клітин.

Як би там не було, найпоширенішим використанням і тим, у кого підвищена ехінацея входить до списку цінних суперпродуктів, є його неймовірна природна здатність боротися із симптомами застуди, Передусім від лихоманки, кашлю та утворення слизу. Таким чином, він діє як відхаркувальний, жарознижуючий та протизапальний засіб, максимально прискорюючи процес відновлення.

Яку роль відіграє ехінацея у спорті?

Його вражаюча запальна сила - це те, що робить ехінацею схильною до вписування лікування спортивних та травматичних ушкоджень загалом, особливо для тендиніт та бурсит або запалення суглобової сумки.

Що відхаркувальний засіб, допомагає стримати дві важкі хвороби, якими є малярія та дифтерія, також консультування тих, хто постраждав від розладу уваги, синдрому хронічної втоми та гіперактивності.

Нарешті, це додає додатковий плюс у тому, що здібності приписуються як посилення захисних сил у випадках, коли пацієнти зазнають цього променева терапія та хіміотерапія.

Які протипоказання має ехінацея?

З HSN ми завжди звертаємось до відповідальне споживання дієтичних добавок, незалежно від того, чи є вони на 100% природними речовинами.

Майте на увазі, що це не перешкода, щоб у певний момент ваш союзник у здоров’ї міг стати вашим ворогом. По правді кажучи, а у випадку з ехінацеєю це обставина, яка трапляється дуже рідко.

Європейський комітет з лікарських трав у цьому зв'язку застерігає, щоб при ехінацеї дотримувались наступних запобіжних заходів:

Його головне побічні ефекти є:

  • нудота та певні шлункові проблеми Тому, якщо після прийому всередину ви помічаєте почуття нудоти або запаморочення, вам слід припинити прийом і проконсультуватися з лікарем.
  • Безсоння
  • Відчуття сухості в роті і скутості мови, супроводжується певним дивним присмаком

Уникайте побічних ефектів ехінацеї не продовжуючи лікування цією лікарською рослиною більше двох місяців. Таким чином, ми рекомендуємо вам зробити перерву в один-два тижні, після чого ви зможете проковтнути її знову.

Як приймати? Перевірте тут свою дозу

Ви коли-небудь чули ту популярну фразу, що "вони користуються перевагою свині навіть ходою"? Ну, щось подібне трапляється з ехінацеєю, у рослинному варіанті.

Оскільки всі його частини придатні для приготування терапевтичних препаратів, ви знайдете різні формули. У формі сухий або рідкий екстракт, настоянки та настої та капсули. Якщо ви зосередитесь на його актуальному використанні, вони також є креми, лосьйони та пов’язки.

Свіжий сік або настоянка ехінацеї є потужне зцілення, що можна наносити місцево на шкіру. Зазвичай його лікувальний ефект на рани, опіки, виразки, геморой, фурункули, вугрі, абсцеси, герпес, псоріаз та укуси комах страшні.

Рекомендована добова доза ехінацеї залежатиме від обраної вами формули:

  • Рідка форма: від 30 до 60 крапель щодня
  • Тверда форма: від 0,5 до 1 г.

око! Ті люди, вага тіла яких перевищує 75 кг, повинні збільшити дозу на одну дозу на кожні додаткові 25 кг ваги.

Важливо: Хоча споживання сухої рослини прямо не рекомендується, для більшої безпеки бажано, щоб ви завжди вдавались до стандартні рецептурні добавки.

Настій ехінацеї, для чого він потрібен?

Дуже ймовірно, що ви чули про домашній настій ехінацеї як про найпоширеніший спосіб приготування, який ідеально приймати восени та взимку.

Запишіть свій простий рецепт!

  • Доведіть воду до кипіння
  • Як тільки він буде готовий, додайте дві столові ложки ехінацеї і кип’ятіть пару хвилин
  • Вийміть і дайте йому відпочити 3 - 5 хвилин
  • Процідіть і подавайте до пиття

Відкрийте для себе основні методи лікування

Популярні також методи лікування ехінацеєю. Ми розповімо вам основні з них:

  • Застуда, грип, проблеми з горлом або бронхіт: Один г/день добавки ехінацеї розділений на 5 прийомів
  • Гайморит: 800 мг/день, розділений на 5 прийомів
  • Інфекції сечовивідних шляхів, такі як цистит та уретрит: 800 мг/день, розділений на 4 прийоми
  • Вушні інфекції та чума: 2 склянки настою, приготовленого зі столовою ложкою сухої рослини на склянку води. Якщо ви приймаєте його у формі добавки, робіть це зі швидкістю 600 мг/добу, розділену на 3 прийоми
  • У післяопераційні періоди, відновлення від хвороб та синдрому хронічної втоми або весняної астенії. Доза 600 мг/добу, розділена на 3 прийоми, підвищує захисні сили організму
  • У ситуаціях, відомих як "лінивий шлунок" і сухість у роті, Він схильний діяти як стимулятор апетиту, збільшуючи секрецію слини, сприяючи травленню. Спробуйте пити 2 склянки на день настою столової ложки рослини на склянку води. Ви також можете вибрати три дози по 600 мг добавки
  • Тендинит і бурсит: ідентичне лікування тому, яке ми щойно описали

З чим можна це поєднувати?

Якщо результати, отримані ехінацеєю, є вражаючими, що про спробу їх посилити, поєднуючи це з іншими добавками?

З прополісом

Прополіс - це речовина, яка добувається з вуликів і особливо корисна для профілактики та полегшення застуди. В силу його дії грип та антибіотики, це особливо показано у випадках респіраторних інфекцій. Це пояснюється наявністю у його складі флавоноїдів, які сприяють імунній системі.

Якщо додати до нього його ефекти анестетики та протизапальні засоби, Ви зрозумієте, чому це надзвичайна альтернатива боротьбі з гайморитом, ангіною, афонією та ларингітом.

Ехінацея з котячим кігтем

Протизапальна дія його глікозидів та терпенів наділяє котячий кіготь своєю знаменитою ефективністю з точки зору одужання від алергії, циститу, набряків, артриту, геморою або простатиту це означає.

З іншого боку, вміст у ній алкалоїдів, хлорогенової кислоти та епікатехінів робить його речовиною, яка пригнічує розвиток пухлин.

Використання котячого кігтя наводить на думку про найцікавішу синергію з ехінацеєю посилення захисних сил та контроль запалення тканин.

З зефіром

Мальваліск - це імуностимулююча рослина характеристика, яка відображається у збільшенні енергії білих кров'яних тілець для зупинки розмноження мікроорганізмів.

У поєднанні з ехінацеєю Мальваліск демонструє дію, яка сприяє загоєння ран. Бореться із запаленнями дихальних шляхів, а також інфекційні процеси в цілому. З особливою частотою захворювання на сечовивідні шляхи та ротову порожнину. Його вплив також дуже враховується при шкірних захворюваннях, таких як ті, що викликають грибки або псоріаз.

З Гаюбою

Ідеальне поєднання для знищення цистит, скориставшись тим, що це конкретна рослина, яку слід використовувати як сечовий антисептик. Звичайно, він досягає своєї максимальної ефективності лише тоді, коли сеча є максимально лужною. Саме ця обставина робить доцільним додавати в цю суміш підщелачуючу речовину, таку як бікарбонат.

Скажете, ехінацея - одна з тих рослин, які дивують своїми винятковими терапевтичними властивостями? Ми в цьому не сумніваємось!