пластикових пляшок

У палео-дієті та способі життя дуже важливо споживати справжні, традиційні, щільно поживні та якісні продукти. Але важливо не тільки подбати про те, що ми їмо, але і про те, що ми п’ємо, особливо про воду. Залежно від міста, в якому ви перебуваєте, водопровідна вода може містити сотні хімічних речовин, які поглинаються людським організмом; вони, як правило, додаються водопостачальними компаніями, намагаючись очистити та поліпшити воду, яка вже використовується. забруднення.

Забруднена вода.

Питна вода не має кольору, смаку та запаху, і її можна вживати без небезпеки для нашого здоров’я. Однак, згідно з дослідженнями, проведеними Робочою групою з охорони навколишнього середовища, водопровідна вода в США містить понад 300 хімічних речовин та важких металів.

Деякі хімічні речовини, які були знайдені у водопровідній воді:

- Важкі метали Що вести Y ртуть.

- Фтор: що сприяє багатьом формам раку та остеопорозу; це пов’язано з порушеннями поведінки, вродженими вадами розвитку та артритом; це може спричинити слабкі кістки та пошкодити такі органи, як мозок та печінку. Багатьох фахівців турбує кількість фтору при лікуванні зубів, сумішах для дитячого молока, крім доданих у воду. Тут ви можете знайти дослідження, проведені з фтором, а також додаткову інформацію про нього. Фтор також пов’язаний з проблемами щитовидної залози, дослідження ви можете переглянути тут.

- Пестициди, гербіциди та добриваЦі хімічні речовини, також відомі як леткі органічні хімічні речовини, є наслідком забруднення сільського господарства. Дослідження пов’язують ці хімічні речовини з проблемами репродуктивної функції, печінки та нирок.

- Інші хімічні речовини, такі як: мідь, залізо, хлороформ, та хлор.

Параметри фільтра для води.

Зворотний осмос

Цей фільтр використовує мембрану, яка видаляє багато забруднень із води. Він також використовує гранульований вугільний фільтр та мембрану, яка відокремлює забруднення та видаляє велику кількість води в процесі. Зменшує вплив миш’яку, важких металів та фтору, але не зменшує летких органічних продуктів. Це хороший і рекомендований варіант, хоча це дорогий фільтр, а фільтрування близько 5 літрів води займає близько години.

Дистильована вода

У процесі дистиляції тепло використовується так, що вода випаровується, а потім знову повертається до води (вже очищеної) в іншій частині фільтра. Цей метод дистиляції зменшує великі частинки, такі як мінерали та важкі метали (такі як фтор та миш'як), але не зменшує летких органічних продуктів.

Це відносно хороший варіант, хоча я б не рекомендував його для тривалого використання, оскільки він також виводить необхідні мінерали з організму. У необхідних ситуаціях можна додати кілька крапель мікроелементів, щоб протидіяти нестачі мінералів.

Вуглецеві фільтри

Це найкращий варіант видалення таких хімікатів, як гербіциди, пестициди, леткі органічні продукти, батареї, фтор, паразити, важкі метали та ін. Цей тип фільтрів не видаляє необхідні природні мінерали з питної води. Це тип фільтра, який ми з чоловіком вирішили придбати для своєї родини.

На даний момент ми використовуємо фільтр «10 етапів» (тут, на Amazon UK), який є недорогим, практичним та доступним варіантом для нас. Ми використовуємо його вже 4 роки, і єдиним мінусом є те, що ми повинні замінювати картридж (тут, на AmazonUK) щороку. Я взяв одного до будинку батьків у Парагваї, у нас не було проблем з установкою. Перший раз, коли я поїхав до Парагваю, у моєї доньки були проблеми зі шлунком через зміну води. Повернувшись, ми підготувались, принесли та встановили цей фільтр, і з тих пір ніхто не мав проблем, і мої батьки зачаровані "питним" смаком води.

Ми економимо, купуючи більший фільтр - фільтр Беркі, який, мабуть, найвідоміший із своєї серії. Хоча він досить великий і займає багато місця, мені не доведеться турбуватися про заміну фільтра щороку, як це роблю зараз.

Найпоширенішим типом цього фільтра є Berkey, і він має різні розміри для різних цілей. Його навіть можна використовувати для кемпінгу для фільтрування річкової води для пиття! (Тестував це теж, і це врятувало одного з моїх швагрів від Джардії, коли інші члени його групи отримали це під час кемпінгу)

Нашою останньою новою покупкою став фільтр для душу. (тут, на AmazonUK) Найбільший орган у нас - це наша шкіра, і якщо ми уникаємо забруднення нашого тіла хімічними речовинами, має сенс подбати про те, що потрапляє через нашу шкіру. Це фільтр, який я б порекомендував, його досить легко встановити. Найцікавішими є зміни, які можна помітити на шкірі та волоссі після деякого використання цього продукту.

Вода в пластикових пляшках.

Багато людей віддають перевагу воді в пластикових пляшках, що продаються в супермаркетах, як здорову альтернативу водопровідної води. Є три великі фактори, які слід враховувати при використанні пластикових пляшок.

  1. Пластик виготовляється з хімічних речовин, які можуть викликати серйозні проблеми в організмі людини.. Під впливом сонця та тепла ці хімічні речовини можуть легко потрапити у воду.
  2. Для споживача придбання пластикових пляшок вимагає великих витрат. На рік вартість води в пляшках становить приблизно 670 доларів, а економія, придбана при придбанні фільтра для дому, становить майже 70%, близько 450 доларів.
  3. Вплив на навколишнє середовище. Лише 12% від загальної кількості викинутих пластикових пляшок переробляються. У північній частині Тихого океану є плавучий пластмасовий сміттєвий простір, що вдвічі перевищує штат Техас, який є найбільшим у світі сміттєзвалищем, коли мова йде про пластик. Експерти стверджують, що поки не існує технології, здатної ліквідувати цей пластик, єдине рішення - припинити викидати його в океан.

З цих причин я б не рекомендував зупинятися на воді в пластикових пляшках.