Рідина, необхідна для життя людини, також містить характеристики, які сприяють зниженню ваги.

РЕКОМЕНДОВАНИЙ. Вживання води допомагає схуднути. ФОТО ЗРОБЛЕНО З THEHAIRPIN.COM

дійсно

ПАВЯ, Італія. - Хоча деякі теорії прагнуть відновити роль води у дієтах, експерт провів вичерпне дослідження, в якому дійшов висновку, що ця рідина, необхідна для життя людини, допомагає схуднути.

Є про Нікола Соррентіно, Професор гігієни харчування в Університеті Павії, лікар деяких європейських знаменитостей, і письменник "Водної дієти", роботи, яка виходить на ринок, пропонуючи тим, хто хоче схуднути, очищаючу та енергійну дієту, яка не включає жирна їжа, ні смажена, ні алкоголь.

"Секрет усього у воді, що міститься не тільки у простих рідких напоях, але також у фруктах та овочах, багатих вітамінами та мінеральними солями з високою детоксикаційною силою", - підкреслює фахівець у висловлюваннях, що відображають "ABC".

Хоча це пояснює, що ефект схуднення води не можна порівняти з ефектом дієти чи фізичної активності, слід зазначити, що вона є важливим фактором, і очевидно, що пиття в достатній кількості допомагає нам схуднути.

Навіть, за словами Соррентіно, завдяки воді ми можемо прискорити наслідки гіпокалорійної дієти, швидше втрачаючи вагу і зменшуючи почуття голоду. "З цієї причини, без перебільшення, ми можемо говорити про справжню водну дієту", - підкреслює дієтолог.