Душа витає під час танців: антитревожний ефект танцювальної терапії
WEBPatient - Дора Дерваліч, психолог
Спільне створення музики або танці разом вивільняють енергії, які роблять учасників сильнішими та щасливішими, а також наповнюються почуттям приналежності до групи, що є нашою основною людською потребою.
Рух - це здоров’я
Більше, ніж охоронець
Сьогодні діти проводять майже 6 годин перед телевізором, монітором чи дисплеєм телефону. Як результат, рух стає все менш важливим у їхньому житті. Такі види спорту, як танці, не тільки звикають до здорових фізичних вправ, але й навчають витривалості на додаток до досвіду.
Танець забезпечує гарну поставу!
Більше, ніж охоронець
Починати танцювати ніколи не рано і ніколи не пізно, що має незліченні позитивні наслідки для організму!
Весела форма вправ для схуднення
Після зими хороші невеликі фізичні вправи, всі хочуть навести форму, але крім того, регулярні фізичні вправи необхідні для підтримки енергетичного балансу, добробуту та збереження здоров’я. Однією з найцікавіших форм цього є танці, які, однак, конкурують з іншими видами спорту за рівнем спалювання калорій.
Танці - найприємніша форма руху!
Більше, ніж охоронець
Якщо ви не можете вирішити, яку форму руху вибрати для обітниць на початку року, можливо, ви захочете відвідати танцювальну школу і спробувати сальсу, наприклад.!
Танці - це завжди добре!
Більше, ніж охоронець
Навчання танцю не пов’язане з віком, його можна розпочати в будь-якому віці, наприклад, у ранньому дитинстві, оскільки воно розвиває багато навичок і дуже позитивно впливає на розвиток особистості, що дуже важливо вже в дитинстві.!
Танці з медичними очима
Міжнародне послання до цьогорічного Всесвітнього дня танцю підготував французький танцюрист-хореограф Мурад Мерзукі: «Спробуйте, і якщо це не вдасться, почніть спочатку, але головне, танцюйте і не припиняйте танцювати!» все одно? і відповіді про танець.
Невролог, судинний невролог (спеціаліст з мозку)