Категорія: Фрукти
Кількість обраних разів: 208979
Створено: Admin
Востаннє змінено:
Коментар:
Додайте свій коментар!
Ви можете коментувати лише після реєстрації!
Сприймайте це як власну їжу. І тоді 6 грамів вуглеводів не повинні бути проблемою.
Я досі не спостерігав за фруктами, тому що напр. Я навіть малини не знаю, коли востаннє її їв.
Якщо дані щодо персиків, що містять менше 150 грамів, є невірними, навіть моя втрата ваги не буде скасована.
Ми навіть не розглядаємо всі дані, але навіть не можемо знати, який із них є цілком правильним. Також у ньому може бути більше або менше вуглеводів залежно від виду плодів, і я точно не буду знати, з якого саду він походить і скільки днів він дозрів під час дозрівання.
Їх точно не так багато.
Помножений на:
1,2 х 4,2 = 5,04 ккал
5,4 х 4,1 = 22,14 ккал
0,8 х 9,3 = 7,44 ккал
Всього 34,62 Ккал.
Але я також знайшов у мережі, що білок - це 1,3, вуглець. 4,8 і жиру 0,3%, щоб отримати 33 Ккал/100 г.